خصائص مفيدة للشاجا: ما يعتقده العلماء

ما هو شاجا

شاجاشاجا / قاموس الموسوعي البيولوجي (Inonotus obliquus) هو فطر طفيلي ينمو على الأشجار التالفة. في أغلب الأحيان ، أشجار البتولا ، ومن هنا جاء الاسم الثاني - فطر البتولا الأسود. ومع ذلك ، يمكن أن يؤثر أيضًا على النباتات الأخرى - على سبيل المثال ، ألدر ، القيقب ، الرماد.

تشاجا هو فطر قاتل. يؤدي نموها إلى حقيقة أن الشجرة المصابة تبدأ في التعفن من الداخل وتموت في النهاية.

ومع ذلك ، فإن هواة الطب التقليدي يستخدمون الطفيل لعدة قرون لاستعادة الصحة.

ما هي الخصائص المفيدة للشاجا

في الخارج ، تبدو شاجا مثل نتوءات سوداء صلبة ذات شكل غير منتظم ، ولكن داخل الفطر لون بني دافئ وهيكل خشبي هش. من السهل طحن Chaga ، ويقوم الناس بصنع الشاي أو الصبغات من المسحوق الناتج.

العدم. يا. شاشكينا ، ب. ن. شاشكين ، وأ. الخامس. سيرجيف. الخصائص الكيميائية والطبية الحيوية للشاجا (مراجعة) / مجلة الكيمياء الصيدلانيةأن مثل هذه المشروبات تدعم جهاز المناعة ، وتوقف تطور الالتهابات والأورام ، وتساعد في مرض السكري وأمراض القلب ، وتحسن الصحة العامة.

بعض الخصائص العلاجية للفطر ممكنة بالفعل. لذلك ، فهو يحتوي على كمية كبيرة من صبغة الميلانين - أحد مضادات الأكسدة القوية. يحتوي شاجا أيضًا على الكثير من الألياف وفيتامين د والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم والمنغنيز والكالسيوم.

من الناحية النظرية ، يمكن لمثل هذا التكوين أن يساعد الجسم حقًا على مقاومة بعض الأمراض. ومع ذلك ، من الناحية العملية ، لا يوجد دليل مقنع على أن شاجا يمكن أن تعمل كبديل للمخدرات. إليك ما هو معروف عن الخصائص المفيدة لشاجا اليوم.

ربما يقوي جهاز المناعة ويقلل من الالتهابات

الالتهاب هو الاستجابة الطبيعية لجهاز المناعة لغزو الفيروسات أو البكتيريا أو المواد الغريبة. على هذا النحو ، هذه الاستجابة مفيدة. ولكن إذا تأخرت العملية الالتهابية وأصبحت مزمنة ، فيمكن أن تسببجورج م. سلافيتش. فهم الالتهاب وتنظيمه ومدى ملاءمته للصحة: ​​أولوية علمية وعامة عليا / الدماغ والسلوك والمناعة أمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض المناعة الذاتية. على سبيل المثال ، التهاب المفاصل الروماتويدي.

تظهر الدراسات على الحيوانات وأنبوب الاختبار أن مستخلص شاجا:

• يحسن 1. يون ران كيم. نشاط تعديل المناعة لمستخلص الماء من الفطر الطبي Inonotus obliquus / Mycobiology.
  2. سوك كيونغ كو ، ميريم جين ، ميونغ يون بيو. تعمل مستخلصات Inonotus obliquus على قمع إنتاج IgE النوعي للمستضد من خلال تعديل السيتوكينات Th1 / Th2 في الفئران الحساسة من الألبومين / Journal of Ethnopharmacology. إنتاج السيتوكينات المفيدة - بروتينات متخصصة تلعب دورًا مهمًا في عمل الجهاز المناعي. أي أنه يزيد من قدرة الجسم على مقاومة الالتهابات.
• يقلل 1. يون ران كيم. النشاط المناعي لمستخلص الماء من الفطر الطبي Inonotus obliquus / Mycobiology.
  2. سيدهارتا كومار ميشرا ، جو هي كانغ ، دونغ كيو كيم ، سيونغ هيون أوه ، مي كيونغ كيم. المستخلص المائي الذي يتم تناوله عن طريق الفم من Inonotus obliquus يخفف الالتهاب الحاد في التهاب القولون الناجم عن كبريتات الصوديوم (DSS) في الفئران / Journal of Ethnopharmacology. إنتاج السيتوكينات الضارة التي يمكن أن تسبب استجابة التهابية شديدة العنف أو طويلة الأمد.

وهذا يعني ، من الناحية النظرية ، أن مستخلص شاجا يمكن أن يقوي المناعة ويقلل من الالتهابات المزمنة لدى البشر. ومع ذلك ، في الممارسة العملية ، لم يتم تنفيذ مثل هذه التجارب.

ربما يمنع نمو الورم

هذه هي نفس القصة كما في الفقرة أعلاه. تدعم الدراسات التي أجريت على أنابيب الاختبار والحيوانات بشكل عام النشاط المحتمل لمكافحة السرطان في شاجا.

على سبيل المثال ، أضاف العلماء مكملات شاجا إلى النظام الغذائي للفئران المصابة بالسرطان. وبعد ثلاثة أسابيع اكتشفنا ذلكساتورو أراتا ، جون واتانابي ، ماساكو مايدا ، ماساتو ياماموتو ، هيديتو ماتسوهاشي ، ماميكو موتشيزوكي ، نوبويوكي كاغامي ، كازوهو هوندا ، وماساهيرو إيناغاكي. يمنع تناول مستخلص فطر Chaga (Inonotus obliquus) المائي بشكل مستمر تطور السرطان ويحافظ على درجة حرارة الجسم في الفئران / Heliyonأن حجم الأورام في القوارض انخفض بمعدل 60٪. انخفض عدد النقائل في نفس الحيوانات بنسبة 25٪.

في تجربة أخرى باستخدام أنبوب اختبار ، تم العثور عليهميونغ - جا يون ، جين - كيونغ كيم ، سيونغ - يول بارك ، يونها كيم ، سي - جين كيم ، جين - سيوك لي ، كيو - يون تشاي ، هاي - جونغ كيم ، مينغ - زون كوي ، هونغ - سيوب سو ، كيو يونغ كيم ، رايكيل بارك. فطر شاجا (Inonotus obliquus) يحث على توقيف G0 / G1 وموت الخلايا المبرمج في خلايا الورم الكبدي البشري HepG2 / المجلة العالمية لأمراض الجهاز الهضميأن مستخلص شاجا منع نمو السرطان في خلايا الكبد البشرية. ولوحظت نتائج مماثلة في خلايا سرطان القولونسونغ هاك لي ، هي سون هوانغ ، جونغ وون يون. النشاط المضاد للأورام لمستخلص الماء من عيش الغراب ، Inonotus obliquus ، ضد HT - 29 خلايا سرطان القولون البشرية / أبحاث العلاج بالنباتات، الرئة ، المعدة ، الثدي ، عنق الرحممي جا تشونج ، تشا كوون تشونج ، يونهوا جيونج ، سيونج شي هام. نشاط مضاد للسرطان من الأجزاء الفرعية التي تحتوي على مركبات نقية من فطر Chaga (Inonotus obliquus) المستخلص في الخلايا السرطانية البشرية وفي الفئران Balbc / c الحاملة للساركوما - 180 خلية / أبحاث التغذية و ممارسة.

لكن نتائج الدراسات المختبرية ، وكذلك التجارب على الفئران ، لا يمكن نقلها مباشرة إلى البشر. لذلك ، من السابق لأوانه تحديد الجرعات التي يجب تناولها من فطر البتولا من أجل تحقيق تأثير مضاد للسرطان.

بالإضافة إلى ذلك ، لم يتأكد العلماء بعد ما إذا كان هذا التأثير ممكنًا على البشر على الإطلاق.

من الممكن أنه يخفض مستويات السكر في الدم

عندما اقترح استخراج شاجاجيا وانغ ، تسونغ وانغ ، شوكين لي ، ويوي لي ، غووكي يوان ، يوكسيانغ بان ، هايكسيا تشن. التأثيرات المضادة للسكري لعديد السكاريد Inonotus obliquus في الفئران المصابة بداء السكري من النوع 2 التي يسببها الستربتوزوتوسين والآلية المحتملة عبر مسار إشارة PI3K - Akt / الطب الحيوي والعلاج الدوائي في الفئران التي تعاني من السمنة ومرض السكري ، انخفض مستوى السكر في دم الحيوانات بعد فترة ، وازدادت حساسيتها للأنسولين. كان التأثير واضحًا لدرجة أن مؤلفي العمل اقترحوا أن فطر البتولا يمكن أن يكون مرشحًا واعدًا لعقاقير لعلاج مرض السكري.

هناك مليون دراسة من هذا القبيل ، ولكن معهم نفس المشكلة مع تلك المذكورة في الفقرات أعلاه. تم تنفيذ كل منهم على الحيوانات أو في أنابيب الاختبار. وكيف تكون الأمور مع الشخص لا تزال غير مفهومة تمامًا.

يمكن أن يكون Chaga فعالًا أيضًا ضد فيروس كورونا.

في نهاية العام الماضي ، أفاد العلماء في مركز Vector لعلم الفيروسات والتكنولوجيا الحيوية (نوفوسيبيرسك)منع فطر البتولا تكاثر جسيمات فيروس كورونا / تاس. العلمأنه في تجاربهم ، قام مستخلص شاجا بقمع تكاثر الفيروس التاجي في الخلايا الحية. أجريت التجارب مرة أخرى في أنبوب اختبار.

ومع ذلك ، لم تجد هذه القصة أي استمرار.

عندما يمكن أن تكون شاجا خطيرة

هذا أيضًا ليس واضحًا تمامًا. لا يهتم الطب المبني على البراهين بالفطريات الطفيلية كأدوية. لذلك ، لم تتم دراسة الفوائد أو الآثار الجانبية للشاجا بجدية.

يمكنك فقط وضع افتراضات. على سبيل المثال ، هناك الكثير من الأكسالات في فطر البتولا. هذا هو اسم مركب كيميائي يتداخل مع امتصاص العناصر الغذائية ويكون قادرًا على الارتباط بسرعة بالكالسيوم مكونًا حصى في الكلى. الأشخاص الذين يسيئون استخدام مسحوق شاجا سجلوا حتىYuko Kikuchi و Koichi Seta و Yayoi Ogawa و Tatsuya Takayama و Masao Nagata و Takashi Taguchi و Kensei Yahata. اعتلال الكلية بالأكسالات الناجم عن فطر تشاجا / أمراض الكلى السريرية ، حالات الفشل الكلوي. لذلك ، إذا كان لديك حصى في الكلى أو يشتبه في وجودها ، فمن الأفضل رفض التجارب مع فطر البتولا.

يحتوي Chaga أيضًا على بروتين يتحللكوانغ ووك هيون ، سيونغ تشان جيونغ ، داي هيونغ لي ، جيونغ سيك بارك ، جونغ سو لي. عزل وتوصيف الببتيد المثبط لتجمع الصفائح الدموية من الفطر الطبي ، Inonotus obliquus / Peptides. جلطة دموية أو خثرة. لذلك إذا كنت تتناول مميعات الدم ، أو لديك اضطراب تخثر الدم ، أو تستعد لعملية جراحية ، فإن تناول صبغة عيش الغراب من خشب البتولا يعد خيارًا خطيرًا. كحد أدنى ، يجب مناقشتها مع معالجك أو طبيب مشرف آخر.

بالإضافة إلى ذلك ، لا ينبغي أن تستهلك تشاجا.شاغا (Inonotus obliquus) / فيدال. دليل الأدوية النساء الحوامل والمرضعات والأطفال دون سن 18 عامًا.

ومع ذلك ، فإن الخطر الأكبر هو الإغراء باستخدام شاجا بدلاً من الأدوية التي يصفها طبيبك.

إنه شيء واحد إذا كنت تختمر شاي فطر البتولا في محاولة لتقوية جهاز المناعة لديك. من المحتمل أن يكون هذا مجرد ترفيه غير ضار (وليس حقيقة أنه مفيد). الأمر مختلف تمامًا إذا كنت تحاول علاج شيء خطير مع شاجا ، مثل السرطان. لا تفعل ذلك! لم يتم تأكيد فعالية هذا العلاج. لا توجد جرعات مثبتة علميًا يمكن أن يكون لها أي تأثير على الورم. لذلك ، بالاعتماد على شاجا ، فإنك تخاطر بضياع الوقت - وفي يوم من الأيام ستجد أن الورم أصبح غير صالح للعمل ومن المستحيل التخلص منه.

لذا ، فإن أهم قاعدة: شاجا ليست علاجًا!

لكن إذا كنت ترغب في تجربة تناول الفطر فقط للحفاظ على الصحة (ماذا لو تقوى جهاز المناعة؟) ، فيجوز القيام بذلك.

كيفية استخدام شاجا

المبادئ التوجيهية العلمية ، لأسباب واضحة ، لا وجود لها. لذلك ، اقرأ التعليمات الموجودة على عبوة مكمل شاجا الغذائي واتبعها.

الطريقة الأكثر ملاءمة لشرب الشاي المصنوع من فطر البتولا هي شراء عبوة من أكياس الشاي التي تستخدم لمرة واحدة والشرب بالماء المغلي في كوب.

إذا حصلت على فطر كامل ، قسّمه إلى قطع بحجم 2-3 سم. يُسكب 4-5 قطع مع لتر من الماء الساخن ويُترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة إلى 3 ساعات. كلما طهيت وقتًا أطول للشاجا ، كلما كانت نكهته أعمق. يحب بعض الناس المشروبات الأكثر قتامة والأقوى - مثل القهوة. يحب البعض الآخر التسريب السريع والخفيف الذي يشبه الشاي.

لجعل طعم السائل أكثر متعة ، يمكنك إضافة القليل من السكر أو العسل إليه.