ما هو التسامح ولماذا يكره الكثير من الناس هذه الكلمة كثيرًا
Miscellanea / / April 26, 2023
حان الوقت للابتعاد عن الصور النمطية المرتبطة بالصبر والضعف ، وتعلم الاحترام.
لماذا لا يحب الكثير من الناس مصطلح "التسامح"
في الخطاب الروسي ، هذه الكلمة ليست مزعجة فحسب ، ولكنها تسبب حرفياً رفضاً مستمراً. يجدر نطقها في شركة غير مرتبطة مهنيًا بأي شكل من الأشكال بعلم النفس أو علم الاجتماع ، ولن تجعلك السلسلة الترابطية غير السارة تنتظر. ربما بدا لك ذلك أثناء قراءة الفقرة الأولى. نحن نفهم لماذا يحدث هذا.
ترجمة غير ناجحة
عندما نصادف مصطلحًا أجنبيًا غير مألوف ، فإن الرغبة الأولى والطبيعية هي العثور على الترجمة الصحيحة ، التناظرية في الروسية لغة. ولم تستفد كلمة "تسامح" من هذا النهج.
تحويل أصبح يعرف باسم "التسامح" ، وهو مرادف للصبر. وإذا نظرنا إلى أي قاموس توضيحي ، فسنرى أن الكلمة موجودة وسائل القدرة على المثابرة وتحمل شيء دون نفخة.
وهذا يعني أنه لا يُفهم ضمنيًا أنه من المتوقع أن نكون مرتبطين بشيء ممتع ، يتطلب الاحترام والمودة. إنهم دائمًا ما يتحملون الألم وعدم الراحة والإزعاج.
وهكذا ، فإن العلاقة الخاطئة أساسًا ، ولكن العاطفية بين التسامح والحاجة إلى التحمل تصرفات شخص آخر ، حتى لو بدت غير مقبولة ، تنتهك الحدود الشخصية و الإساءة.
وبطبيعة الحال ، فإن فكرة التسامح كشرط قد تم استقالتها يوافق مع كل ما هو في الواقع مزعج - زائف وحتى خطير.
الشك في اللامبالاة
نما ثاني أكثر التفسيرات غير الصحيحة شيوعًا من ممارسة الكلام. أي موقف غير مبال يتم استبداله بالكلمة الطنانة "أنا متسامح مع هذا" حتى لا يستخدم المدان اجتماعياً وثقافياً "لا يهمني".
اتضح أنها ثقيلة وآمنة من حيث تقييم بعض الظواهر. لكن لا يوجد شيء سلبي ولا مبالاة في التسامح. مثل دعوة للتحمل.
عدم الرغبة في التخلي عن قيمك
الاعتقاد الخاطئ الثالث يبدو شيئًا من هذا القبيل: "ماذا لو كنت متسامحًا مع شخص ، لكنه ليس لي؟ اتضح أنني سأخسر باستمرار ، وسأخضع ، وسيحقق ما هو عليه.
في مثل هذا النظام ، يتحول التسامح إلى عكس الفعالية الشخصية تمامًا ، لأنه يرتبط برفض القيم والمعتقدات الخاصة بالفرد. لصالح الآخرين.
ما هو التسامح حقا؟
التسامح شيء مخالف تمامًا لكل من الصبر واللامبالاة. في الواقع ، هذا هو اسم الموقف الإبداعي النشط ، الذي يقوم على الاعتراف بالتنوع.
يتواجه مع صراع أو في حالة غير مفهومة ، لن يبتعد الشخص المتسامح عما يحدث ، ولكنه سيحاول إيجاد طريقة مقبولة اجتماعيًا لتغيير كل شيء للأفضل. بما في ذلك لنفسه ، لأنه يحتاج إلى أن يعيش بنشاط وإبداع وراحة. وأيضًا لأنه في مرحلة ما يمكن أن يتحول هو نفسه إلى مصدر لذلك الصراع بالذات أو الموقف غير المفهوم للآخرين.
في القرن التاسع عشر ، في وقت تطور مبادئ الليبرالية الكلاسيكية ، التسامح عازم كمظهر من مظاهر احترام حق الإنسان في أن يكون له رأي ، حتى لو كان يختلف عنه مقبول بشكل عام.
المجتمع الحديث ، مع كل القيود الموجودة ، لا يزال متعدد الثقافات. ويحافظ على المنافسة بين أنماط الحياة والمعايير والمبادئ المختلفة.
لا يتطلب التسامح من الشخص التخلي عن معتقداته الخاصة والاعتراف بالعكس باعتباره العقائد الحقيقية الوحيدة.
على العكس تمامًا: الموقف المتسامح هو علامة على الثقة في موقف الفرد والاستعداد لمناقشة عادلة له. بدون فشل ، فإنه يعني فقط فهم نسبية رأي كل شخص (بما في ذلك ملك) والاعتراف بقيمة أي من خياراتها.
نتيجة لذلك ، سيكون التعريف المثالي للتسامح مقتطفات من القاموس الموسوعي لـ Brockhaus و Efron ، حيث ، على عكس الصور النمطية ، يتم تعريف التسامح على النحو التالي: "اتجاه العقل ، يختلف بنفس القدر عن اللامبالاة (اللامبالاة) والاعتراف العنيد بحقيقة آراء الفرد فقط (التعصب). هذه علامة على ثقافة عالية للعقل ، نتيجة الصراع والشك. يتم التعبير عن التسامح فيما يتعلق بآراء ومعتقدات الآخرين.
وإذا كان بكلمات بسيطة جدًا ، فهذا هو فن العيش في عالم متنوع.
ما هو التسامح
التسامح مصطلح طبي واجتماعي. لكننا مهتمون بالجانب الاجتماعي للقضية ، لأننا متسامحون أو غير متسامحين في أغلب الأحيان مع الأحداث والناس.
التسامح هو الاستقرار النفسي العصبي الأساسي
هذا هو الاستقرار العاطفي للشخص. نحن نتحدث عن قدرته على التغلب على المواقف الإشكالية والأزمات ، وعن مقاومة الإجهاد ، والقدرة على التنظيم الذاتي. هذا النوع من التسامح يحدد مدى فاعليتنا في الظروف القصوى ، وكيف نتعامل مع عوامل الصدمة النفسية.
إذا كنت في حالة جيدة خلال العامين الماضيين ، فقد تمكنت من العودة إلى حالة مريحة نسبيًا لنفسك والمتابعة للتخطيط، مبروك: لقد أظهرتم التسامح.
التسامح هو مجموعة من الصفات الفردية للإنسان
هذه هي الخصائص الشخصية التي تحدد موقفنا من العالم والأشخاص الآخرين ، بالإضافة إلى القدرة على التفاعل معهم بشكل فعال. من بين هذه الصفات الموقف من عدم اليقين: مدى شعور الشخص بالراحة في حالة التغيير ، ونقص المعلومات ، وغموض القواعد.
سمة شخصية أخرى مرتبطة بالتسامح هي القدرة على التعاطف - قدرة خاصة للشخص على التعاطف مع الآخرين. وهنا يجدر إضافة المرونة العقلية والكفاءة التواصلية ، الإيثارالقدرة على الثقة والاستعداد لتحمل المسؤولية.
التسامح كنظام للقيم الإنسانية
تحدد هذه القيم موقفه من تنوع العالم. وإذا كان أي منهم مفقودًا ، يظهر نوع معين من عدم التسامح.
- جنس. إنه يشمل كل ما يتم تضمينه في مجال مناقشة المساواة بين الجنسين ، من الرواتب إلى التمييز على أساس الجنس في التسويق ، من الصور النمطية مثل "الرجال لا يبكون" إلى قلة غرف الأب والأطفال.
- عمر. على سبيل المثال ، التفرقة العمرية هي تمييز ضد شخص على أساس العمر. هل سمعت عن "الساعة الموقوتة" أو "الزي اللامع للغاية لمثل هذه السنوات الجليلة"؟ هذا مثال على عدم تحمل العمر.
- تعليمي. "إذا كنت تدرس بشكل سيئ للغاية ، فسوف تذهب إلى عمال النظافة" ، "نعم ، إنه ضيق الأفق لدرجة أنه يذهب فقط إلى الكلية ، أي معهد آخر." يبدو أن كل شخص في مرحلة الطفولة قد سمع مثل هذه العبارات. يجدر معرفة أن هذا مظهر من مظاهر عدم التسامح.
- القومية العرقية. النوع الأكثر فهمًا ، مضاء بشكل مشرق في الثقافة الحديثة. يعتبر أي تنازل عن صفات شخصية لشخص على أساس جنسيته تعصبًا. أعلى درجة هي القومية.
- الجغرافي. هنا توجد تقاطعات مع النوع القومي الإثني ، ولكن هناك أيضًا بعض الخصائص المميزة. انظر فقط إلى الأمثلة: "هل أنت هناك ، وراء طريق موسكو الدائري ، هل يرتدي الجميع ملابس سيئة للغاية؟" ، "لماذا أنت قاتم جدًا؟ من نوريلسك ، أم ماذا؟
- الطبقة الاجتماعية. مثال كلاسيكي من المناهج المدرسية الأدب - مندهش "والفلاحات تعرف كيف تحب!". يمكن العثور بسهولة على الخيارات الحديثة على الشبكات الاجتماعية ، حيث يتم تحديد أهمية الشخص من خلال العلامات التجارية للملابس.
- هامش. تتبادر إلى الذهن على الفور الصور النمطية عن المشردين وأولئك الذين لديهم خبرة إجرامية. لكن في الواقع ، القائمة أطول بكثير: مثال غير بسيط هو الأشخاص المصابون بمرض عقلي.
لماذا تكون متسامح على الإطلاق؟
التسامح هو نوع من الموارد الأساسية التي تحدد إلى حد كبير قدرتنا على الصمود.
للتعامل مع التوتر
يسمح لنا التسامح بالتكيف بشكل أفضل مع المواقف المتطرفة والأزمات والبقاء بصحة جيدة جسديًا وعقليًا.
يجب على الرجل لا يدوم أي شيء ، ولكن الانخراط بنشاط في تصحيح الظروف غير المريحة. وهذا أمر منطقي: معاناة الإزعاج ، فإننا لا نزيد من سوء نوعية الحياة فحسب ، بل نحرم أنفسنا أيضًا من أي فرصة لإقامة علاقات مع الآخرين.
للتواصل مع الآخرين وعدم المعاناة بسبب ذلك
يعمل الصبر دائمًا على مبدأ الربيع: فكلما زاد إجهاده ، زادت المقاومة. عاجلاً أم آجلاً ، سيجد التوتر مخرجًا ويتحول إلى عدوان (لفظي أو جسدي) أو تمييز مفتوح أو مشاكل نفسية داخلية.
لتجنب استعباد القوالب النمطية
دماغنا هو عضو ذكي جدا. إذا أتيحت له الفرصة ليس لتقييم الموقف بموضوعية ، ولكن اللجوء إلى مجموعة من الإجابات الجاهزة - الصور النمطية ، فسيقوم بذلك.
عندما يعمل التفكير معهم فقط ، يسمى هذا بالصلابة. لا يؤدي فقط إلى أخطاء بسبب التشوهات المعرفيةولكن أيضًا يعيق إبداعنا. إمكانية تطوير الذات ، والقدرة على حل مشكلة كانت مقلقة لفترة طويلة بطريقة غير قياسية - كل هذا يتوافق مع مبادئ التسامح.
لتحقيق تأثير التآزر
التحديات التي تواجه الإنسان الحديث تتطلب التعاون مع الآخرين. وكلما كان فريقك أكثر تنوعًا ، كان أكثر فاعلية: فهذه تجارب مختلفة ومهارات مختلفة وأساليب مختلفة للعمل.
يؤدي التسامح إلى تأثير تآزري: يمكن لأشخاص مختلفين ، يتفاعلون ، إصدار حل اختراق. ولكن إذا لم نكن مستعدين لرؤيتهم بجانبنا ، فيمكننا ببساطة أن نبقى عاطلين عن العمل.
كيفية تنمية التسامح
تطويره أصعب بكثير من إتقان أي مهارة. ولكن يمكنك تقوية مواردك إذا كنت تعمل في الاتجاهات التالية.
تعامل مع القلق
كلما زادت الموارد الداخلية والقوة لدينا ، أصبح من الأسهل استكشاف أشياء جديدة وتجربتها. صعوبة قبول العرض زملاء استخدم طريقة غير مألوفة لحل المشكلات عندما تكون الرغبة الوحيدة هي الاستلقاء حتى لا يتم لمسك.
الإرهاق العصبي يضر بالإبداع. وهذا يعني قدرتك على التسامح كقدرة على إيجاد أفضل حل من بين العديد من الخيارات.
جرب أشياء جديدة وجرب
اذهب إلى العمل على طرق مختلفة ، وحاول أن تذهب إلى حيث لم تذهب إليه من قبل. سيساعدك الموقف الهادئ تجاه الجديد على تعويد نفسك على الزيادة ريبة في الحياة. لا أحد يعرف ما ينتظرنا. المزيد من المهارات - مزيد من القدرة على الحفاظ على النظام حتى في لحظة الاضطراب.
كن مهتمًا بالآخرين
صدقوني ، هذه هي أروع المخلوقات ، الأجمل في فرديتها. فقط ألقِ نظرة واحصل على الكثير من المتعة مما تراه!
سوف تساعدك المشاركة على الضخ اتصالي التسامح والقدرة على اللامبالاة هي القدرة على الابتعاد عن فكرة الموقف الحقيقي الوحيد للفرد والنظر إلى الموقف من زوايا مختلفة.
عندما تكون مستعدًا لقبول فكرة أن شخصًا آخر قد يكون على حق ، فهناك المزيد من الخيارات لحل مشاكل العمل والشخصية. على سبيل المثال ، دراسة تجربة المنافسين مفيدة للغاية. والشركات التي تعتبر المنافسين في البداية غير كفؤين ، بسبب عدم التسامح ، قد تفوت فكرة مثيرة للاهتمام وتخسر نقطة انطلاق للنمو.
حاول ممارسة طرق إنسانية لحل المشكلات
تخيل: زميلك يتحول باستمرار إلى جانبه من العمل في اللحظة الأخيرة للغاية ، وبسبب ذلك يتعين عليك العمل لساعات إضافية.
هل سيكون من التسامح عدم الالتفات إلى هذا والمعاناة بهدوء؟ لا. هل سيكون من التسامح الاقتراب منه وإخباره أنه سبب كل مشاكلك ، وأخيراً إفساد العلاقة؟ لا.
أفضل طريقة في هذا الموقف هي أن تخبر الشخص بشكل مباشر عن عواقب أفعاله عليك ، ثم تعرف على الأسباب واقترحها معًا. حل مشكلة.
ربما يكون الأمر برمته في الصعوبات العائلية ، ومن ثم ستساعد إعادة التوزيع المؤقت للمهام. أو هناك الكثير من العمل - وهنا تحتاج إلى مشاركة القائد. لا تحتاج إلى الدخول في موقف - ما عليك سوى تحديد سبب الانزعاج من أجل التعامل معه بعد ذلك.
المكافأة: تمرين لتقييم تجربتك الخاصة
من الصعب تنمية التسامح بمساعدة الإجابات والكتب المدرسية والنصائح الجاهزة. مثل أي شيء آخر ، نتعلمه في عملية تلقي وتحليل تجربتنا الخاصة. يمكنك المساعدة في البدء بطرح الأسئلة الصحيحة.
فيما يلي مثال على تمرين من برنامج وقائي تنمر "الجميع مهم". حاول تصفحها دون النظر إلى نهاية المقال.
إليكم 10 صور لأطفال:
- صبي مع نظارات سميكة.
- فتاة تعاني من مشاكل في الجلد.
- صبي يهز الديسكو.
- الولد النحيف الذي يبكي.
- فتاة بالحجاب.
- صبي يجلس مع الكتب.
- الفتاة في الحذاء الرياضي المحترق.
- صبي يرسم خيولًا في دفتر ملاحظات.
- فتاة مع أحدث iPhone.
- صبي أحمر ومنمش.
الآن أجب على السؤال: أي من هؤلاء الأطفال سيكون أول ضحية للتنمر؟ من هو الثاني؟ من منا لن يفعل ذلك على الإطلاق؟ نتيجة لذلك ، سيركز شخص ما على الجنسية ، شخص ما - على التناقض المزعوم مع الصورة "ذكر"، شخص ما - بشأن المظهر ، والذي غالبًا ما يكون موضوع تقييم.
لكن الإجابة الصحيحة إحصائيًا هي: يمكن لأي شخص أن يصبح ضحية للتنمر. لا يهم الجنس والوضع الاجتماعي والجنسية وسمات الشخصية.
سنكون جميعًا "الآخر" بالنسبة لشخص ما بعدة طرق. ولا يهم التواصل الخيري. على العكس من ذلك ، إنها مناسبة لمناقشة التجربة الشخصية لكلا الجانبين.
في كل مرة تواجه فيها أي عاطفة سلبية تجاه شخص أو موقف ، اسأل نفسك:
- ما هو بالضبط الشيء الذي يجعلني أشعر بهذه الطريقة؟ما هي الصفات التي أركز عليها؟ على سبيل المثال: "يبدو أنني لا أثق به بسبب جنسيته".
- هل هناك أي سبب حقيقي لربط هذه الخاصية بالسلبية؟ كثيرا ما سمعت أن الناس من هذه الجنسية يتصرفون بشكل عدواني وغير موثوق. ويبدو أنني أفهم أنه من غير العلمي ربط الشخصية بالجنسية ، لكني ما زلت أفعل ذلك.
- هل أعرف شيئًا عن هذا على الإطلاق ، إذا كنت لا تأخذ في الاعتبار الصور النمطية؟ على سبيل المثال: "ماذا أعرف عن الأشخاص من هذه الجنسية؟ هل قرأت أي شيء آخر غير الأخبار السلبية؟ تحدث شخص ما عن الضيافة والمشاريع ، على ما يبدو ".
- أين يمكنني العثور على مزيد من المعلومات لتحليل موقفي ، لتغييره؟ "حسنًا ، أحتاج إلى العثور على كتاب عن هذا البلد. وسيكون من الممتع أيضًا الذهاب إلى هناك في الصيف والنظر إلى الطبيعة والتواصل مع الناس ".
لنعد إلى 10 صور. التعصب والبلطجة ، كأحد أمثلة ذلك ، ليست مسألة علاقة بين المعتدي والضحية ، إنها دائمًا سؤال المناخ في الفريق. لن يحدث الصراع فقط إذا كان الناس غير متسامحين مع أي شكل من أشكال العنف وكانوا منفتحين على التواصل على مستوى "مختلف ، لكن لا يزالون متساوين".
وهذا النهج هو معنى التسامح.
اقرأ أيضا🧐
- ما هو الفرق بين الأخلاق والأخلاق والنفاق
- العدل والمساواة وازدواجية المعايير: ما هي الأخلاق الجديدة وكيف تغير قواعد الاتصال
- مفارقة التسامح: لماذا لا يمكنك تحمل رأي شخص آخر في كل وقت