كيفية تحديد نوع شيخوخة الوجه وماذا تفعل حيال ذلك
Miscellanea / / April 30, 2023
سيساعد النهج الصحيح في إبطاء التغييرات المرتبطة بالعمر.
ما هو نوع شيخوخة الوجه
إذا نظرت إلى صور كبار السن ، يمكنك أن ترى أن التغييرات المرتبطة بالعمر تظهر بطرق مختلفة. وجه شخص ما احتفظ بشكله ولكن به تجاعيد كثيرة. عادة ما يتم مقارنتها في الكتب بتفاحة مخبوزة. شخص ما لديه القليل من التجاعيد ، لكن الشكل البيضاوي للوجه أصبح غامضًا ، كما لو كانت ملامحه تتدفق تدريجياً.
ما ستكون التغييرات ليست مسألة صدفة. عادة ما يعتمدون على مجموعة من الأسباب - هيكل عظام الجمجمة ، نوع الجلدوتطور عضلات الوجه وكمية الدهون تحت الجلد وما إلى ذلك. بناءً على هذه البيانات ، من الممكن افتراض نوع شيخوخة الوجه والتركيز على نقاط الضعف مسبقًا في الرعاية المنزلية وإجراءات التجميل من أجل إبطاء التحولات المرتبطة بالعمر.
في الوقت نفسه ، لا يوجد تصنيف مقبول بشكل عام لأنواع شيخوخة الوجه. في روسيا ، يعتمدون عادة على ذلك، الذي تم اقتراحه في عام 1974 من قبل الأستاذ ، دكتوراه في العلوم الطبية ، تكريم أخصائية التجميل إينا كولغونينكو.
ما هي أنواع شيخوخة الوجه
هناك خمسة خيارات.
1. مرهق
كما يوحي الاسم ، فإن التغييرات المرتبطة بالعمر مميزة هنا ، والتي تعطي الشخص مظهرًا متعبًا. هذا
تورم الأنسجة، كدمات عامة. الطيات الأنفية الشفوية والأخاديد الدمعية واضحة بقوة ، ويمكن أن تزحف زوايا الفم إلى أسفل ، وهناك أكياس تحت العينين. يصبح لون البشرة باهتًا ، ترابيًا ، غير متجانس. في الوقت نفسه ، بعد فترة راحة جيدة ، قد يبدو الوجه أصغر سنًا.هذا النوع من الشيخوخة هو سمة للأشخاص الذين يعانون من بشرة عادية إلى متوسطة الجفاف ، ومتوسط سماكة الدهون تحت الجلد وقوة العضلات.
2. تشوه
إنه نموذجي للأشخاص ذوي الوجوه العريضة وعظام الخد غير الواضحة جدًا ، وزوايا الفك ، أي الهيكل العظمي الذي يتم تثبيت أنسجة الوجه عليه. لذلك ، يبدو الوجه وكأنه ينزلق تحت تأثير الجاذبية. يتميز بشكل بيضاوي غامض للوجه ، وذقن ثان ، وترهل الجلد في الفك السفلي (ما يسمى البراغيث) ، أكياس تحت العينطيات أنفية شفوية واضحة. يمكن أن يؤدي الوزن الزائد إلى تفاقم الوضع ، لأنه يجعل الأنسجة أثقل جسديًا.
غالبًا ما توجد في الأشخاص ذوي البشرة المختلطة والدهنية. كما يطلق عليه أحيانًا النوع السلافي للشيخوخة ، حيث يوجد العديد من السلاف الذين يميلون إليه.
3. ناعما التجاعيد
عادة في الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الشيخوخة ، تظل البيضاوي للوجه واضحة. ومع ذلك ، يتم جمع الجلد بشكل صغير التجاعيد - هنا يمكنك ملاحظة نفس تأثير التفاحة المخبوزة.
هذا النوع نموذجي للأشخاص النحيفين الذين ليس لديهم دهون زائدة ، بما في ذلك على الوجه مع جفاف الجلد.
4. عضلي
إنه نموذجي للأشخاص من أصل آسيوي وأولئك الذين عبّروا عن عضلات وجههم بوضوح. يمكنهم التباهي ببشرة بيضاوية وناعمة صافية لفترة طويلة. سيتم تحديد العمر عن طريق التصبغ ، الطيات الأنفية الشفوية الواضحة ، الزوايا السفلية للفم ، تدلي الجفن العلوي. ربما تكون التجاعيد العميقة ، على سبيل المثال ، على الجبين.
5. مختلط
الناس من هذا النوع لديهم علامات مختلفة للشيخوخة. على سبيل المثال ، قد يتعايش شكل بيضاوي عائم في الجزء السفلي من الوجه مع تجاعيد صغيرة في الجزء العلوي.
كيفية تحديد نوع شيخوخة الوجه
لسوء الحظ ، لا يوجد اختبار شامل يشير بدقة إلى نوع الشيخوخة. سيتعين عليك دراسة وجهك لفهم التغييرات المرتبطة بالعمر التي تتميز بها ، ومقارنتها مع كل خيار. قد لا يكون الأمر بهذه السهولة ، خاصة إذا لم تؤثر عليك السنوات بأي شكل من الأشكال. حسنًا ، أبسط خيار هو اتصل بخبير التجميل. سيحدد نوع الشيخوخة ويعطي التوصيات.
ماذا تفعل إذا فهمت نوع شيخوخة الوجه التي تعاني منها
بغض النظر عن البيانات ، من الضروري اتباع التوصيات العامة التي تبطئ ظهور التغييرات المرتبطة بالعمر. أولاً:
- الحماية من أشعة الشمس: الاستخدام كريم واقي من الشمس، يفضل الظل على الأشعة المباشرة.
- لا تدخن أو تعاطي الكحول.
- تناول طعامًا جيدًا ، واحصل على قسط كافٍ من النوم ، واحصل على قسط كافٍ من الراحة ، إن أمكن تجنب التوتر.
- راقب حالة النظام الهرموني - سيساعد هذا طبيب أمراض النساء وأخصائي الغدد الصماء. يمكن أن الهرمونات بشكل ملحوظ تأثير على حالة الجلد والعمليات المختلفة في الجسم ، بما في ذلك معدل ظهور التغيرات المرتبطة بالعمر.
- تجنب التقلبات المفاجئة في الوزن.
- رطب البشرة. إذا كان كل شيء على ما يرام ، يكون الجلد أقل عرضة للتجاعيد ، ويستعيد نعومة من التجاعيد بعد النوم ، ويبدو بشكل عام أفضل.
ومع ذلك ، هناك توصيات محددة لأنواع مختلفة من الشيخوخة.
مع نوع متعب من شيخوخة الوجه
بشكل عام ، يكفي اتباع التوصيات العامة. وللحفاظ على إشراق البشرة ، يمكنك استخدام المنتجات التي تحتوي على فيتامين سي.
يحفظ🍋
- 7 أطعمة تحتوي على فيتامين سي أكثر من البرتقال
مع تشوه نوع من شيخوخة الوجه
من الصعب التغلب على الجاذبية القاسية بالرعاية المنزلية. لذلك ، يجب أن يكون التركيز على نمط الحياة. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الشيخوخة ، من المهم أن يكونوا أكثر حرصًا على ذلك ظل الوزن طبيعياولم يساهم النظام الغذائي في حدوث الوذمة. ضد هذا الأخير ، يمكن أن يساعد تدليك الوجه أيضًا. لكن يجب أن يتم ذلك بشكل صحيح ، لذلك من الأفضل استشارة خبير تجميل.
ايرينا شولياك
أخصائي الأمراض الجلدية والتجميل في GUTA CLINIC.
من المهم تدليك ليس فقط الوجه ، ولكن الجسم كله ، حيث يوجد الركود الليمفاوي في كل مكان. من الضروري الحفاظ على وضعية متساوية ، ومراقبة إمالة الرأس ، لأنه مع انخفاض تدلي الجاذبية المستمر ، يتفاقم ، أو تتعمق التجاعيد أو تظهر على الرقبة.
لا يمكن إزالة تدلي الجاذبية مع هذا النوع من الشيخوخة في المنزل. هنا تحتاج إلى العمل ليس فقط مع التورم واللمف ، ولكن أيضًا مع الدهون تحت الجلد الواضحة. لهذا الغرض ، يتم استخدام طرق أجهزة الرفع بالموجات فوق الصوتية ، والشد الداخلي.
مع نوع التجاعيد الدقيقة من شيخوخة الوجه
حذر ترطيب - رأس كل شيء. انتبه إلى المواد المسترطبة: حمض الهيالورونيك، الجلسرين ، البانثينول. يسحبون الماء إلى القفص.
تلاحظ إيرينا شولياك أنه لا يزال من الصعب الاستغناء عن اختصاصي التجميل هنا ، حيث لا يمكن للجزيئات أن تمر عبر البشرة. هناك حاجة إلى تغلغل أعمق من أجل جعل الخلايا الليفية تعمل لإنتاج حمض الهيالورونيك و الكولاجينلذلك ، من المهم إجراء دورات التنشيط الحيوي باستخدام مستحضرات تعتمد على حمض الهيالورونيك والببتيدات. من الجيد أيضًا العمل مع الكولاجين.
يستكشف🙌
- هل يستحق القيام بتنشيط حيوي للوجه للحصول على بشرة ناعمة وجميلة
مع نوع عضلي من شيخوخة الوجه
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الشيخوخة ، لن تساعد منتجات العناية ، ولكن الانضباط. يجدر تجنب إجراءات الوجه التي تسبب ظهور التجاعيد الكبيرة - عبوس جبينك ، ارسم حاجبيك معًا. في كثير من الأحيان ، يُنصح أيضًا بالتدليك المريح ، والذي يجب أن يتعامل مع قوة عضلات الوجه المفرطة. لكن هناك فارق بسيط هنا.
ايرينا شولياك
التدليك هو إجراء استرخاء جيد ليس فقط لعضلات الوجه ، ولكن أيضًا للكائن الحي ككل. لكن إذا كنت ترغب في تحقيق نتيجة والمحافظة عليها ، فأنت بحاجة إلى عدد كبير من الإجراءات. هل تستحق ذلك؟ بعد استراحة لمدة أسبوع ، سيعود كل شيء إلى حالته السابقة.
أوصي بمساعدة التجاعيد شديدة النشاط مع علاج البوتولينوم. يمكن إضافة مواد مالئة إذا لزم الأمر. بالإضافة إلى ذلك ، هناك تقنيات مختلفة للأجهزة: التحلل الضوئي للحرارة الجزئية غير الجرّية ، وإعادة التسطيح بالليزر ، والتجديد الضوئي.
مع نوع مختلط من شيخوخة الوجه
الرعاية هنا (كما في الواقع ، في جميع الحالات السابقة) مبنية على الأعراض. إذا كان هناك اتجاه ل الوذمةتحتاج إلى تعديل نظامك الغذائي. إذا كان الجلد باهتًا ، استخدم مستحضرات التجميل التي تحتوي على فيتامين سي.
ايرينا شولياك
مع هذا النوع من الشيخوخة ، أي تقنية مناسبة. أبدأ في عملي بما لا يحبه المريض وما يريد تحسينه أو تغييره. علاوة على ذلك ، كل هذا يتوقف على ما يمكن استخدامه لشخص معين ، اعتمادًا على صحته العامة.
اقرأ أيضا🧽🚰🧴
- العناية المختصة ببشرة الوجه: القواعد الأساسية والنصائح المفيدة
- هل يساعد حمض الهيالورونيك على استعادة الشباب
- كيف تغسل بشكل صحيح
- كيفية اختيار لصقات العين وهل يمكنك صنعها في المنزل
- قواعد البشرة المتألقة: كيف تعتنين بوجهك في العشرينات والثلاثينيات والأربعينيات والخمسينيات من العمر