رهاب النخاريب: لماذا يخاف الناس من الثقوب الصغيرة
Miscellanea / / June 11, 2023
ظهر كره للأسطح المسامية لسبب ما - لقد نشأ فينا عن طريق التطور.
ننظر إلى الصورة أدناه. هذا هو ثمرة اللوتس الحاملة للجوز ، والتي تحتوي على بذورها. قد لا تلاحظ أي شيء مثير للاهتمام - نبات ونبات. قد يجد البعض أنه مضحك أو لطيف.
ولكن إذا كنت شعرت فجأة الخوف ، الاشمئزاز ، الاشمئزاز ، اعرف: لديك رهاب النخاريب.
ما هو رهاب النخاريب
الكلمة يحدث من الكلمة اليونانية "tripa" (τρύπα) - "حفرة" أو "حفر" و "فوبوس" (φόβος) - "رعب". أي أنه خوف من تراكم الثقوب أو الدرنات على الأسطح المختلفة.
بالمعنى الدقيق للكلمة ، لا يوجد تشخيص رسمي بهذا الاسم على الإطلاق. رهاب النخاريب غير مشمول الرابطة الأمريكية للطب النفسي في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (DSM-5). وقد تمت دراسة هذه الظاهرة بشكل سيئ من قبل المجتمع العلمي.
كلمة "trypophobia" ذاتها خطرت في 2005 ، مستخدم مجهول للإنترنت من أيرلندا. منذ ذلك الحين ، ظهر عدد لا بأس به من منتديات الويب ومجموعات وسائل التواصل الاجتماعي حيث يتبادل المستخدمون العاديون صور الثقوب والانتفاخات التي تثير اشمئزازًا واشمئزازًا شديدين. تعلم الكثير من الناس عن رهاب النخاريب لديهم على وجه التحديد بسبب مجموعات هذه الصور ومقاطع الفيديو.
كيف يظهر رهاب النخاريب نفسه؟
يشعر الأشخاص الذين يعانون من رهاب النخاريب بالقلق عند النظر إلى أشياء بها ما يسمى بالثقوب العنقودية أو حتى صورهم ، غثيانوالتعرق والارتجاف والحكة. إنهم غير مرتاحين بشكل خاص سبب الشعاب المرجانية ، وأقراص العسل ، والنباتات والفطريات المسامية المختلفة ، وحشود الحشرات أو اليرقات ، وبعض الحيوانات. على سبيل المثال ، الضفدع السورينامي بيبا ، الذي يحمل الضفادع الصغيرة في النمو على ظهره.
يصبح الأمر أسوأ بالنسبة لمرضى رهاب النخاريب إذا تم تطبيق هذه الثقوب العنقودية باستخدام التركيب الضوئي أو المكياج على جلد الإنسان.
لا تقلق ، إنه ليس مرض جلدي رهيب ، إنه مجرد مكياج. الإطارات: QUEENKINGSFX / YouTube
لكن يمكن لبعض الشخصيات القابلة للتأثر أن تعاني من رعب مخيف حتى أمام أشياء بريئة تمامًا: رغوة في القهوة أو أكواب بلاستيكية تقف في صفوف قريبة. لا يستطيع بعض الأشخاص حتى النظر إلى الكاميرا الثلاثية لجهاز iPhone لفترة طويلة.
ما مدى شيوع رهاب النخاريب؟
إن كره الثقوب والنتوءات العنقودية أمر شائع جدًا. الأطباء النفسيين بجامعة إسيكس جيف كول وأرنولد ويلكينز ملحوظةهذا إلى حد ما عدم ارتياح عند النظر إلى الصور ذات الأسطح المسامية ، فإن معظم الناس يختبرونها - حتى أولئك الذين ينكرون أن لديهم رهاب النخاريب.
إنه فقط بالنسبة للبعض ، مثل هذا المشهد يسبب كراهية طفيفة ، بينما يسبب للبعض نوبات هلع.
ويلكينز وكول أظهر تم تصوير الموضوعات تظهر ثقوبًا في الجلد واللحوم والخشب والنباتات والشعاب المرجانية والإسفنج والعفن والقرون الجافة والبذور وأقراص العسل. وأشار غالبية المجيبين إلى أنهم بدوا لهم "مقرفين وضخمين". لقد شعروا أنهم "يمكن أن يسقطوا فيها" أو أن "شيئًا ما يمكن أن يعيش داخل تلك الثقوب".
إذا كنا نتحدث عن البيبا السورينامي ، فإن الضفادع الصغيرة تعيش في الثقوب الموجودة على ظهرها. الإطارات: ويكيميديا كومنز
أظهرت دراسات أخرى أن ما يصل إلى 17٪ من الأطفال والبالغين - حوالي واحد من كل ستة أشخاص - يعانون من شكل ما يعاني رهاب النخاريب. ذُكرأن هذا الخوف أكثر شيوعًا عند النساء ، على الرغم من أن الرجال أيضًا عرضة له.
لأن الانزعاج من رؤية الثقوب العنقودية أمر شائع ، كما قال بعض العلماء يعتبرأن رهاب النخاريب ليس مرضًا ، بل هو القاعدة.
لماذا يختلف رهاب النخاريب عن أنواع الرهاب الأخرى
رهاب العناكب مرعوبون من رؤية العناكب ، الخوف من المرتفعات يخافون من المرتفعات ، الخوف من الأماكن المغلقة يصيبهم الذعر عندما يحاصرون في أماكن ضيقة. لكن المشاعر الرئيسية التي تسببها الثقوب العنقودية لدى الناس ليست الخوف ، بل الاشمئزاز والاشمئزاز.
في عام 2018 ، باحثون في جامعة إيموري محتجز تجربة. اختاروا مجموعة من 41 طالبًا وعرضوا عليهم صورًا مخيفة مختلفة. ثعبانوالعناكب والمخلوقات الأخرى التي غالبًا ما تصبح أهدافًا للرهاب. بالإضافة إلى ذلك ، عُرضت عليهم صور ذات ثقوب متجمعة ودرنات. في هذه العملية ، قام المشاركون بقياس النبض والضغط وتتبع الحركة والتغيير في حجم التلاميذ.
تسبب مشهد الحيوانات الخطرة والتي يحتمل أن تكون سامة في خوف عادي ، والذي بدوره حفز آلية الدفاع المدمجة في الشخص. يتمدد التلاميذ ، ويبدأ الدم في الدوران بنشاط عبر العضلات ، وينبض القلب بقوة ، ويتم إنتاج الأدرينالين. استجابة نموذجية "القتال أو الهروب".
وهذا أمر منطقي: عندما لاحظ أسلافنا عنكبوتًا أو ثعبانًا سامًا ، فإنهم إما دمروا مصدر التهديد أو هربوا ، وهم يصرخون بصوت عالٍ لتحذير رجال القبائل.
وتسببت صور رهاب النخاريب في رد فعل مختلف تمامًا لدى الطلاب. انقبض التلاميذ ، وتباطأ التنفس والنبض ، وسقط الشخص في ذهول. هذا ليس رعبًا ، لكنه شكل متطرف من الاشمئزاز.
من أين حصلنا على الخوف من الثقوب الصغيرة
أطباء نفسانيون من جامعة إيموري وجامعة كيوشو يعتبرأن رهاب النخاريب هو رد فعل دفاعي ، ولكن ليس للحيوانات المفترسة والمخلوقات السامة ، ولكن لمصدر محتمل للعدوى.
جلد الشخص المصاب بالحصبة أو الجدري ، الثقوب التي أحدثتها الحشرات الطفيلية ، المسام ، الجروح واليرقات في الأنسجة المتعفنة ، الثقوب الدودية في اللحوم والفواكه - مقرف لكل هذا المنصوص عليها التطور فينا. لذلك ، فإن هجوم رهاب النخاريب لا يجعل الناس يصرخون ويركضون بأسرع ما يمكن. على العكس من ذلك ، فهو يزيد من الاشمئزاز ، مما يجبرك على التجميد وحبس أنفاسك من أجل الاتصال بمصدر العدوى بأقل قدر ممكن.
لنفس السبب تقريبًا ، لدينا كراهية فطرية لمنتجات الموتى والقرحة والتسوس. هذه حماية ضد التسمم والعدوى.
من السهل أن ترى أن الثقوب العنقودية التي تسبب رهاب النخاريب هي بصريًا مشابه لمظاهر الجلد المعدية والطفيلية الأمراض. بهذه الطريقة ، لا شعوريًا ، نحدد الخطر المحتمل للإصابة بالجدري أو التقاط يرقة الدودة أو بعض أقاربها الغريبة ، مثل ذبابة الذئب.
لذلك لا تعتقد أنك مجنون إذا كنت لا تحب النظر إلى الثقوب في الجبن. لديك فقط غرائز متطورة للغاية تحمي أسلافك لملايين السنين.
هل من الممكن التعامل مع رهاب النخاريب
1 / 0
كوب من القهوة. الصورة: ناثان دوملاو / أنسبلاش
2 / 0
مرجان من تشابهار ، إيران. الصورة: ويكيميديا كومنز
3 / 0
مستعمرة الديدان الرملية. الصورة: Phragmatopoma californica
4 / 0
الزبد المطلي (Suillus spraguei). الصورة: kristi_decourcy / فليكر
يعاني بعض الناس من رهاب النخاريب قوي لدرجة أنهم قد يقعون فيه ذعر، رؤية فطيرة مخرمة ، معكرونة ملقاة في صف أو رغوة على سطح المشروب. إذا كانت حواسك المفرطة في الارتفاع تتعارض مع حياتك اليومية ، فيجب عليك استشارة طبيب نفساني.
لا توجد علاجات محددة لرهاب النخاريب. لكن الأطباء يوصي استخدم نفس التقنية التي تعمل ضد أنواع الرهاب الأخرى - التعرض التدريجي.
يتم عرض الصور والأشياء التي تخيفه ، ويزيد عددها تدريجياً ووقت الجلسة على الشخص في ظروف هادئة. بمرور الوقت ، يبدأ رهاب النخاريب في السيطرة على خوفه ونفور منه ويكون قادرًا على النظر بهدوء إلى الأشياء التي بها ثقوب وحتى لمسها.
ومع ذلك ، كما ذكرنا سابقًا ، بشكل أو بآخر ، فإن رهاب النخاريب موجود في العديد ، وعادة لا يتدخل بشكل خاص. من غير المحتمل أن تضطر في الحياة العادية إلى إلقاء نظرة على الجزء الخلفي من البيبا السورينامي وأقراص العسل والشعاب المرجانية كل يوم. لذا ، إذا لم تستخدم صورًا محددة على الإنترنت عن قصد في google ، فلن يؤذيك الخوف من الأسطح المسامية.
اقرأ أيضا😱
- من أين يأتي الخوف من الظلام وكيف يتعامل معه الطفل والبالغ
- 9 حقائق عن الصراصير تجعلك تشعر بعدم الارتياح
- ما هو رهاب الميسوفوبيا وكيفية التخلص منه