Haytfollowing: لماذا يتابع الناس في الشبكات الاجتماعية أولئك الذين يجعلونهم غاضبين أو منزعجين

Miscellanea / by admin / August 09, 2022

click fraud protection

الحالة التي تعمل فيها عبارة "لا يتعلق الأمر بك ، بل عني" حقًا.

ما هو القبعة التالية

الكراهيةمتابعة الكراهية / القاموس الحضري - حالة يشترك فيها مستخدمو الشبكات الاجتماعية في أشخاص أو يتابعون سراً أولئك الذين يتسببون في مشاعرهم غير السارة. يمكن أن يكون الغضب والازدراء والتهيج. أحيانًا ينظر الشخص بصمت عبر شريط الشخص الذي يثير حنقه. وأحيانًا يملأ موضوع الملاحظة بتعليقات غاضبة.

لماذا يتبع الناس من لا يحبونهم

يبدو أنه إذا أغضبك شخص ما ، فما عليك سوى إلغاء الاشتراك. لماذا تستمر في قضم هذا الصبار؟ قد تكون الأسباب مختلفة ، وكلها أكثر ارتباطًا بالمشاهد ، وليس بشخصية موضوع الملاحظة.

ليشعر ببعض المشاعر

إذا بدت الحياة مملة للغاية ، فإن دائرة الكراهية هي أكثر وسائل الترفيه التي يمكن الوصول إليها.

بافيل بششتنوف

طبيب نفساني.

يحتاج الإنسان إلى تجربة العواطف ، لأن أجزاء الدماغ مسؤولة عنها الاجتماعية والمشاعر ، أكبر بكثير وأكثر قوة من الأقسام المسؤولة عن التفكير الرمزي نفسه والعقل.

يُنظر إلى غياب المشاعر على أنه شيء غير سار وغير طبيعي. في الطب النفسي ، حتى أن هناك عرضًا لـ "شعور مؤلم بفقدان المشاعر" ، وهو أيضًا "عدم اكتراث حزين". هذا ، بالطبع ، مظهر متطرف ومرضي ، ولكن حتى في إطار الأداء الطبيعي ، يُنظر إلى الفراغ العاطفي وعدم الحساسية على أنه أمر غير مريح.

instagram viewer

على مستوى الأسرة العامة ، من الواضح للجميع أن الشخص يسعى للحصول على تجارب إيجابية. هذا ليس صحيحًا تمامًا: يحتاج الناس إلى الخبرات بشكل عام. إيجابية قدر الإمكان. لكن المشاعر السلبية هي أيضًا مشاعر ، وهي أفضل من لا شيء. لذلك ، يبحث الناس عن الإثارة بل ويستمتعون بها. على سبيل المثال ، يركبون الأفعوانية وغيرها من عوامل الجذب المتطرفة ، على الرغم من أن الخوف رسميًا أمر مزعج.

وفقًا لبيشاستنوف ، يحدث شيء مشابه مع متابعة الكراهية. في عالم مثالي ، يرغب الناس في الحصول على تجارب إيجابية حية ، ولكن في الواقع ، هذه التجارب نادرة ويصعب الحصول عليها. الإثارة ، والإثارة ، والتعاطف التي يشعر بها المعجبون عندما يفوز فريقهم أو في حفلة موسيقية لفنانهم المفضل - نادرًا ما يحدث ذلك. لامع مشاعر سلبية - السخط ، الغضب ، السخط ، الإدانة الشديدة - من الأسهل تجربتها ، وهم أقوياء.

ليشعر بالسيطرة

قد يعتقد الشخص دون وعي أن الشخص الذي يضايقه هو خطر. سوف يراقب مصدر الاضطراب لأنه يخلق الوهم مراقبة على الوضع. دعنا نقول ، إذا قابلت ثعبانًا في الغابة ، فلا تغمض عينيك عنه حتى يذهب بعيدًا. لأنك لا تعرف أبدًا ماذا - يمكنها الزحف دون أن يلاحظها أحد. إنه نفس الشيء مع الأشخاص على وسائل التواصل الاجتماعي.

وإذا كتب شخص ما تعليقات ، فإنه يعطي مشاعر من نوع مختلف تمامًا.

ناتاليا كوروفا

علم النفس التحليلي ، أخصائي علم النفس العصبي.

يتمتع الشخص بالسلطة على شيء مهم (في هذه الحالة ، على مدون ، شخص مشهور) ، ويستمتع بفرصة هزيمة الخصم بأي ثمن.

لدمج المشاعر

يمكن للكاره أن يكتب أي تعليقات يريدها ولن يحدث له شيء.

ماريا بوغروفا

الطبيب النفسي.

دعونا لا ننسى أن الإنترنت هو الفضاء الذي يسمح لك بالتلاعب بالعواطف باستجابة قليلة أو معدومة. يمكنني كتابة كل أنواع الأشياء السيئة ، لكن الحد الأقصى الذي أحصل عليه لهذا هو الحظر. لذلك ، فإن العديد من الأشخاص الذين لا يعرفون كيفية التعامل مع الغضب في الحياة اليومية ، محاطين بزملائهم وأفراد أسرتهم ، يذهبون للتنفيس عن زخمهم على الويب.

ليثبتوا (لأنفسهم أولاً) أنهم يعيشون على حق

لا يحدث رد فعل قوي من الصفر. وسائل المدون ينقل شيئًا يزعجك أو يسيء إليك. خاصة إذا فعل ما يحرمه الشخص نفسه.

ماريا بوغروفا

كثير من الناس في مرحلة البلوغ يحتفظون بتفكير المراهقين بالأبيض والأسود. لا يمكن أن تكون هناك وجهات نظر أو طرق مختلفة للعيش في الحياة - هناك طريقة واحدة صحيحة. يجب على مثل هذا الشخص أن يقنع نفسه باستمرار بصحته في الواقع وعلى الإنترنت.

إذا رأى أن شخصًا ما على الويب لا يتفق معه ، ويعيش بشكل مختلف ويقص شعره بشكل مختلف ، فإنه يصاب بالذعر. كيف؟ شخص ما لا يشبهني على الإطلاق ، لكن يبدو راضيًا تمامًا عن الحياة؟ ماذا يحدث ، هل هو على حق ، وأنا مغفل؟ لكني لا أريد أن أكون أحمق. عليك أن تدافع عن نفسك.

ويبدأ الشخص في الدفاع. قد يقسم في التعليقات أو يقوم بمونولوج غاضب داخل رأسه ، لكن الجوهر هو نفسه: إقناع نفسه بأنه محق والآخرون على خطأ.

لتأكيد نفسي

هذه طريقة بسيطة جدًا للشعور بالتحسن: ابحث عن شخص ما على الإنترنت وفكر "واو ، ما يمكن أن يكون الحمقى ، من الجيد أنني لست كذلك." لتوحيد النتيجة ، يمكن لأي شخص ، على سبيل المثال ، البحث عن الأخطاء النحوية من المدون والإشارة إليها ، أو القيام بشيء مختلف حتى يلاحظه الجميع أيضًا. حسنًا ، دع البقية يرون كم هو أفضل بكثير من هذا المؤثر.

ماريا بوغروفا

عادة ما تثير المعارك في التعليقات مشاعر قوية وبالتالي تخلق الوهم بأن الشخص يقوم بشيء مهم: التمرد على الحمقى أو توجيه الرأي العام أو القتال من أجل الحقيقة. نعم ، وفي حد ذاته ، فإن الغضب الصالح أمر ممتع تمامًا للتجربة.

لإبعاد عقلك عن المشاكل الحقيقية

وفقًا لماريا بوغروفا ، غالبًا ما تساعد مشاهدة خلاصات المدون المكروه والتعليقات الغاضبة على نسيان المشاكل الحالية. هذه هي نفس الطريقة لقتل الوقت مثل التمرير عبر جميع مقاطع الفيديو الخاصة بالقطط على التوالي.

لماذا اتباع القبعة ضار

يبدو ، بغض النظر عما كان الطفل مستمتعًا به. لكن مراقبة أولئك الذين يضايقون ليس بالأمر الضار. فيما يلي بعض الأسباب التي تجعل هذا الأمر خطيرًا.

هذا مؤلم

لا حرج في المشاعر السلبية في حد ذاتها. هم بمثابة إشارة خطر. على سبيل المثال ، شخص ما يجعلك سلبية عدوانية مجاملة: "يا لها من تسريحة شعر رائعة! أخيرًا ، يبدو أنه شخص (أ). يبدو أن الغلاف أنيق ، يقولون لك أشياء لطيفة وأنت غاضب. والغضب يساعد على الفهم: هذه ليست كلمات جيدة.

إذا اشترك شخص في شخص لا يحبه ، فإنه يعاني أيضًا من الغضب والاستياء والحزن. لكنه يشعر بذلك ، لأنه اختار أن يتأذى. وهذا غير سار. لذلك اتضح الموقف من المثل عن الفئران التي بكت ، وخزت ، لكنها استمرت في قضم الصبار.

إنه يضيع وقتك

ليس الأمر حتى أن يفتح الشخص حسابًا لشخص ما ، فالأمر يستغرق دقائق. لكن لا يزال على المرء أن يبتعد عن المشاعر التي تتصاعد فيه. يمكنه أيضًا إعادة أفكاره إلى المشاركات المزعجة وإجراء حوار داخلي وما إلى ذلك.

إنه يساعد أولئك الذين يغضبونك

تأخذ الشبكات الاجتماعية في الاعتبار الآراء والاشتراكات والتعليقات. والخوارزميات لا تهتم إذا كنت معجبًا بشخص ما أو تكرهه. انتباهك يضيف إلى شعبيته وسلطته.

ماذا تفعل إذا قبضت على القبعة التالية

إذا تسبب شخص ما في حدوث تهيج ، فهذه مناسبة للتعمق في نفسك.

ماريا بوغروفا

إذا لم ينتج عن متابعة الكراهية مشاكل ، فيمكنك الاستمرار في القيام بذلك - من سيمنع ذلك. ولكن إذا كنت لا تحب هذا الترفيه وتريد التوقف ، فإنني أوصي بأن تسأل نفسك السؤال "لماذا". لذلك اشتركت في الأشخاص الذين يغضبونني. لماذا أنا مشترك بها؟ لماذا أقرأ المنشورات وأعلق؟ ماذا تعطيني؟ ما الذي يمنعك من إلغاء الاشتراك؟ إذا توقفت عن متابعة هؤلاء الأشخاص ، فماذا سيكون لدي وقت؟

تقترح ماريا بوغروفا فهم ما يحتاج إلى إشباعه من خلال متابعة الأشخاص المكروهين على الويب ، وتعلم كيفية تحقيق ذلك بطريقة أخرى. هذا ممكن تمامًا إذا راقبت نفسك بصدق وباهتمام لبعض الوقت.