رفع - تطبيقات الهاتف المتحرك للعادات جيدة
إيوس / / December 22, 2019
رفع التطبيق المحمول - انها ضميرك من شأنها أن تتبع أداء ما أنت نفسك قد خططت وحيادية تقييم النتائج. هل تريد أن تبدأ على التوالي، لقراءة كل يوم لمدة 30 دقيقة كل صباح لتمتد، أو أن تبدأ في نهاية المطاف للحصول على قسط كاف من النوم والنوم على الأقل 8 ساعات؟ ثم ارفع لمساعدتك.)
للتسجيل، تحتاج إلى تحميل التطبيق وأدخل البريد الإلكتروني الخاص بك، الاسم واللقب. بعد ذلك يمكنك الحصول على الفور إلى العمل.
الضغط على عجلة التمرير، يمكنك تسجيل الخروج، دعوة الأصدقاء، وإرسال ردود الفعل، أو حذف هذه العادة اختيارك. هناك، في الإعدادات، يمكنك إضافة معلومات إلى ملف التعريف الخاص بك، لربط التطبيق إلى الفيسبوك وتويتر والاشتراك في القائمة البريدية.
المقبل، واختيار من القائمة من العادات التي كنت ترغب في غرس في نفسك. على سبيل المثال، أكثر من شرب الماء وممارسة الرياضة وركوب الدراجة أو قراءة كتاب. وتلاحظ في كل مرة يقوم به. عند تحديد هذه العادة معينة، ترى قائمة من الناس الذين انضموا أيضا في هذا تحديا فريدا من نوعه.
إذا قمت بالنقر على أيقونة قلم رصاص، يمكنك إضافة ملاحظة صغيرة للعمل.
يمكنك laykat نشاط المستخدمين الآخرين الذين سوف تظهر في تيار الخاصة بك، وبالتالي الحفاظ على تعهداتها مفيدة. من أجل أن نرى تحتاج تصرفات المستخدمين الآخرين النقر على صورة رمز من الصور الظلية في الزاوية اليمنى السفلى. ومن أجل أن نرى نجاحها في الرسوم البيانية والأرقام تحتاج إلى الضغط على أيقونة في الزاوية اليسرى السفلى.
وتتبع التقدم مثل كل العادات، ولكل على حدة. للقيام بذلك، انقر على «ط» أيقونة في الزاوية اليمنى العليا.
وبجانب الصورة الرمزية سيتم عرض رقمك من الإعدام في اليوم الواحد، كم مرة layknuli وتدريجيا الإطار كله حول الصورة سوف يتحول إلى اللون الأخضر. إذا كنت، بطبيعة الحال، لن يكون كسول وتفعل كل شيء مخطط له.
فقط تذكر أنه إذا كنت مجرد إضافة عدد كبير من الإجراءات، من غير المرجح أن تنجح بشكل صحيح اتبع كل منهم في وقت واحد. للبدء، في محاولة لبدء مع واحد، وبعد ذلك سوف يكون من الأسهل.
رفع | المتجر مجانية