كيفية قياس درجة الحرارة بدون ميزان حرارة
Miscellanea / / January 24, 2022
الجبهة الساخنة ليست العلامة الوحيدة للحمى.
من المستحيل قياس درجة حرارة الجسم بدقة تصل إلى أعشار الدرجة بدون أدوات. حتى موازين الحرارة المنزلية ترتكب أخطاء. ولكن ، كقاعدة عامة ، ليست هناك حاجة إلى دقة عالية. يكفي معرفة ما إذا كانت هناك حمى (درجة حرارة أعلى من 38 درجة مئوية) - هي التي تؤخذ في الاعتبارتعريفات أعراض الأمراض التي يمكن الإبلاغ عنها / CDC أحد الأعراض الرئيسية في تشخيص الأمراض المختلفة.
كيفية قياس درجة الحرارة بدون ميزان حرارة
هناك خمس طرق رئيسية. بشكل فردي ، هذه الأساليب ليست موثوقة للغاية ، ولكن يمكن أن يتم ذلك معًاكيف أقيس درجة الحرارة؟ / NHS استبدل الترمومتر لفترة وجيزة.
1. المس جبينك
في الحمى ، تصبح الجبهة ساخنة. حتى لا تكون مخطئا ، لاحظكيفية تشخيص الحمى في المنزل / Medical News Today القواعد التالية.
- لا تتحقق مما إذا كنت تعاني من الحمى بنفسك. قد تكون يداك ساخنة أيضًا ، لذا لن تشعر بالحرارة.
- استخدم ظهر يدك. يكون الجلد أكثر حساسية هناك.
- قبل التحقق ، تأكد من أن الغرفة ليست شديدة الحرارة ولا شديدة البرودة. إذا كانت اليد باردة ، فإن الجبهة ستشعر بالدفء الشديد. ومع راحة اليد ، سيكون من السهل تفويت الحرارة.
2. المس صدرك أو ظهرك
هنا القاعدة هي نفسها - استخدم ظهر يدك. إذا ظهر الصدر أو الظهركيف أقيس درجة الحرارة؟ / NHS حار ، على الأرجح يعاني الشخص من الحمى.
3. ألق نظرة على البشرة
احمرار الخدين - علامة أخرى مؤكدة يقبلها الأطباءتعريفات أعراض الأمراض التي يمكن الإبلاغ عنها / CDC داخل الحساب.
تذكر أن الأمر يستحق تقييم لون البشرة فقط إذا كان الشخص مستريحًا. مع الحركة النشطة أو مباشرة بعد المجهود البدني ، يمكن أن تتحول الخدين أيضًا إلى اللون الأحمر ، ولكن من غير المحتمل بسبب ارتفاع درجة الحرارة.
4. قس نبضك
الخامس معيار معدل ضربات القلب عند البالغين 60-100 نبضة في الدقيقة. ينطبق هذا أيضًا على الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 10 سنوات. في مرحلة ما قبل المدرسة ، لا يتجاوز النبض الطبيعي 120 نبضة ، والأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين عام واحد وسنتين - 130 ، وللرضع حتى سن عام - 160.
كما تظهر 1. ص. ديفيس ، آي. ماكونوتشي. العلاقة بين درجة حرارة الجسم ومعدل ضربات القلب ومعدل التنفس عند الأطفال / مجلة طب الطوارئ
2. ج. كارجالينين ، م. فيتاسالو. الحمى وإيقاع القلب / محفوظات الطب الباطني البحث ، عندما تصاب بالحمى ، ينبض قلبك بشكل أسرع. كل 8-10 نبضات فوق المعدل الطبيعي تسمح لنا بالشك في ارتفاع درجة حرارة الجسم بدرجة واحدة.
5. حلل رفاهيتك
عادة ما تكون الزيادة في درجة الحرارة مصحوبةن. ج. أميس ، سي. بينغ ، ج. ح. القوى ، ن. ك. ليدي ، سي. ميلر ديفيس ، أ. روزنبرغ ، م. فان رادين ، وج. تم العثور على R. والين. ما وراء الحدس: تجربة أعراض حمى المريض / مجلة إدارة الألم والأعراض أعراض مميزة أخرى. كلما زادت هذه العلامات الإضافية ، زادت احتمالية الإصابة بالحمى.
- حرارة. غالبًا ما يبدو للشخص أنه "يحترق".
- قشعريرة. على الرغم من الحرارة الداخلية ، غالبًا ما يرتجف الأشخاص المصابون بالحمى من البرد. بالرغم من أن درجة حرارة الهواء في الغرفة طبيعية أو حتى مرتفعة.
- ضعف ملحوظ. يمكن ان تكون النعاس أو مجرد تعب شديد.
- التعرق الشديد. في الشخص المصاب بالحمى ، غالبًا ما يشعر الجلد بأنه رطب ورطب عند اللمس.
- الشعور بتوعك. لا يستطيع الناس دائمًا وصف ما يقلقهم على وجه التحديد ، لكن الأحاسيس ستكون بالتأكيد غير سارة.
- غثيان. في بعض الأحيان ليس قويًا ، وأحيانًا يكون ملموسًا تمامًا.
- صداع الراس. من الأعراض الشائعة الأخرى للحمى.
متى تطلب المساعدة الفورية
يمكن أن تشير الحمىحمى / كليفلاند كلينك عن أمراض خطيرة حقًا. اتصل بطبيبك على الفور إذا كنت تعتقد أنك مصاب بالحمى ولديك هذه الأعراض:
- تصلب الرقبة ، عندما لا يستطيع الشخص أن يدير رأسه أو يميله ؛
- عقل مرتبك
- تغيرات مفاجئة في الحالة العاطفية ، مثل القلق الشديد أو التهيج ؛
- متسرع أي نوع ينتشر في الجسم.
- رهاب الضوء ، أي أحاسيس مؤلمة في العين عند النظر إلى الضوء ؛
- الجفاف - يمكن أن يفترضه اللون الداكن للبول ، العيون الغارقة ، قلة الدموع عند البكاء ؛
- تشنجات.
يجب عليك أيضًا استشارة طبيبك إذا كان لا يمكن التخلص من الحمى باستخدام الباراسيتامول أو خافضات الحرارة التي تحتوي على الأيبوبروفين ، أو إذا استمرت لأكثر من خمسة أيام.
اقرأ أيضا👩⚕️🩺
- ماذا تفعل إذا تم الحفاظ على درجة الحرارة عند 37 درجة مئوية
- كيفية قياس درجة الحرارة بشكل صحيح
- كيفية خفض درجة الحرارة عند الطفل أو الكبار
- لماذا لا تضل درجة الحرارة وماذا تفعل حيال ذلك
- ماذا تقول درجة الحرارة بدون أعراض أخرى للمرض
مؤلف ومحرر لمقالات عن الصحة وعلم النفس وعلم الجنس. أعمل في الصحافة الطبية منذ أكثر من 15 عامًا. أنا أعتمد على مبادئ dokmed والحب ومعرفة كيفية البحث وتحليل البحوث ذات الصلة في المجلات العلمية العالمية. أحاول أن أكتب ببساطة ووضوح عن الأمراض الأكثر تعقيدًا. أعتقد أن فهم آلية تطور المرض يعني اتخاذ الخطوة الأولى نحو الشفاء.