وهناك طريقة بسيطة لتجد دائما الوقت للقيام بمهام مهمة
إنتاجية / / December 23, 2019
كل منا لديه الأهداف التي نريد تحقيقها. ولكن في كثير من الأحيان أن نفعل شيئا لمنع: ظروف الحياة، والشؤون المنزلية ورعاية الأطفال، وقضايا العمل. ومع ذلك، حتى إذا كان لديك جدول أعماله المزدحم، وهناك وسيلة لتحقيق المزيد. ويطلق عليه اسم "كتل الوقت"، وتحتاج فقط جدولا زمنيا لذلك على هاتفك الذكي أو جهازك اللوحي أو الكمبيوتر.
كتل من الوقت - بل هو وسيلة لتنظيم الوقت الذي كنت قبل تخصيص ساعات معينة على بعض الأهداف الهامة. وهذه الفواصل لا تفعل أي شيء آخر. عموما.
قد يبدو هذا واضحا وغير مجدية: لك كل يوم، وذلك بتكريس الوقت بعض الأشياء، لماذا يجب أن تحويلها إلى طقوس؟ الشيء هو أن استخدام وحدات مؤقتة تستثني من عملية عوامل التنظيم الذاتي مثل النسيان والذهول.
بالتأكيد لديك حالة حيث كنت قد خططت بعض هدف ل أو شهر، ولكن لفترة محددة ولم يأت على مقربة منه. حياة الإنسان المعاصر مشبعة جدا، ونسيان المهام الموكلة بسهولة جدا. باستخدام كتل من الزمن، أن تنقذ نفسك من الحاجة إلى تذكر كل شيء. يتم سرد كافة القضايا في التقويم، وفهم ما يجب القيام به بعد ذلك، مجرد فتح التطبيق التي تحتاج إليها.
وبالإضافة إلى ذلك، الكتل الوقت للمساعدة في الأهداف الأولوية. بدلا من يوم كامل يضيع على مختلف الأشياء الصغيرة، كنت
التركيز على تلك الأشياء، التي اختارت نفسها. تبقى كافة المهام الأقل أهمية في وقت لاحق. لن يكون الحالات التي كانوا في طريقهم للقيام ببعض المشاريع، ولكن تذكرت فجأة أنه من الضروري أن تذهب إلى المتجر، وبعد قررت لإعداد وجبة، ثم وصلنا خطاب مهم... ونتيجة لذلك، قضى يوما في اهتمامات المدى القصير، وليس الاقتراب أهداف.وفيما يلي بعض النصائح لمساعدتك على استخدام كتل من الوقت بفعالية:
- كل مساء تكريس 10 دقائق التخطيط في اليوم التالي.
- إذا تم تكرار أي مشكلة كل يوم أو أسبوع أو شهر، وخلق كتل مع وظيفة قيلولة بعد الظهر. ذلك أن تنقذ نفسك من الحاجة إلى أن يكون على بينة من هذه الحقيقة باستمرار.
- لا تدق المهام في كل وقت. ترك ما لا يقل عن نصف ساعة بين وحدات للاسترخاء. لا أحد يستطيع أن يكون مثمرا 10 ساعة.
- تحميل دائما وقتا أطول مما كنت يبدو ضروريا: مشاكل لها خاصية التمدد. في أسوأ الحالات، سيكون لديك دقيقة اضافية للراحة.
ولا توجد وسيلة لمواكبة كل الشيء الأكثر أهمية الذي تستخدمه؟ أخبرنا في التعليقات.
انظر أيضا🧐
- كيفية الابتعاد عن "عمل روتيني"، وتتخذ في النهاية الأهداف الاستراتيجية
- 4 طرق لجعل أكثر من غيرها أسبوع يكون وقت هذا الشهر
- إدارة الوقت بعبارات بسيطة. المهام ذات الأولوية