كيف أحب الشتاء البارد: سر النرويجيين
إلهام / / December 26, 2019
قبل فصل الشتاء فقط بضعة أسابيع، والعديد من ضبطها بالفعل في تقديم شكوى حول الثلوج والرياح وتقريبا في جميع أنحاء الظلام على مدار الساعة. ولكن ليبوفيتش كاري (كاري ليبوفيتش)، وهو طالب دراسات عليا في جامعة ستانفورد، ويقدم نظرة على ذلك من الجانب الآخر. أمضت ما يقرب من عام في شمال النرويج، من أجل فهم كيفية إدارة الشتاء الخبرة المحلية طويلة. كما تعلمون، لدينا شيء للتعلم من النرويجيين!
الشتاء قادم، وهو ما يعني أن الوقت قد حان حول تقريبا الظلام على مدار الساعة والبرد و كآبة. تشعر بالفعل هذا التذمر لا نهاية لها تحت أنفاسه مع أو بدون؟ خلال الأشهر القليلة المقبلة سنكون يشكون من سوء الاحوال الجوية وتجميدها ووضع على نصف طن من الملابس. كل هذا يقودنا إلى السؤال: كيف يمكن التعامل مع كآبة الشتاء؟
اتضح أنه ليس في هذا الموسم، ولكن في أنفسنا. كان مثل هذا الاستنتاج وهو طالب دراسات عليا في جامعة ستانفورد كاري ليبوفيتش، الذي في أغسطس 2014 قبل يونيو 2015 أجرت الدراسة الأولى في ترومسو - وهي مدينة في شمال النرويج، أعلى بكثير من القطب الشمالي دائرة. وحتى الآن، من نوفمبر إلى يناير لا ترتفع الشمس فوق الأفق!
درس يبوفيتش الحالة النفسية للسكان المحليين، الذين، من الناحية النظرية، ينبغي أن تصبح تثبيط (لا تزال لا ترى الشمس لمدة ثلاثة أشهر). ولكن، كما اتضح، ومدى اكتئاب الشتاء كانوا أقل بكثير من المتوسط العالمي.
طلب كاري المحلي: "لماذا لا نقع في الاكتئاب؟". بعد كل شيء، لذلك الناس في البلدان الأخرى في نصف الكرة الشمالي (الروس أيضا). ما تلقى الجواب: "لماذا تفعل هذا بنا". كاري يعلم أن مسألة من هذا القبيل في هذه الأجزاء يبدو غير مناسب. في شمال النرويج يدرك الناس كما فصل الشتاء هديةبدلا من عذاب لا نهاية لها.
الدروس أقصى الشمال
عامل مهم في هذا التصور الشتاء - المجتمع المحلي. واحتشد أنها جدا، ولها علاقات اجتماعية قوية تثري حياة الجميع. يمكنك رسم قياسا على الشعوب الصغيرة في الشمال في روسيا: تشوكشي، Evenki، خانتي، المنسي - هي العلاقات الاجتماعية كما قوية. ولكنها ليست كل سر النرويجية.
أولا، ويقول النرويجيين كلها تقريبا من العطلات الشتوية. وتقول ليبوفيتش أن المحلية لا يمكن أن تنتظر لبدء موسم التزلج. بالنسبة لهم، لا يوجد مفهوم "سوء الاحوال الجوية"، فقط ملابس غير لائقة.
وضعنا يشبه الأعياد. السنة الجديدة، عيد الميلاد، عيد الحب، يوم المدافع عن الوطن - أنها تأتي كلها مجرد لفصل الشتاء.
النرويجيين لديك كلمة koseligالذي يعين شعور من الراحة. الناس ترغب في الحصول على جنبا إلى جنب، والشموع الخفيفة والمشروبات المشروبات الدافئة ونستلقي تحت البطانيات. في ترومسو تنفق الكثير من المهرجانات والفعاليات التي تعطي الجميع الإحساس بالانتماء للمجتمع وهواية النشطة.
وأخيرا، وسحرت الناس حرفيا من جمال المناظر الطبيعية في فصل الشتاء. من نوفمبر إلى يناير كانون الثاني عندما لا ترتفع الشمس فوق الأفق، يمكنك التقاط لقطات مذهلة، يقول ليبوفيتش.
تغيير الإعداد
معظمنا، بالطبع، لا يعيش في ترومسو، وليس كل شخص لديه مدفأة في المنزل لقاءات روحية، ولكن هناك أشياء نحن قادرون تماما على التغيير. "في الولايات المتحدة، نحن التذمر كثيرا في فصل الشتاء، وأنه من الصعب أن تكون في مزاج جيد، عندما جميع أنحاء يشكون" - قال كاري.
بدلا من شتم بسبب الصقيع والرياح، في الحصول على الاحتمالات فصل الشتاء للاستمتاع بالحياة. هذا التزلج والهوكي على الجليد، والثلج وإزالة الثلوج (هذا الاحتلال يشبه إلى حد كبير جدا)، وشعورا لطيفا للعودة إلى منزل دافئ بعد البرد. قضاء بعض الوقت مع الأصدقاء: مملة واحد في أي وقت من السنة، حتى في فصل الصيف.
"هذه ليست مهمة عظمى. المشي حتى لأنها واعية تغيير المعتاد تركيب الشتاء الضار إيجابي"- ينصح يبوفيتش.
وهذا ينطبق بشكل خاص بالنسبة لنا، سكان روسيا. بقدر ما أحب الصيف والحرارة، ويجب ألا ننسى أن روسيا - هو الغالب شمال البلاد. وبدلا من عد الأيام حتى بداية الصيف، ونحن يجب أن يتمتع مجرد لحظات رائعة من فصل الشتاء.