موسوعة الحياة لالأطفال الذين تتراوح أعمارهم من العمر 30 عاما. ما تحتاج إلى معرفته لتكون سعيدا
حياة / / December 19, 2019
لا ننسى نصائح من الذين تتراوح أعمارهم بين 40 عاما
مارك مانسون تجربة مذهلة: الكاتب ناشد القراء البالغة من العمر 40 عاما من بلوق له طالبا ما أنصح أنفسهم 30 عاما. وتلقى المجلس قيمة للغاية. كما اتضح، فإن كل أنواع من الناس ترغب في تغيير الشيء نفسه: لتكريس المزيد من الوقت لصحتهم والأسرة والتخطيط المالي. انه يجعلك تتساءل: الكثير من الناس لا يمكن أن تكون خاطئة. وليس من دون سبب المواد مع مقتطفات من هذه الرسائل - واحدة من الاكثر شعبية في Layfhakere.
على الرغم من أن سن 30 الغالبية تعتقد أنه ينبغي التمسك الطريق الذي اختاروه، لم يفت الاوان بعد للبدء من جديد. على مدى السنوات ال 10 الماضية ولقد رأيت الناس، أكثر من أي شيء آسف على قراره ترك كل شيء كما هو، على الرغم من أنه يعتبر خطأ. انها مثل سريعة 10 عاما من الحياة، والذي بدوره أيام إلى أسابيع أو أسابيع - في السنوات القادمة. ومنذ 40 عاما، وجدوا أنفسهم في خضم أزمة منتصف العمر، من دون أخذ أي شيء على الإطلاق في حل المشاكل، والتي كانت حتى الآن منذ 10 عاما.
ريتشارد، 41 سنة
الأهم من ذلك كله أنا آسف على ما لم يفعل.
سام، 47 سنة
هل لديك اثنين من الأصول، فإن الخسارة التي لا ملء: جسمك وعقلك. أكثر من توقف لتطوير والعمل على أنفسهم بعد عشرين. معظم الذين تتراوح أعمارهم بين 30 عاما مشغولون جدا لتقلق بشأن تطوير الذات. ولكن إذا كنت واحدا من القلائل الذين لا يزال للتعلم وتطوير تفكيرهم والعناية به الصحة العقلية والبدنية، من خلال سن قبل 40 سنوات كنت خفيفة من أقرانهم.
ستان، 48 سنة
مزيد من النصائح من العمر 40 عاما →
كن على ثقة في مستقبلك
وكان في 30 سنة والحاجة إلى اتخاذ إجراءات بسيطة، لذلك أنت لست نادما على الوقت الضائع والفرص الضائعة. ثم في خمسين بالتأكيد سوف يكون كل الحق.
كما اتضح، من أجل تحقيق راحة البال والرفاه، لا تحتاج لإيقاف الجبال والقيام بشيء خارق للطبيعة. وإليك بعض النصائح للاهتمام:
- توقف الخروج في الشمس من دون واقية من الشمس. تان يصبح المألوف، وعلى العكس من ذلك. ولكن بغض النظر عن هذا، فإنه لا تتوقف عن ان تكون ضارة.
- وقف لتأجيل القضية للمستقبل. هل تريد بناء منزل؟ الأطفال؟ أكتب كتابا؟ تعلم العزف على الغيتار؟ احصل على آخر درجة؟ لتغيير وظائفهم؟ لقد حان الوقت للبدء في هذا اليوم.
- قراءة لا يقل عن 10 كتابا في السنة. قليلا؟ بادئ ذي بدء، وانها ليست سيئة، طالما كانت الكتب الصحيحة.
- الحفاظ على مذكرات. إذا لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل، والآن هو الوقت المناسب. لديك بالفعل شيء أن نتذكر، لديك شيء لحصة والتي لا تزال شيئا الحلم.
أشياء مهمة تحتاج إلى القيام به منذ 30 عاما →
تجنب الأخطاء المالية
هناك بعض من أكثر الأخطاء الشائعة المالية التي يسمح الشباب على المال المقبض. نعم، الآن لديك وظيفة دائمة ودخل ثابت. ولكن هذا ليس سببا لتضيع، لأنك سوف تجد بالتأكيد أموالهم على استخدامها على نحو جيد، أليس كذلك؟
على سبيل المثال، بدلا من شراء طفلك الذي ينمو على قدم وساق، والكثير من الملابس، وأفضل حفظ المال لتعليمه. أم أننا في كثير من الأحيان النظر في التأمين على الحياة مضيعة، ولكن إذا كان لديك شخص ماليا تعتمد اعتمادا كليا على لك، فأنت بحاجة للقيام بذلك.
تعرف وجه عدوك. إذا كنت ترغب في تجنب الاخطاء المالية، يجدر بنا أن نتذكر الأكثر شيوعا.
9 الأخطاء المال الرئيسية من 30 عاما →
وضع أهداف مالية
استكمالا لموضوع التخطيط المالي. حسب العمر 30 كنت قد شكلت بالفعل فكرة عن كيفية كسب المال، وكيفية إنفاق الأموال. ولكن لا تزال ترغب في زيادة رأسمالها والتخلص منها بعناية. إذا كان هذا هو عنك، وضعت في مقدمة الأهداف المالية وتحقيقها. إذا كنت لا تعرف كيفية تحسين وضعهم المالي، فإننا سوف تساعدك. وهنا بعض من الأهداف التي ينبغي أن يسعى إلى 30 عاما.
- الاستقلال المالي من والديهم. سوف الآباء دائما يأخذك الطفل، ولكن عليك أن تذكر نفسك ولهم ان كنت راشدا ويمكن أن توفر لنفسها.
- تفتقر الديون. يعيش وفقا لقدرته، وإذا كنت لا تستطيع تحمل لشراء شيء ما، لا تحاول أن تأخذ المال اللازم لذلك. الديون تدمير ليس فقط الاستقرار المالي، ولكن أيضا العلاقة.
- التخلص من القروض غير المسددة. ومرة أخرى لدينا الرغبة في الحصول على أشياء كثيرة كما يلقي لنا في حفرة المالي. قد يكون الديون على القروض لها تأثير سلبي ليس فقط على الائتمان التاريخ، ولكن أيضا على الرفاه المالي.
30 هدفا المالية →
لا تفقد الأمل في النجاح
ليس كل من هو محظوظ لجعل ثروة في 20 عاما. لكن مثال زوكربيرج البالغ من العمر 20 عاما ليست سبب للغضب ومقاومة الإجهاد. هل لديك تجربة خطيرة تقف وراءها، وكان لديك شيء لمواجهة الشباب المتغطرس.
إلهام أمثلة للنجاح بعد 30 عاما →
ندرك أن حققت بالفعل نجاحا
ونحن كثيرا ما ننسى لا يكون هذا النجاح إلى أن يقاس بالمال. كنت قد وصلت بالفعل إلى ارتفاعات كبيرة في الحياة، ولكن لسبب ما لا تلاحظ ذلك. تحتاج إلى وقف عادل وتقييم إنجازاتهم. وفيما يلي قائمة أخرى، فإنه سيتم إجراء مراجعة في حياته وفهم أن الكثيرين منكم قد الحسد.
- علاقة لعائلة الصلب هو الكثير أكثر هدوءا من ذي قبل.
- لم يكن لديك الكثير من المال كما بقدر ما تريد، ولكن كنت تعيش حياة مشغول.
- أنت لست خائفا لطلب المساعدة أو الدعم.
- العودة إلى وطنهم بكل سرور.
25 دلائل على أن كنت قد وفقنا →
لا تضيع حياتك اهدر
ليس كل الأحلام التي ينبغي الوفاء بها. خاصة إذا ما تحول خروجك من طريقهم، وقد دفع الكثير من وقتهم وطاقتهم إلى الأشياء التي لا تستحق ذلك. لقد حان الوقت لكسر هذه الحلقة المفرغة. تحتاج إلى فهم الذي تقومون به خطأ وتغيير سلوكهم. كيف تعرف أنك تهدر حياتك؟
- كنت تنفق الكثير من الوقت على الأشياء التي لا يجب القيام به.
- كنت تشكو كثيرا.
- كنت لا تغذي الدماغ.
- لديك الكثير من سلبية النفس الحديث.
- كنت لا تشعر وحي.
معرفة ما إذا كان لديك إهدار حياتي →
رعاية وضعك المادي
لا أحد يحتاج إلى شرح كيف أنه من المهم مراقبة صحتهم. لكن صخب اليومي من السهل جدا لرمي جسمك. ويبدو الابتعاد عن نمط حياة صحي، ليس هناك ما يدعو للقلق. لكنه ما زال كنت 30 سنة. وإذا نظرنا إلى المستقبل، خائفة حقا لنفسه.
خمسين عاما. أكثر بالإضافة إلى 10 كجم. الضغط من كل ما سبق، وأقراص على طاولته السرير تصبح أكبر. للحفاظ على الضغط في مستواه الطبيعي، فمن الضروري أن تأخذ ما يصل الى 5-8 الأدوية المختلفة في اليوم الواحد. المشي لمسافات طويلة من دون ألم في قلبه تتقلص أكثر فأكثر. الركبتين يضر وفرقعة جميع أقوى، والآن لا يمكنك الحصول على ما يصل من كرسي دون مساعدة نفسه بيديه، وفي الصباح لديك طقوس الانزلاق من السرير، حتى لا تؤدي إلى تفاقم آلام في الظهر والركبتين وعدم التسبب حاد الدوخة.
مستقبل tolstyachka البالغة من العمر 30 عاما نموذجية →
الاستمتاع بالحياة
ثلاثون عاما - هو الوقت مدهش! من أجل مساعدتك على تلبية هذه المرحلة الجديدة من الحياة بأذرع مفتوحة، ونحن نقدم 10 نصائح هو الذي سيدفع الذي تريد تغيير منذ 30 عاما. وللحصول على أفضل يشعر (جسديا وعقليا)، وإلى إرساء أساس متين للنجاح.
- تبدأ لتحب نفسك.
- الانخراط في الحياة الشخصية.
- البحث عن وظيفة التي تريد حقا.
- وقف ليقارنوا أنفسهم مع الآخرين.
- يكون مضمون مع ما لديك.
- وداع بيان الأخطاء.
- بداية ممارسة الرياضة بانتظام.
- كثيرا ما ندعو أولياء الأمور.
- التغذية السليمة - في المقام الأول.
- الاستمرار في الاستمتاع بالحياة.
10 التغييرات في الحياة التي يجب أن يحدث لك في 30 عاما →