10 طرق لزيادة الثدي دون جراحة

Layfhaker يعتقد الثدي الاحتياجات المختلفة. ولكن ليس الجميع يوافق. وبالنسبة للنساء مع الثدي الصغيرة غير راض مع حجم الخاصة - بعض النصائح للمساعدة في حل الوضع.

نحن نعرف بالضبط ما جعل الثديين أكبر دون لن تعمل يزرع وأن الوصفات التقليدية مثل "أكل الملفوف" - انها مجرد خرافة. ولكن لجعل الشكل نسبيا، ولكن ملحوظ الثدي - وهي مهمة ممكنة. ماذا تحتاج؟

1. انتصب

إذا كان الكتفين إلى الأمام، يتم فقدان الصدر صغير عليها. نظرا لغير لائقة يتدلى الموقف القفص الصدري، تختفي الثدي. بما فيه الكفاية لانتصب، إضافة إلى حجم له. تحقق لنفسك في المرآة: مستقيم تحول مرة أخرى على الفور. إذا كانت المشاكل الوضعي، والانخراط فيه تصحيح. ولا حتى من أجل الثدي، ولكن بالنسبة للرفاه والصحة.

2. تنمو الدهون

أثداء النساء - وهذا العضلات والدهون والغدة الثديية نفسها. لن يتم تصحيح حجم وشكل الثدي دون جراحة، ولكن علينا الحصول على الدهون والعضلات. التقاط الوزن - لزيادة الثدي. يضاف الحمل لزيادة الراحة، ولكن من قال أنه أمر سيء؟

3. ضخ ما يصل عضلات الصدر

لذا، إذا كنت لا ترغب في الحصول على الدهون، لا يوجد سوى العضلات. هام: سرطان الثدي نفسها أنها لا تنمو، لا يغير حجم الكأس. ولكن العضلات - على "وسادة" التي تقع على الصدر. عضلات قوية ترفع الصدر وتمتد صدره كله، لذلك بصريا الثدي ويبدو أن أكبر.

4. تعلم المواقف المناسبة على الصورة

في حالة عدم الحاجة الصدر على أساس دائم، فضلا عن إينستاجرام، يكفي القليل لتفادي وجعل صورة حيث سيكون. الخيار الأسهل - وجهة نظر العلوي. في هذه الحالة، بصورة تدريجية، وكذلك ما كنت دعم الصدر، حيث ينتهي ويبدأ، والشيء الوحيد الذي يلوح في الأفق.

5. ضخ العودة

هذه هي النصيحة لأولئك مع الوركين واسعة، الثدي الصغيرة وأكتاف ضيقة. جذب عضلات الظهر ولهجتها. أولا، وسوف تساعد على الحفاظ على الموقف الخاص بك. ثانيا، تحقيق التوازن بين الشكل. بشكل عام، الثدي يجب أن تفعله حيال ذلك، ولكن بنسب - مهم أيضا.

6. استخدام الملابس الداخلية التصحيحية

الآن من الصعب أن تجد حمالة صدر دون إدراج رغوة والأختام، من معهم. لذلك فإنه من غير المحتمل مع هذا البند سيكون الصعوبات.

بالإضافة إلى ذلك، مخزن يحتوي على منصات السيليكون التي تلتصق الثدي من تلقاء نفسها، دون الأشرطة.

لديهم نتيجة لشكل والطبقة الداخلية، التي تتمسك الجلد. هذه منصات، بل هي مناسبة لالملابس في الهواء الطلق التي يجب أن تكون حمالة البالية.

أجل في AliExpress

تنوعا مساعد - الضمادات الخاصة "اثنين في واحد". كلاهما دعم الثدي وتساعد على الحفاظ على ظهرك (وهذا هو المهم، كما نعلم).

نسيج رقيق، وبالتالي فإن مشد دعم غير مرئية تحت الملابس، ويمكن استخدامها جنبا إلى جنب مع حمالات الصدر ومنصات السيليكون.

أجل في AliExpress

7. تنمو رقيقة

هذا هو تلميح للقضية، إذا كان الوزن وكبيرة جدا، وصغيرة الثدي. ومن ثم قد يكون ذلك ملحوظا الصدر البطن. حان الوقت لتحديد الخاصة بك مؤشر وزن الجسم وتذكر أن السمنة الغذائية (حيث يتم تخزين الدهون على الأحشاء الداخلية ويظهر في وسطه) - الأكثر البديل خطير من الوزن الزائد. أنه يؤدي إلى تطوير أمراض القلب والأوعية الدموية. وهذا هو سبب جدي لانقاص وزنه. وحقيقة أن على خلفية ضئيلة الصدر الجسم هو ملحوظ - منحة لطيفة.

8. ارتداء الملابس مع يطبع

هناك خاصة تي شيرتمما يزيد من شكره الثدي لتأثيرات بصرية. جاءوا معهم في اليابان. وهمية، وبطبيعة الحال، ولكن خلاقة.

9. تصور

الحمل والرضاعة الطبيعية - وهذا هو مجرد وسيلة للعمل على الغدة دون جراحة. ارتفاع الصدر.

في الواقع، ومع ذلك، مؤقتة. في معظم الحالات، كل شيء يعود الى طبيعته في أسرع وقت الرضاعة الطبيعية النهائية.

ولكن سيكون لديك الوقت لتقييم الصدور الكبيرة من مختلف الأحجام والنظر في ما إذا كنت في حاجة إليها، وعندما يبدو أن الحمل في الصدر يحصل آلام الظهر، وصعوبة مع اختيار الملابس وعاديا إزعاج.

10. للذهاب من دون حمالة صدر

الخيار الأفضل - لا تحاول تصوير ما ليس كذلك. للشيطان مع الصور النمطية التي تذهب مع الثدي الصغيرة وتهلل. ولا أحد يشك في أن الثدي لديك فقط لا ترتدي حمالة صدر. هذا هو ميزة كبيرة الثديين صغيرة، واستخدامها على نحو أكثر تواترا.