10 النظريات النفسية الغريبة ل

علم النفس من الاتصالات فهو يوفر فرصا لا نهاية لها فقط لاكتشاف شيء جديد لأتباعه. لأن كل علم النفس يحيط به "المواد الخام" - الناس الذين هم على استعداد لرمي بضع أفكار جديدة وأفكار خطيرة للتفكير في كل يوم.

اليوم نقدم لكم نوعا من "خلاصة النفسي" - مباشرة من القصدير والبحث الساخنة التي يمكن أن تكون مفيدة لك.

المزاج تجميد

كنا نعتقد أن السماح عواطفهم تذهب نحن يشعر على نحو أفضل. فكرة "التنفيس" أن الإفراج عن غضبهم، نتخلص من السلبية.

موضوعات "العواطف المجمدة" يعتقد أن حبة سحرية قادرة على تجميدها، في حين أنها أعطيت دواء وهميا. جلبوا خصيصا لدرجة الغليان ثم سمح فورا اللوحية. لاحظ جميع المشاركين في تهدئة فورية تقريبا، وادعى كل ما يشعرون بكثير على نحو أفضل.

وهذا هو، لا تحتاج للتعبير عن الغضب أو سلبية مشاعرهم، أو لشرب حبوب منع الحمل السحر. الحيلة هي أن عليك أن تقنع نفسك أنك سوف يشعر على نحو أفضل ودون التعبير عن الغضب. فقط إذا كنت على علم به وتهدئة دون الجلد والكؤوس، والصراخ أو الضرب مدرب محشوة.

"الوجه" fidbek

وفقا لنظرية واحدة، وهناك علاقة معينة بين التعبير والموقف الداخلي. وهذا هو، إذا كنت لا سيما عبوس، والمزاج تتدهور على الفور. إذا كانت الابتسامة من خلال القوة والمزاج تحسن على الفور.

ولقد تم اختبار هذه النظرية للشعب الذي حصل على حقن البوتوكس. واتضح أنهم قادرون على الشعور بالتعاطف (التعاطف) وبدرجة أقل نظرا لعدم القدرة على التعبير عن مشاعرهم في وجه حقن الواردة. ومع ذلك، لم تؤخذ النتائج في الاعتبار، حسب هؤلاء الناس لم تظهر الكثير من المشاعر قبل الحقن.

تأكيد الذات. I - الأكثر سحرا وجاذبية!

تأكيد إيجابي غالبا ما تجعل الناس أقوى داخليا ويعطيهم الكثير فرصة أفضل للنجاح في تحقيق المخطط لها. ومع ذلك، في هذا النهج، وهناك بعض المخاطر. وجدت دراسة حديثة أن الناس الثقة المفرطة بالنفس في حالة الفشل، بل هو أحيانا من الصعب جدا لبدء شيء جديد. وبعد ذلك، كيف قريبة إلى قلب واحد منكم استغرق هذه النكسة، فقد تبين أن فرص النجاح لديك في عملك المستقبل، في الواقع، أقل بكثير مما كنت اعتقد.

الاستسلام للأحلام

مصطلح "العقل تجول"أنا لم يعرف حقا حتى عام 2013، ولكن أظهرت الدراسات الحديثة أن في الواقع يمكنك الحصول على منافع معينة لعقلك (وفي المدرسة المعلم سوف اقول لكم ان كنت الغراب أظن). كنا نعتقد أنه أمر سيء لعملنا اليومي، ولكن الدراسات أظهرت أنه يمكنك التعامل بشكل أفضل مع المهام والتخطيط للمستقبل، إذا ما تركت في بعض الأحيان عقله والسماح له يهيمون على وجوههم بعيدا آفاق. ولعل هذا هو المكان الذي يمكنك أن تأتي لوحي غير متوقع، لأن عقلك هو خال تماما ويأخذ ما كان إما لم يلاحظ، أو سحقهم.

هل يمكن أن تفعل لي معروفا الصغيرة؟

تقنية «القدم في داخل الباب» (للحصول على فرصة في شيء) تتيح لك التلاعب طريقة الوعي البشري، ماذا يفعل لك شيء مهم جدا وصعبة، في البداية ببساطة من خلال الموافقة على قيام قليلا الطلب. ومع ذلك، هناك أولئك الذين يتمكنون من تطويعه بحيث في النهاية يجعل الرجل مرتين (أقدام في داخل باب مزدوج).

تتكون هذه العملية من ثلاث مراحل: صغيرة ومتوسطة وكبيرة، وليس مجرد الانتقال من الصغيرة الى الكبيرة. وضع يؤدي السؤال إلى المشكلة الأخيرة ليس مخيفا جدا. وحتى إذا كنت بحاجة إلى تمتد مدة أسبوع أو أسبوعين، في النهاية أنها لا تزال تؤتي ثمارها.

الكشف عن مجريات الأمور تؤثر

الكشف عن مجريات الأمور - و"بحكم التجربة" التي تسمح للناس لرسم استنتاجات وحل المشاكل. الكشف عن مجريات الأمور تؤثر يشير إلى ميلنا ليس منطقيا جدا للتنبؤ المخاطر على أساس كيف يبدو مخيفا بالنسبة لنا، بدلا من احتمال الفعلي. على سبيل المثال، يميل الناس إلى اتخاذ التدابير اللازمة لتجنب مرض نادر ولكن المخيف جدا من أولئك الذين جلب الألم وعدم الراحة أقل، على الرغم من الكثير الحقيقي.

قالب الغرض

عندما نبحث عن وسيلة للخروج من الوضع الصعب، على سبيل المثال، تحاول عبور الشارع مع حركة المرور الكثيفة في المقام الأول، يجب أن تحدد لنفسها المصدر الرئيسي للخطر.

"أهداف قالب" - دليل للبحث عن المصفوفات مماثلة حفز المجمعات. وهذا يمكن أن تساعد ألعاب الفيديو. وعلى الرغم من أن الكثير يتحدثون عن مخاطر ألعاب الفيديو بأعداد كبيرة، في الواقع، هناك جوانب إيجابية لهم. على سبيل المثال، فهي المدرب المثالي للبحث وتحديد المخاطر والمسح الضوئي من المواقف الصعبة. وكلما تركز اللعبة على العمل، وتحصل على المزيد من الزخم لتدريب انتباهكم.

ثم أنا فقط أفكر كيف قال له صديق طبيب أعصاب الأطفال من الألغام: "ولكن في هذا فمن الأفضل أن تلعب في كثير من الأحيان!" بعد أن شهدت واحدة من الألعاب على وى. "تطور جيد المهارات الحركية الدقيقة والذكاء!" - وداعا وأضاف عمة الطبيب المتقدم. وكان قبل 5 سنوات :)

الظلام ثالوث

ثالوث الظلام - مزيج من النرجسية، والمرض العقلي مكيافيلية (القوة الغاشمة، وتجاهل قواعد الأخلاق وما شابه ذلك). وأنه لا يبدو فقط سيئة. وهذا أمر سيء حقا في معظم الحالات. عادة، هؤلاء هم الناس الذين يجلبون حولها الكثير من الألم والمتاعب، والحب مثل طاغية - تعذيب حقيقي. لكن، مع ذلك، وخلال البحث وجد أن هذه الميزات تسهم في تعزيز السلم الوظيفي. الناس مع ميزات مشابهة، المستمرة بشكل لا يصدق والإنتاجية. وعلاوة على ذلك، فهي متفوقة على نحو أكثر الضميري، قليلا الوسواس القهري (عرضة لإجراءات المتكررة) نظرائه.

الخوف من السعادة

على الرغم من حقيقة أن الشخص يعتقد بحث وتحقيق شعور السعادة في حياته، وكثير له، في الواقع، يخافون. انها مثل الخوف من نجاح، عندما كان الناس بوعي تفعل أي شيء للخروج المهام، والنجاح هو والكثير من المسؤولية والعمل. في الثقافات التي العلمانية (الدنيوية) السعادة والرخاء المرتبطة الخطيئة، فإن الشخص الذي حققت كل ذلك يشعر، والمفارقة كما قد يبدو، غير سعيدة. وهذا هو، ونحن نريد أن يكون منفعة مادية ومعنوية لديك عائلة محبة، والعمل المفضل والمال، لكننا بدأنا نشعر بعدم الارتياح جدا عن بقية المجتمع، عندما تكون جميع يسعون هذا. وغالبا ما وصم شعب غني وناجح من قبل المجتمع. الناس نادرا ما يعتقدون أن كل هذا يمكن أن يكون حصل وحصل على العيش الشريف وعدم وجود الموروثة أو المسروقة.

مهنة المهنية

إذا كنت تعتقد أن العمل بأنه "الدعوة"، وستحصل على المزيد من المتعة من هذه العملية. الناس الذين يعتقدون عملهم كما مهنة، يشعر أكثر حماسا وراض. والمفتاح لذلك هو ليس فقط شعور ما كنت تشعر، بل هو وظيفة - دعوتكم. لكن ما يمكن أن تعيش بدونه.

إذا لديك الرغبة هو نفس تجربتك، هل تشعر بمزيد من السيطرة على حياتهم المهنية، والتي، بدوره، يمكن أن تساعدك على الشعور متصلا غرض أكبر في الحياة من العمل عادل.

عرض: شترستوك