لماذا نكون متشائمين ليس سيئا للغاية

كيف يمكننا أن نحب لتقييم الآخرين. ولكن لدعوة المتشائمين شخص مثل إهانة لهم، والتفاؤل، في محاولة لجعل مجاملة، فإنه من المستحيل. انه من الغباء، وتحت سأقول لكم لماذا.

الرد على السؤال من هم المتفائلون والمتشائمون، يمكن للجميع. يرى المتفائل كل حدث بطريقة إيجابية، كما متشائم - سلبية. وعلاوة على ذلك، المتفائل يعتقد مشكلة الوقت والتفكير المتشائم أنها ثابتة.

ومن المثير للاهتمام، ونحن أصبح لهم. هناك العديد من الإجابات: الاستعداد الوراثي، عقلية الوطنية، وأنواع مزاجه. I التمسك نظرية التعليم. كل واحد منا صغارا، وجلب كل واحد منا في بيئة معينة. أعتقد أنه يؤثر على أكثر من غيرها.

لماذا من المهم

لأنه يعتقد أن التفاؤل - انها جيدة، والتشاؤم - أنها سيئة، وأنه من الخطأ بشكل أساسي. علماء النفس والباحثين لسنوات في محاولة لمعرفة من هو أفضل، وهذا يضر، ولكن إجابة واضحة، ونحن لم تكن قد حصلت. وأعتقد أنه لن يكون أبدا. العالم يحتاج كل منهما.

التفاؤل

لماذا هل هو جيد أن نكون متفائلين؟ أولا، لأن الغالبية العظمى من الناس يعتقدون أن ذلك حنطي متفائل أفضل وأكثر ملاءمة. المتفائلون هم أكثر راحة في مجال الاتصالات، وهذا صحيح. تظهر العديد من الدراسات أيضا أن المتفائلين هم أكثر صحة.

ال دراسة جامعة هارفارد، شارك 99 شخصا. تم تقسيم جميع المشاركين في وقت سابق إلى مجموعتين: المتفائلون والمتشائمون. وكانت الدراسة على المدى الطويل، ونتيجة لذلك تبين أن المشاركين في المجموعة الأولى كانت أكثر صحة بشكل كبير في سن 45-60 عاما. وكان خطر الأمراض المعدية، وأمراض القلب والكلى أقل بكثير. هذا البحث هو أفضل دليل على أن الحالة النفسية لدينا تؤثر بشكل كبير المادية.

النتائج دراسة أخرى أعجبتني حتى أكثر من ذلك. وحضر من قبل السباحين المهنية.

وأظهرت النتائج أن تظهر السباحين متشائمة في المستقبل، والنتائج أسوأ بكثير يرجع ذلك إلى حقيقة أنهم لا يعتقدون في أنفسهم.

تشاؤم

ولكن هناك أخبار جيدة عن المتشائمين. وأنا متأكد من أن تتصور يجعلها أكثر سعادة. هل تعرف لماذا؟

في كثير من الأحيان من المتشائمين لا يتوقعون أخبار جيدة، لذلك الحصول عليها أكثر متعة.

لهذا السبب، فإن المتشائمين أسهل للتعامل مع المشاكل، لأنه من المتوقع مجرد أنهم. المتشائمون الاستجابة على نحو كاف للانتقاد. وهم يعرفون أن لا شيء على ما يرام، ومستعدة دائما للحصول على أفضل على حساب غيرها من النصائح.

وهذا ما هو الغريب. هناك العديد من الدراسات تؤكد أن المتفائلين المتشائمين هم الكثير صحة والبحوث أقل تثبت عكس ذلك.

على سبيل المثال، دراسة الدكتوراه فريدر لانج ثبت أن يؤدي إلى التشاؤم، حياة أطول أكثر صحة. لا أعتقد أنه من الصعب، وذلك لأن عدد من المشاركين في الدراسة - 40 000 شخصا.

وقد قسمت لانج المشاركين إلى ثلاث فئات عمرية وطلب منهم تقييم الرضا عن الحياة الآن، وتوقع أنه في غضون خمس سنوات. بعد المقابلة الأولى مع لانج I خمس سنوات مقابلات لهم مرة أخرى وحصلت على النتائج التالية:

• 43٪ من المشاركين في التقليل مستقبلهم.
• وتوقع 25٪ بدقة الأحاسيس.
• ان 32٪ من المشاركين في المبالغة في تقدير له.

ومن شأن هذه النتائج لن يكون لها أي معنى إذا لم يكن لشيء واحد: كانت نسبة الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض واعتلال الصحة أصغر بكثير بين أولئك الذين التقليل مستقبلهم. ببساطة، كان المتشائمين أكثر صحة.

معارضة

كنت أعرف مسبقا أن تظهر كل هذه الدراسات والحجج؟

سخيفة لتقسيم العالم إلى "جيدة" والمتفائلون المتشائمين "سيئة".

الناس الذين يعتبرون من واجبهم أن أسألك سؤال حول لماذا انت متشائم جدا حول الحياة ومسليا. ويبدو أنها وضعت عقليا لك على قدم المساواة مع المجرمين. لتقييم عرض الآخرين من الحياة - عديمة الفائدة تماما، غبي والتي لا معنى لها. لك فقط أن أقول من أنت، وأنا متأكد من أنك منذ زمن طويل تعرف الإجابة على هذا السؤال.

وبمجرد أن تعرف ذلك، تخبرنا عن نظرتك للحياة.