10 طرق للوصول إلى إمكاناتك والبدء في عيش ممتع
Miscellanea / / August 14, 2022
سيكون عليك إعادة النظر في موقفك من الخوف والتخلي عن الرغبة في أن تكون مثاليًا.
إليزابيث جيلبرت
الإبداع مفهوم صعب. يبيعها مدربون الحياة بنشاط ، وتزعم العلامات التجارية أنهم موردوها الرئيسيون ، ونحن نسعى جاهدين لتحقيقها بكل قوتنا ، دون أن نفهم حقًا المعنى الحقيقي لهذه الكلمة. لكن كل واحد منا مبدع بطريقته الخاصة - نحتاج فقط إلى إيجاد الإلهام وإطلاق أنفسنا الإبداعية.
1. تعرف على إبداعك
كم مرة سمعت أحدهم يقول ، "أنا لست شخصًا مبدعًا على الإطلاق"؟ كما لو أنهم حصلوا في الطفولة على ملصق به مثل هذا النقش ويذهبون معه في كل مكان ، يؤمنون به دون قيد أو شرط ويعيشون حياتهم في قناعة راسخة بأن هذه هي الحقيقة المطلقة. بدلاً من الجدال مع هؤلاء الأشخاص ، أطلب منهم استبدال كلمة "مبدع" بكلمة "فضولي". هذا يساعد على فهم مدى سخافة مثل هذا البيان.
غالبًا ما يقع الناس في أسطورة أن الإبداع هو صفة فريدة لا يمتلكها سوى قلة مختارة. لكن استبدل الإبداع بالفضول - وسوف تفهم مدى إبداعك ، لأن أي إبداع يبدأ بفضول صحي. بمجرد الاستفادة من هذه الجودة الخاصة بك والسماح لنفسك بمتابعتها أينما يأخذك ، ستجد نفسك بسرعة كبيرة تعيش حياة أكثر إثارة مما كنت تفعله قبل عام.
2. تذكر أن الإبداع يجدنا
تبدأ العقلية السحرية التي أستخدمها "لتشغيل" الإبداع بالعقلية القائلة بأن الإبداع لا يأتي مني ، بل يأتي إلي. أنا أؤمن بهذا لأن هذا ما أشعر به أثناء العملية الإبداعية.
بالإضافة إلى ذلك ، وصف الناس الإلهام بنفس الطريقة تمامًا حتى قبل عصر التنوير. حتى رجال العلم العقلاء يقولون ، "ثم خطرت لي فكرة." يمكنهم شرح المكان الذي ولدت فيه هذه العبارة بالضبط في القشرة الدماغية ، و "محبط من الوهم" التفكير السحري. لكن يبدو لي أن مجال الحياة الوحيد الذي لا يضر فيه ، بل ينفع ، هو مجال الإبداع.
3. يمثل
امتلاك عقل إبداعي يشبه امتلاك بوردر كولي. يحتاج هذا الصنف إلى ابتكار مهنة ، وإلا فإنه سيجده بمفرده ، ولن تعجبك النتيجة. إذا غادرت للعمل وتركت حيوانك الأليف في المنزل بدون ألعاب ، فعند عودتك ، على الأرجح ، ستجد أن الكلب لا يزال يجد شيئًا يفعله - مزق الأريكة أو يمضغ الأحذية.
العقل الإبداعي هو نفسه تمامًا. إذا لم أجد شيئًا أفعله به ، فإن نفسي الإبداعية سوف تنقلب ضدي. إبقاء هذا "الكلب" مشغولاً بشكل منتظم مهم جدًا لصحتي العقلية.
لذا ابحث عن وظيفة "كلبك". ولا تقلق بشأن ما إذا كانت النتيجة رائعة أو خالدة ، أصلية أو مبتكرة ، سواء كانت مطلوبة ، أو ستغير العالم أو حياة الآخرين أو حياتك. فقط امنح عقلك الإبداعي شيئًا للتفكير فيه وستشعر بسعادة أكبر بغض النظر عن كيفية انتهاء كل ذلك.
4. توقف عن التذمر
لن تجد أبدًا أشخاصًا يشكون أكثر من المبدعين. هؤلاء هم الأطفال الأكثر ذكاءً وعناءً الذين يمكنك مقابلتهم. أنينهم الطنان والمتألم يدفعني للجنون.
أولاً ، أن تثقل كاهلك بموهبتك ، فإن التعامل مع الموهبة والدوافع الإبداعية على أنها عبء يضعه عليك ديكتاتور شرير أمر سخيف للغاية. ثانيًا ، لا يشجع الإلهام. يريد أن يكون محبوبًا ومقدرًا. عندما لا يحظى هذا الشعور المراوغ بالاحترام ، عندما "يسمع" أنه يدمر حياة شخص ما ، فإنه يغادر على الفور.
5. تقبل أن خيبة الأمل جزء من الرحلة
لقد رأيت عددًا لا يحصى من الأشخاص الموهوبين والمبدعين وذوي الحيلة يغضبون من وظائفهم ، أو الأسوأ من ذلك ، استقالوا بسبب الإحباط. تحدثوا عنه كعقبة ظهرت من الفضاء وخربت كل شيء.
تكمن المشكلة في سوء فهم جوهر العملية الإبداعية. يبدو لنا أنه يتكون من لحظات عندما يجتمع كل شيء معًا - تدور جميع التروس بأقصى سرعة ، ويتدفق الإلهام بشكل مبهج ، وكل شيء خفيف ومضحك للغاية. في الحقيقة ، هذا ليس طبيعياً ، هذا لا يحدث في الحياة الواقعية. هذه معجزة نادرًا ما تحدث ، وفقط إذا كنت محظوظًا جدًا.
خيبات الأمل ، والصعوبات ، والعقبات ، والطرق المسدودة على الطريق ، والشك الذاتي ، وعدم معرفة ما يجب القيام به بعد ذلك - هذه هي العملية الإبداعية. إذا كنت تريد أن تنجح بدون صراعات داخلية ، فإن الإبداع ليس لك.
6. تخلَّ عن الخيال
الكمال هو قاتل كل الأشياء الجيدة: اللذة ، والإنتاجية ، والكفاءة ، والفرح. في أحد الأيام ، لاحظ أحدهم أنني كنت ماكرًا إلى حد ما عندما قلت هذا ، لأنني ، بالطبع ، أحاول دائمًا القيام بعملي على أفضل وجه ممكن. وهذا صحيح تمامًا ، ولكن هناك فرق كبير بين "أفضل ما يمكن" و "الكمال". من الأفضل اختيار الأول.
7. تعلم كيفية التعامل مع الخوف
أنا لا أقبل على الإطلاق الحلم الأسطوري بالخوف ، لذلك عندما يتم الإشادة بهذه الصفة باعتبارها فضيلة ، أشعر دائمًا بخيبة أمل. أعتقد أننا لسنا بحاجة للتخلص من الخوف - نحن بحاجة إليه للبقاء على قيد الحياة. ما زلنا هنا لأن الخوف أنقذنا جميعًا. عندما نقول إننا نريد أن نكون بلا خوف ، فإننا نقلل من قيمة هذا الشعور.
صحيح ، هناك واحد لكن. الخوف هو أقدم وأعمق جزء في حياتنا العاطفية ، لذلك يمكن أن يكون متكررًا ومملًا. تحدث إلى مخاوفك واشرح لها ما يحدث: "أنا فقط أحاول كتابة قصيدة ، لا أحد يموت."
لكن في أي حال من الأحوال لا تقاتل معه ، فهذا إهدار للطاقة. تواصل مع مخاوفك واتركها تذهب.
8. لا تطارد الأصالة
لست من أشد المعجبين بالرغبة في إنشاء شيء أصلي. أولاً ، يزيد القلق. ثانيًا ، إنه مستحيل ، لأنه لا يوجد شيء أصلي. أرني عملاً فنياً تعتقد أنه أصلي وسأحضر لك عشرة خبراء ونقاد لإخبارك بما أو من ألهم الفنان.
أنا مهتم أكثر بكثير بسلسلة التأثير التي تربط إبداعًا بآخر ، بدلاً من النرجسية التي تجلب الأصالة.
الطريقة الوحيدة لخلق شيء حقيقي هي بالعظمة التواضع اتبع فضولك وثقتك في أنه سيقودك إلى شيء تشعر أنه أصلي. نعم ، قد يكون الأشخاص الآخرون قد فعلوا شيئًا مشابهًا من قبل ، لكن لا يزال بإمكانك ترك بصمتك إذا وضعت قلبك وروحك في العمل.
9. افصل بين الإبداع والوظيفة
غالبًا ما يرغب الناس في تحويل هواية إبداعية إلى مهنة ، لكن ينتهي بهم الأمر عند مفترق طرق الأعمال المفضلة لا ترضي رغباتهم الإبداعية فحسب ، بل لا تسمح لهم أيضًا بالحصول على المال المزيد. لذلك عليك أن تضحي بكليهما.
يبدو لي أننا بحاجة إلى التخلي عن كل محاولات الجمع بينهما ، وعلى العكس من ذلك ، فصل الإبداع عن العمل. افعل ما تحب ، وخصص الوقت له ، وابتكر ، ولكن ابحث عن طريقة أخرى لدفع الإيجار.
عندما كنت مؤلفًا ناشئًا ، قررت على الفور أنني لن أعتمد أبدًا على حرفتي كوسيلة لكسب لقمة العيش. سوف أتوقع منه بالضبط ما أعطاني الإبداع دائمًا: الرضا والفرح والشعور بأنني في هذا العالم لست مجرد مراقب ومستهلك خارجي.
10. ابقى فضوليا
كثيرًا ما يُطلب منا "اتباع شغفك" وقد تكون هذه النصيحة محيرة. الشغف ليس دائما مفهوما تشتعل وتتلاشى ، فجأة في بعض الأحيان. وأحيانًا ، في صباح يوم ثلاثاء حزين ، عندما لا تحصل على قسط كافٍ من النوم ، ليس لديك أي قوة روحية على الإطلاق ولا يمكنك حتى أن تتخيل أن العاطفة ستزورك يومًا ما.
سواء كان الفضول. هذا ضوء مخصص وودود ويمكن الوصول إليه ولن يخرج أبدًا وسيظهر دائمًا الطريق. لا تكاد توجد أي أيام لا تكون فيها مهتمًا بأي شيء على الإطلاق ، حتى لو كان مظهرًا ضئيلًا من الفضول حول شيء عشوائي في هذا العالم لا علاقة له بما تفعله.
يتطلب منك الشغف أن تمنحه كل ما لديك. يجب أن تحصل على الطلاق وتحلق رأسك وتغير اسمك وتنتقل إلى نيبال وتبدأ دار أيتام. الفضول لا يحتاج منك أي شيء. على العكس من ذلك ، فهو يمنحك أدلة صغيرة تساعدك في العثور على شخصيتك.
اقرأ أيضا🧐
- كيف تتعلم أن تقول نعم وتعيش الحياة على أكمل وجه
- 5 طرق مملة لتنمية الإبداع
- كيف تتخلص من الملل والرتابة في الحياة
أفضل صفقات الأسبوع: خصومات وعروض ترويجية من AliExpress و Lamoda ومتاجر أخرى