وضع خطة التدريب جنبا إلى جنب مع ASICS
خدمات الويب إيوس / / December 22, 2019
كتبنا كثيرا جدا حول الخدمات والتطبيقاتتساعد عداء لوضع خطة التدريب وإحصاءات جمع على أدائها. اليوم نريد أن تستمر هذه القائمة، وأن أطلعكم خدمة للعدائين من العلامة التجارية الشهيرة على مستوى العالم ASICS.
ASICS - شركة اليابانية، التي تعد واحدة من أبرز الشركات المصنعة للأحذية والملابس الرياضية. وتحتل حاليا المركز الثالث بين أكبر الشركات في العالم المتخصصة في هذا المجال. وبالطبع، مثل أقرب منافسيها نايك و أديداسلم يتمكنوا من إطلاق خدمتها الخاصة ل المتسابقين.
لبدء استخدام ASICS الخدمة لا يمكن حتى تسجيل. ومع ذلك، إذا كنت تريد القيام ببعض الإعدادات، مثل وضع نظام القياس المتري المعتاد، فمن الأفضل لا يزال للقيام بذلك. بعد تسجيل تذهب إلى حسابك وعلى الفور فتح علامة التبويب خطتيحيث كنت في انتظار خطوة خطوة المعالج لوضع خطة التدريب.
هنا وضعنا على الدوام المعلمات التالية:
- تحديد المسافة التي نريد للتحضير للتغلب على (الماراثون، نصف الماراثون 10 كم و 5 كم)؛
- تحديد الوقت من المسابقة.
- ضبط الوقت النهاية المرجوة.
- تحديد ما هي المسافة وكم نحن تشغل في الوقت الراهن.
- ادخل جنسك والعمر.
بعد ذلك، لا تملك إلا أن تضغط على زر الحصول على خطتك
وسوف يكون النظام الأنسب لظروف معينة من خطة التدريب. من جانب الطريق، وسيتم اختيار الخطة حتى على أساس معالجة كمية كبيرة من الإحصاءات الرياضية والبحوث الجادة التي ASICS استثمار الكثير من المال.الآن تحتاج فقط لتحديد عدد أيام الأسبوع التي سوف تشارك وتيرة التدريب الخاص بك، ثم تحتاج إلى حفظ خطتك من خلال النقر على الزر المناسب.
والنتيجة هي خطة التدريب للتحضير للسباق، وتنقسم الى عدة مراحل متتالية. يجب عليك أولا مرحلة تحضيرية، ومن ثم بضعة أسابيع سوف تتطور بسرعة، ثم تليها مرحلة تطوير القدرة على التحمل ومدة السباق وهلم جرا.
فرصة جيدة من الخدمة هو القدرة على طباعة لوضع خطة بحيث يمكنك ان تجعل نسخة ورقية وتعلقها فوق السرير. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن للخدمة نرسل لك بريد إلكتروني مع تذكير عن التدريب القادم، والقدرة على خطة التدريب التصدير في تقويم Google (تنسيق ICS) يوفر وسيلة لتلقي الإخطارات وSMS.
وبطبيعة الحال، يعمل بجمع خدمة ASICS ويمكن عرض في شكل الرسوم البيانية المختلفة والرسوم البيانية جميع أنواع الإحصاءات عن السباقات الخاصة بك. يمكن لمالكي سعيد فون الاستفادة من تطبيق خاص لعملية الرصد والباقي سوف يكون لدخول تجريب يدويا.
ASICS