9 الأسئلة التي نخشى أن تسأل نفسك
إلهام / / December 26, 2019
هذه المادة لا يمكن قراءة فقط، ولكن أيضا الاستماع. إذا كنت تفضل - تشغيل إحدى المواد.
أندرو Yakomaskin
المعلم والكاتب. تنقسم في قصص ملهمة لهم مجموعة في الشبكة الاجتماعية "فكونتاكتي".
لماذا من المهم أن تسأل نفسك هذه الأسئلة؟ تبين لي مثالا على ذلك. قل لي أين أنت؟
أنا متأكد من أنه سيكون هناك العديد من الإجابات: في مترو الانفاق، في المنزل، على المشي. ومع ذلك، ما هو مهم. ومن المهم أن تولي اهتماما لذلك. ورغم أنني لم يطلب منك جلس بهدوء وتراجع عينيه على خطوط، فكرت له.
وبعبارة أخرى، فإن مسألة السيطرة على اهتمامنا. وتوجهها إلى حيث الحاجة إليها بشكل خاص. لسوء الحظ، أننا نادرا ما نسأل أنفسنا الأسئلة. ولعل من هذه العادة، وربما، لأننا نخشى أن تكون بخيبة أمل في الردود.
لقد جمعت الأسئلة التي رسم لنا الموضوعات الهامة. بحيث أننا نفضل عدم التفكير، ولكن التي هي ضرورية لتنميتنا.
1. لماذا تنغمس نقاط ضعفهم؟
نحن لا نفكر أين موقعنا عادات. سواء ضارة أو مفيدة. مع مرور الوقت، ويبدو أن هذا هو مجرد جزء لا يتجزأ من الحياة، لدخان السجائر أو الاستيلاء على كعكة الحزن.
لسوء الحظ، فإن معظم نقاط الضعف لدينا - محاولة ليغرق من عدم اليقين والاضطرابات العصبية. ولا يلتفت إليه لقرار عدم الاقتراب المشاكل.
2. لماذا لا يتم الوفاء بها خططي للحياة؟
الجميع يحب أن يحلم في مرحلة الطفولة. ما أن تصبح، ما لتحقيقه. ثم كنا صادقين جدا مع نفسك وتختار فقط ما جذب حقا. متى كانت آخر مرة التوفيق بين هذه الخطط؟
إنه لأمر محزن أن أعترف، ولكن الثبات فوق اختيار شخصي، ولقد ساوى بين الرغبة في أحلام. لذلك فإنه ليس من المستغرب أنه لم يتم الوفاء بها.
3. ماذا أتوقع من الحياة؟
الناس ينتظرون دائما عن شيء. في بعض الأحيان، والحياة بشكل عام، وأحيانا من أشخاص آخرين: "ولماذا هي أن الناس في جميع أنحاء لا تتصرف بالطريقة المخطط الأول؟"
سأقول لكم سرا: الطريق الوحيد لتحقيق تطلعاتكم - لمطابقتها. في انتظار العدالة؟ كن عادلا. تنتظر الحب؟ الحب.
4. لماذا لم أكن أحمل القضية إلى النهاية؟
حقيقة أن الناس بانتظام حالة يؤجل- علامة على عدم اليقين القوي. وهو يعتقد أنه إما لا تعمل أو الحصول سيئة. لا أحد يحب أن نعترف بذلك.
على الرغم من أن هناك خيارا ثالثا - أنها ليست من هذا القبيل. ولكن بعد ذلك لماذا لم نبدأ؟
5. ماذا فعلت اليوم لتبسيط حياتك؟
نحن خائفون من هذا السؤال، لأن الجواب هو في كثير من الأحيان - "لا شيء". روتين، الذي كرر مملة يمنع النصي لنا في الاستمتاع بالحياة. ولكن السعادة هي في التفاصيل، والأشياء الصغيرة التي تحظى بتقدير كبير. تحتاج فقط لإضافتها إلى الجدول.
6. لماذا انا اقدر أن الوقت قد حان لتترك وراءها؟
التظلمات وأخطاء الماضي - هناك أشخاص الذين لا يستطيعون العيش يوميا دون الحاجة إلى لا يتذكرونها لشخص ما. هذا هو وسيلة بسيطة لتبرئة أنفسهم من المسؤولية. وقال "هناك أنا، والحياة هي مثل." مألوفا؟
الابقاء على ما كان - هو الفرص تفوت الآن.
7. أنا أحب نفسي؟
السؤال الكامنة وراء إحترام الذات. مرة واحدة للرد على ذلك هو بسيط، ولكن النتيجة يعطي الانتظام فقط. فمن السهل أن يحب نفسه في حلة وربطة عنق. فإنه من الصعب القيام بذلك عن طريق النظر إلى أوجه القصور فيها.
والحقيقة أن عيوب - هو أيضا لك. كل ما تبذلونه من العادات والمبادئ والأفكار. لا يوجد شيء لزوم لها. فلماذا ينكر ذلك؟
8. أنا مسؤول عن ما قلته؟
لماذا لدي مهنة من هذه؟ علاقة لهذه؟ كان الجواب "لأن هذا هو خياري" يحرمنا من الحق في تقديم شكوى.
فمن الواضح من مثال العلاقة. هنا يمكنك اختيار شريك حصول على أفضل جودة، ولكن لا يعانون من عيوب. لذا، كنت تحب فقط من جانب الشخص، وهو مناسب. ولكن اختيار شيء لكم جميعا.
الحياة - وهذا المبلغ هو اختياراتك. نحترمهم.
9. كيف أعيش؟
أكثر سؤال صعب. فمن الضروري تحديد ما بأنفسهم بانتظام وتعطي بشكل روتيني إجابة صادقة.
سلوكنا في كل يوم - انعكاس لموقفنا تجاه الحياة بشكل مصغر. اذا استسلمنا الآن غيظلماذا نعتقد أن غدا سوف تتخلص منه؟
هذا السؤال هو في نفس الوقت عوائد حتى الآن، ويظهر على ما للعمل بها.
وفي الختام
ممارسة قتل الخوف. لذلك، اسأل نفسك هذه الأسئلة كلما كان ذلك ممكنا.
ابدأ الآن. طالما كنت قد قرأت في رأسي بالتأكيد كانت هناك إجاباتك. خذ خمس دقائق ليقرروا ما اذا كانوا تناسبك. وتذكر، وأحيانا على السؤال - وهذا هو الجواب.
انظر أيضا
- 36 الأسئلة التي تساعد في الحصول على أوثق مع شريك حياتك →
- 7 أسئلة إلى اسأل نفسك كلما كان ذلك ممكنا →
- 10 أسئلة من شأنها أن تغير حياتك →