كيف تعيش مع شخص ما إذا كان لديك موقف مختلف تجاه النظافة والنظام

في المنزل ، نسترخي ونفصل عن العالم الخارجي. هذا هو المكان الوحيد الذي نشعر فيه حقًا بالراحة والاسترخاء. هذا هو السبب في أن العيش مع شخص لديه موقف مختلف تجاه النظام ، وبالتالي فهم مختلف للراحة ، يصبح أحيانًا أمرًا لا يطاق.

لا يهم مدى نظافة أو قذارة الأشخاص الذين يتشاركون نفس مساحة المعيشة. الشيء الرئيسي هو أن لديهم نفس الفكرة عن الحد الذي يمكن أن يصل إليه الاضطراب. كلما زاد الاختلاف في وجهات النظر ، زادت النزاعات في المنزل.

عادة ما يكون الوضع على النحو التالي. الشخص الأكثر حذرًا يرى الفوضى بمثابة تعدي على مساحته الشخصية. يرى باستمرار الأطباق المتسخة في الحوض أو الغبار على الأرفف ، وفي النهاية يتولى مهام التنظيف والتنظيم. ينمو الاستياء من الشريك أو رفيق الشقة ، ثم يتحول إلى شجار كامل.

بالإضافة إلى ذلك ، تلعب التجربة الشخصية دورًا أيضًا. يغضب الأشخاص الذين لديهم حد أقل لتحمل الاضطراب من أي تلميح له ويحاولون تصحيح الموقف على الفور. غالبًا ما لا يلاحظ الأشخاص الذين لديهم حد أعلى بكثير أن الوقت قد حان للتنظيف ، لأنه بالنسبة لهم لم يتم الوصول إلى العلامة الحرجة بعد.

نتيجة لذلك ، بالنسبة لشخص أكثر حرصًا ، قد يبدو أن الشريك أو الحجرة يتجاهل المشكلة عن قصد. "أنا أخرج القمامة مرة أخرى ؟! على ما يبدو ، إنهم لا يحترمونني على الإطلاق "، فهذه الأفكار تؤدي فقط إلى تفاقم النزاعات وتمنع الاتفاق. لتتعلم كيف تعيش بسلام ، عليك أن تفهم اختلافاتك وإنشاء نظام فعال يأخذها في الاعتبار.

كيف تجد لغة مشتركة

لطرح الأسئلة

عادة ، يصبح الشخص الأكثر دقة هو البادئ بالمحادثة. يحدث هذا لأنه تم الوصول إلى حده الشخصي قبل ذلك بكثير. إذا كان هذا أنت ، فقد ترغب في تقديم المشورة للشخص الآخر حول كيفية الحفاظ على الأشياء نظيفة ومرتبة ، أو توجيه النقد إليه. لا ينبغي أن تفعل ذلك.

يلاحظ علماء النفس أن المشكلة الرئيسية التي يواجهها الناس أثناء محادثة حول هذا الموضوع هي الرؤية بالأبيض والأسود للموقف. على الرغم من أنه حتى الأشخاص الأنيقون يجب أن يتعاملوا مع نظامهم التنظيمي باعتباره تفضيلًا شخصيًا ، لا أكثر. سيسمح لك هذا النهج ببدء محادثة مع مشاعرك حول الاضطراب ، مما يعني أنه لن يجبر المحاور على التبديل فورًا إلى وضع الحماية.

ستظهر الأسئلة البسيطة لبدء المناقشة أنك تريد إيجاد حل يناسب الجميع. على سبيل المثال: "عندما غادرت المطبخ في المساء ، هل تحققت مما إذا كنت قد نسيت شيئًا ما على الطاولة؟" أو: "بعد أن قمت بتنظيف الحمام ، لاحظت أن المرآة تركت قذرة؟ بهذه الطريقة ، تمنح الشخص الآخر الفرصة للاعتراف بأنه لم يلاحظ شيئًا ما أو فاته عن طريق الخطأ ، وتقديم نسخته مواقف. في هذه المرحلة ، من المهم أن نتذكر أن الأشخاص الأقل مرتبة لديهم عتبة تحمل أعلى بكثير للاضطراب.

يمكن للشخص الآخر أن يسألك بعد ذلك عن تفضيلاتك الخاصة بالتنظيف والتنظيم. ومن ثم من المهم أن تخبرنا عن المشاعر ولماذا يجعلك موقف شريكك أو جارك من الفوضى تشعر به. في هذه المرحلة ، من المرجح أن يكون المحاور أكثر انتباهاً لرغباتك. عندما نبدأ محادثة من أجل الحصول على وجهة نظر شخص آخر ، وليس لإثبات صوابنا ، يختفي عنصر التنافس ، مما يؤدي إلى الخلافات.

اشرح الموقف بشكل صحيح

أخبر شريكك أو زميلك في الغرفة عن مفهوم الحد من الفوضى. سيسمح لك ذلك بتجنب الاتهامات وتوضيح أن النقطة كلها تكمن في مؤشراتها المختلفة ، وليس في حقيقة أن شخصًا ما عاهرة ، وأن الشخص نظيف ، وبالتالي فهو أفضل. إنه فقط أن الحد الخاص بك أقل بكثير ، لذلك تم الوصول إليه بشكل أسرع وأنت تقوم بالمزيد من الأعمال المنزلية ، لكنك تريد أن تتغير الأشياء.

سيؤدي هذا النهج أيضًا إلى إزالة التحيز السلبي المحتمل الذي قد يكون لديك تجاه الشخص الآخر. إنه لا يحترم أو يحاول أن يجعل حياتك جحيماً. إنه ببساطة لا يلاحظ المشكلة ولا يزال في منطقة الراحة الخاصة به. قد لا يدرك أنك تنظف كثيرًا. اشرح الموقف وشدد على أنك ترغب في تنفيذ المهام بالتناوب.

تحدث عن تفضيلاتك

قم بصياغة ما هو غير مقبول تمامًا بالنسبة لك عندما يتعلق الأمر بترتيب المساحة وتنظيمها ، وحيث تكون مستعدًا لتقديم الانغماس. ربما من المهم بالنسبة لك أن تمسح الطاولة بعد كل وجبة ، أو أنك تكره الأحذية المبعثرة عند الباب الأمامي. أعط شريكك أو زميلك في الغرفة تعليمات محددة واشرح تفضيلاتك وتوقعاتك.

توزيع المسؤوليات

من المرجح أن يصبح الأشخاص الذين لديهم حد أدنى من الفوضى رهائن لأعمال منزلية يكرهونها. يحدث هذا لأنهم دائمًا ما يضطرون للتعامل معهم.

لنفترض أنك لا تحب ترك الأطباق المتسخة في الحوض. وتبدأ في غسل الأكواب والأطباق التي يتركها شريكك أو زميلك في الغرفة في كل مرة. تدريجيًا ، تقوم بذلك في كثير من الأحيان ، مما يعني أنه أسرع وأفضل. وكلما تعاملت بشكل أفضل مع واجب معين ، كلما أصبحت جهودك أقل وضوحًا. نتيجة لذلك ، لا يفهم الشخص الآخر مقدار الجهد الذي تبذله عليه. علاوة على ذلك ، قد يفترض أنك تحب غسل الأطباق ، وسوف يفعل ذلك بنفسه كثيرًا.

هذا يخلق نمطًا من تقسيم العمل حيث نقوم بالمهام التي نهتم بها كثيرًا ونستمتع بها على أقل تقدير. لذلك ، لا يجب أن تفعل كل شيء بنفسك. بدلاً من ذلك ، تحدث وقرر كيف يمكن لشريكك أو جارك القيام بدورهم في الأعمال المنزلية.

لاحظ مساهمة الجميع في مختلف المجالات

نعم ، ربما يتسبب شريكك أو زميلك في السكن في مزيد من الفوضى. ولكن من الممكن أيضًا أن يكون هناك واجبات منزلية أو شخصية أخرى يقوم بها بشكل جيد. تذكر هذا وستشعر أن العالم أكثر عدلاً.

عندما نتحدث عن المساواة ، لا يتعلق الأمر بشخص واحد يقوم بتنظيف الحمام هذا الأسبوع وشخص آخر في اليوم التالي. يتعلق الأمر بما تقدمه لك العلاقة وما إذا كان الأمر يستحق الجهد الذي تبذله.

إذا كانت الفاسقة هي رفيق السكن الذي تستأجره ، فقد يطهو كثيرًا ، أو يتسكع مع الجيران المزعجين في الطابق السفلي ، أو يشتري مواهب مضحكة للمنزل. إذا كان صديقك في نفس الوقت ، فعلى الأرجح أنه يقدم لك الدعم ، أو التسلية الممتعة ، أو أي شيء آخر يمكن أن يعوض جزئيًا عن إهماله.

إذا كنت تعيش مع شخص عزيز ، فقد يكون هناك المزيد من المزايا. تذكر أنك وقعت في حبه ليس لأنه ينظف الحوض تمامًا أو ينظف بشكل رائع. يجلب الشريك المشاعر الإيجابية إلى حياتك معًا كل يوم ، ويكون بمثابة دعم وليس فقط. نعم ، تستغرق هذه الأشياء وقتًا أقل من التنظيف ، لكن هذا لا يجعلها أقل أهمية.

سيضمن التقييم الرصين لعلاقتك مع شريك أو صديق أو جار أنك تتلقى أكبر قدر ممكن ، ولكن بطرق أخرى فقط.

كيفية تنظيم التنظيف

تبسيط العملية

في محاولة للسيطرة على الفوضى ، عادةً ما يبتكر عمال النظافة أنظمة معقدة للتنظيم والتخزين ، مثل استخدام الصناديق متعددة الألوان لأشياء مختلفة أو الأدراج مع مجموعة من المقصورات. ومع ذلك ، كل هذا يعمل فقط مع نفس الأشخاص الأنيقين ، ولكن ليس للأشخاص الذين يتحملون الفوضى بدرجة عالية. لذلك ، من الأفضل استخدام الأنظمة من خطوة واحدة بسيطة ، وقبل إضافة أخرى ، تأكد من أنها ضرورية حقًا.

خذ سلة الغسيل. يمكن أن يكون بغطاء أو بدونه. يمكن لأي شخص أقل حرصًا أن يضع الأشياء في نصابها الصحيح على الغطاء ، ولكن إذا لم يكن هناك شيء ، فإن الملابس ستنتقل بالتأكيد إلى السلة مباشرة. تنطبق نفس القاعدة على الحاويات والمقصورات في الثلاجة. الأشخاص الذين لديهم حد فوضى مرتفع لن يلاحظوا أو يفهموا نظامًا معقدًا من التنظيم بنفس الطريقة التي يفهمها الأشخاص ذوو الحد الأدنى. مما يعني أنه سيكون عديم الفائدة.

كلما كانت طريقة التنظيم أبسط ، كان من الأسهل اتباعها وقل الضغط على الطرفين.

قسّم المساحة إلى مناطق

من غير المحتمل أن تبدو المساحة المشتركة دائمًا بالطريقة التي تريدها بالضبط. لكن شخصية - تمامًا.

حدد مناطق شخصية في الشقة. وبهذه الطريقة نضمن لك مكانًا خاصًا به حيث تحافظ على كل شيء بالترتيب ، ويكون لشريكك أو جارك مكانه الخاص حيث لن تزعجك الفوضى.

سيؤدي هذا إلى تجنب النزاعات حول نظام موحد للتنظيم. سيحصل الجميع على ركن خاص بهم ، حيث يسود جو مريح ولا داعي لاتباع قواعد أي شخص.

جعل الجدول الزمني

يلاحظ الأشخاص ذوو حدود الفوضى المختلفة الأوساخ والفوضى في أوقات مختلفة. إذا وافقت على التنظيف "حسب الحاجة" ، فلن يقوم بذلك إلا الشخص الذي لديه الحد الأدنى. هذا هو السبب في أنه من المهم إنشاء جدول زمني واضح ومفهوم.

فكر في عدد المرات التي ترغب في تنظيفها ومناقشتها مع شريك أو زميل في الغرفة كيف يمكنهم المشاركة في هذه العملية. اسأل نفسك عن مستوى الفوضى الذي ترغب في تحمله ، مع العلم أن الشخص الآخر سيأخذ زمام المبادرة أيضًا. على سبيل المثال ، إذا وافقت على أنه يغسل الأطباق مرة واحدة على الأقل يوميًا ، فسيكون من الأسهل عليك ترك الأطباق المتسخة في الحوض والانتظار ، بدلاً من تولي هذه الوظيفة.