كيف تصبح أكثر شخص بائس في العالم
حياة / / December 19, 2019
معظم الناس حول بأنها سعيدة لأنها قررت أن تكون سعيدا.
ابراهام لنكولن
النقاش حول ربما ما هو السعادة وما هو ضروري لتحقيق ذلك، وبدأت على الفور بعد ظهور الإنسان الأول، وجذب أفضل العقول البشرية. العلماء الأكثر تميزا والفلاسفة والكتاب وأعرب في هذا الموضوع، ولكل واحد منهم لديه صيغة خاصة بها لتحقيق السعادة وكيفية تحقيق ذلك. معظمهم يعتقدون أن سعادتنا تعتمد القليل جدا على الظروف الخارجية، ودوافع في المقام الأول من قبل الدولة الداخلية للإنسان وعلاقته مع الواقع. ربما هذا هو السبب في تصنيف من أسعد البلدان حتى بعناد لا يريد أن يكون فرضه على معدل نمو الناتج المحلي الإجمالي، و حافي القدمين السكان الاصليين، رومبا يهز ساقه على الشاطئ، يبدو أفضل بكثير مما كانت عليه في أوروبا مزدهرة مكلفة سيارة؟
في كثير من الأحيان هو من أعمالنا والأفعال والأفكار يعتمد على إحساسنا بالسعادة الداخلية. كنا نريد حقا أن يكون سعيدا، لكنهم لا إرادية في كل مرة الخطوات استنساخه التي تؤدي إلى النتيجة عكس ذلك. لقد وضعنا معا للك قائمة من النصائح محددة، والتي لا ينبغي أبدا أن يتبع إذا كنت تريد أن تستيقظ في الصباح مع ابتسامة.
1. يشكو (لا يهم ما)
واحدة من أكثر بسيطة ولكنها قواعد فعالة رجل مؤسف. يشكو دائما، كل شخص وكل شيء. يمكنك أن تبدأ مع الطقس الذي هو بارد جدا أو حار، ثم انتقل إلى الجيران، لا تعطي تنام أو العكس بالعكس، وبشكل مثير للريبة معيشة هادئة، ثم يشتكون من جودة المنتجات، والأسعار، الحكومة. موضوع لا ينضب للشكوى - الحياة الأسرية، وتربية الأطفال، والعمل. إذا كنت ما يكفي الدؤوب، أن شكاواهم سوف تكون قادرة على تحقيق بسرعة على لقب أكثر شخص بائس في العالم.
2. تجنب الحلول للقضايا (وتعاني)
الجميع في الحياة هناك حالات صعبة، ولكن ينبغي تجنب الفقراء في أي وسيلة لحلها. وفي الوقت نفسه تعاني بهدوء. إذا كان لديك ألم في المعدة أو الأسنان، ثم في أي حال لا تذهب إلى الطبيب، فمن الأفضل المتاعب نفسي مع الأفكار التي لديك قرحة، والسرطان، الحمل، أمراض اللثة، وضيع - وكلها في نفس الوقت. كل تعبير عن نوع درجة متطرفة من اليأس وفقدان الأمل. الجمع بين بمهارة مع الشكاوى من النقطة الأولى، في هذه الحالة وجود حالة حادث يتم التوصل إلى أسرع بكثير.
3. تقارن نفسك مع الآخرين
في بعض الأحيان، كل ما تبذلونه من جهود تذهب هباء، وما زالت رتبت الحياة حسب الحاجة. لديك عائلة جيدة، وظيفة مثيرة للاهتمام، على راتب أعلى. ولكن في هذه الحالة، لا اليأس - هناك سبب مئة في المئة لتصبح غير سعيدة. تبدأ فقط لمقارنة أنفسهم أن يكونوا أكثر نجاحا، غنية، والمعارف مثيرة للاهتمام. أو الأصدقاء، لا يهم. الشيء الرئيسي هو أن بسرعة جدا كنت تشعر بأن كل نجاحاتك - الغبار، والغرور والخداع الذاتي. في الواقع، كنت لا أحد الاتصال بك بأي شكل من الأشكال. ويدرككم البؤس التي لا نهاية لها لمعرفة ذلك.
4. قلق حول ما لم يحدث حتى الآن (وربما يحدث أبدا)
إذا كان لديك أي حدث غير سار أو مهم، عليك أن تبدأ مثيرة للقلق حول هذا الموضوع في أقرب وقت ممكن. التدريب بداية في تنفيذ هذه الفقرة قد، على سبيل المثال، القلق بشأن زيارة الطبيب في الشهر المقبل، يمكنك ثم انتقل إلى الاضطرابات في يوم عطلة في العام المقبل، يمكن للحالات الموهوبين حتى تكون حزينة حول نهاية مستقبل العالم أو الاضمحلال التدريجي للشمس (اعتمادا على المتدينين التفضيلات).
5. تفعل ما لا تحب
ونظرا لبعض هذه النصيحة بصعوبة. البعض الآخر على العكس من ذلك - وجدوا أنه من الطبيعي تماما. أول دراسة مهنة غير محبوب (للوالدين)، ثم مقعد طويل الأمد على العمل مكروه (للمال)، والكذب في السرير مع شخص غير محبوب (للأطفال) وهلم جرا، وما إلى ذلك - من الضروري أن تبدأ ويصطف سلسلة من الحياة التعيسة نفسها أ.
6. أسرة سعيدة
واحدة من أكثر الطرق فعالية لتصبح سعيدة - هو أن يكون سلبيا، تهيج، واستيعاب العلاقات الطاقة الخاصة بك في الأسرة. الناس غير راضين أبدا رؤية هذا الجانب، وبعد ذلك علاقاتها غير مجدية وتفاقم، حتى مائة مليون شخص في صوت واحد سيشير لهم ذلك. بدلا من ذلك، أنها مجرد تكرار بهدوء تعويذة له: "الديون. نكران الذات. التضحية بالنفس. فرصة أخرى.»
7. محاولة تغيير الشخص الآخر
فمن الصعب قبول، ولكن لا يمكنك تغيير أي شخص. أي شخص.
يمكنك القيام بذلك إلا أشياء معينة على أمل أنها سوف تتغير، ولكن في نهاية المطاف انها اختيارهم والرغبة في تغييره أم لا. يشعر المسؤول عن التغيير في شخص آخر - هو وسيلة مؤكدة النجاح لوضع نفسك لكارثة. في النهاية، كل شخص هو خالق قدرك ولديك الرغبة في تصحيح وإدخال السرور على الجميع حول إرادة إلى حقيقة أن كنت تنفق نصف حياتك في محاولة تغيير الآخر، وترك شخص واحد فقط غير سعيدة - لك.
8. محاولة إرضاء الجميع
رغبة لإرضاء الجميع ويكون لخير الجميع - هو وسيلة مؤكدة النجاح للشرب من مصدر الحزن. ربما شخص ما القيام به، وسعيدة، ولكن ليس أنفسهم. إذا كنت تطمح لتصبح سعيدة حقا، ثم في أي حال ليس للدفاع عن وجهة نظره وله "I"، ولكن ببساطة اتباع جميع التعليمات ورغبات الآخرين. كنت لا يعيشون لأنفسهم، ولكن لتطابق، متابعة وتلبية توقعات الآخرين، أليس كذلك؟
9. ضع لنفسك هدفا. ومن المرغوب فيه غير قابلة للتحقيق
هذه هي الطريقة الأكثر تعقيدا وإثارة للجدل من البحث عن المتاعب. وجود أهداف في الحياة - انه شيء ايجابي للغاية وضروري، ولكن فقط إذا كانت حقيقية، في متناول اليد وتكون مصحوبة خطوات ملموسة لتحقيق هذه الأهداف. ولكن إذا كنت تفكر في نفسك سخيف، غير قابلة للتحقيق أو حتى لا تحتاج الهدف، وسوف تجعلك تعاني. جيد جدا، وعندما يتم محاذاة البند مع الفقرات السابقة، وهذا هو الشكوى، والخمول والمقارنة والقلق. وهذا الكوكتيل من أي شخص القيام بها غير سعيدة في أي وقت من الأوقات!
ولمسة نهائية - أبدا، تحت أي ظرف من الظروف، لا يستمعون إلى الشعوب الشمسية الموسيقى حافي القدمين! فقط الموسيقى قاتمة وكئيبة في أذنيك سوف تساعد على استكمال الصورة من البؤس الشامل الخاص بك.