الميكروبيوم البشري. إمكانيات التشخيص والتصحيح الغذائي - بالطبع 80000 روبل. من جامعة الطب التربوي تدريب 155 ساعة دراسية نظرية التاريخ: 29 نوفمبر 2023.
Miscellanea / / December 01, 2023
إن الوراثة أو التشخيص أو ظروف الحياة لدينا تظل موجودة، لكن الميكروبيوم هو الأكثر تغيرًا العضو البلاستيكي في أجسامنا، يمكننا في الواقع الاستعانة بمئات التريليونات من الميكروبات لكل منها يوم.
على الرغم من حجم الموضوع، إلا أن المحاضرات سهلة الفهم وجميع المواد منظمة بشكل منهجي من البسيط إلى المعقد ومتعدد الوحدات. تتيح لك الأنشطة ممارسة إتقان الموضوعات العملية (التحليل وقراءة النصوص العلمية الشائعة) مع تعليقات الفريق دورة.
وحدة 1
الفهم الأساسي للميكروبات.
مقدمة إلى الميكروبيوم. من هم الميكروبات؟ تاريخ أبحاث الميكروبيوم. دور الميكروبيوم في الأمراض المعدية والمزمنة. نظرة على الميكروبيوم من منظور تطوري. أحدث ما توصل إليه علم الميكروبيوم اليوم.
مقدمة في علم الأحياء الدقيقة. مقدمة إلى مملكة البكتيريا. أنواع وأجناس وسلالات البكتيريا. الأجناس البكتيرية الرئيسية ووظائفها. السمات الهيكلية والوظيفية للبكتيريا التي تسمح بإنشاء تقنيات الاختبار. ظهور المقاومة في البكتيريا. الميكروبات المسببة للأمراض بشكل مشروط.
الميكروبيوم والمناعة. مبادئ التفاعل بين الجهاز المناعي والميكروبيوم. الاستجابات المناعية المكتسبة والفطرية للميكروبيوم. الاضطرابات الالتهابية الناجمة عن الميكروبيوم. توطين العمليات الالتهابية والالتهابات الجهازية والمزمنة. إحصائيات الالتهابات المزمنة والأمراض الرئيسية المرتبطة بالعمر. الالتهاب والإجهاد والميكروبيوم. دور الميكروبيوم في تنظيم الغدد الصم العصبية. اختلال وظائف الجهاز المناعي وإمكانية تصحيح الميكروبيوم. التحصين والميكروبيوم.
وظائف الجهاز الهضمي والميكروبيوم. الإنزيمات المخاطية والعمليات في الميكروبيوم. تشكيل اتحادات كرة القدم الثانوية وتنظيمها. دور الكبد والصفراء في عمل الميكروبيوم. اضطرابات استقلاب الصفراء وأنزيمات البنكرياس. عمليات إزالة السموم في الكبد ودور الميكروبيوم. انتهاكات الحموضة وتوازن المغذيات الكبرى والصغرى. اضطرابات فسيولوجية الأمعاء (العضلة العاصرة والحركة)، عدم تحمل اللاكتوز، عدم تحمل الغلوتين، عدم تحمل الهستامين. تكوين الأحماض الصفراوية الثانوية. دور التغذية كركيزة لوظيفة الأمعاء. دور الميكروبات الفردية في الكيمياء الحيوية للإنزيمات والصفراء. العواقب وتحديد الاختلالات في المغذيات الدقيقة والكبيرة.
نظرية ومراجعة طرق التشخيص. مدى ملاءمة اختبارات الميكروبات، ما الذي تقيسه بالفعل؟ إيجابيات وسلبيات وإمكانية تطبيق النهج، اختبارات أوسيبوف، اختبارات السكريات الخارجية وتسمم الدم الداخلي، اختبارات النفاذية (زونولين، كالبروتكتين)، اختبارات التنفس، برنامج مشترك. علم الوراثة الميكروبية واختبارات تعتمد على قياس الحمض النووي والحمض النووي الريبي (RNA) للميكروبات. الفرق بين الفحوصات الطبية والفحوصات الترفيهية. تحديد جودة الكائنات الحية الدقيقة من خلال الاستبيانات ومذكرات الغذاء.
الوحدة 2
التدخلات والميكروبيوم.
الأنظمة الغذائية والمغذيات الدقيقة/الكلي. الكربوهيدرات المتاحة ميكروبيا. ألياف. مركبات البروتين. مركبات البروتين مثل الألياف. التخمير والتعفن. استقلاب الدهون بواسطة الميكروبات. المعادن والميكروبيوم، أسباب النقص الكبير وعسر الهضم. مركبات البوليفينول ودرجة توافرها في تكوينات ميكروبيوم مختلفة.
أنواع الميكروبات: الجيدة والسيئة. مسببات الأمراض والميكروبات الانتهازية: البكتيريا والفيروسات والفطريات. "ميكروبات مفيدة" مثبتة علميا لإنقاص الوزن ومضادة للالتهابات. مبادئ التبادلية والتعايش. توازن ممثلي النباتات الدقيقة. أساس تعديل التوازن باستخدام التغذية والمكملات الغذائية. صورة وظيفية للميكروبيوم.
عوامل الخطر الرئيسية التي أنشأها الميكروبيوم. الاستجابة المناعية المستحثة، دسباقتريوز، اضطراب الغشاء المخاطي ووظائف الهضم الجداري. التأثير الجهازي للسكريات الخارجية وتسمم الدم الداخلي. مقاومة الأنسولين ومستوى السكر. فرط شحميات الدم وتعطيل المرحلة الثالثة من إزالة السموم.
البروبيوتيك. أساس إنشاء منتجات البروبيوتيك. مصادر سلالات البروبيوتيك. تقنيات إنتاج البروبيوتيك - الجافة والرطبة. وسائل إيصال البروبيوتيك إلى الأمعاء. يراجع الأبحاث الرئيسية ويستفيد من المطالبات من منظور الطب المبني على الأدلة. خريطة سوق البروبيوتيك في روسيا والخارج. آفاق سلالات بروبيوتيك جديدة. البروبيوتيك متعدد المكونات. كيفية قراءة المكونات الموجودة على العبوة.
البريبايوتكس. البريبايوتكس والألياف: ما الفرق؟ 5 مستويات من الأدلة على البريبايوتكس الجرعة والفوائد. البريبايوتكس من النباتات. البريبايوتكس من الثقافات البحرية. البريبايوتكس من الكائنات الحية الدقيقة والفطريات. مجمعات البريبايوتك المتخصصة ذات الحمل الوظيفي والنشاط البيولوجي العالي. خريطة الشركات المصنعة والعلامات التجارية في روسيا والخارج.
Meta- و Syn- و Symbiotics.> Meta- و Sym- و Syn- أسطورة أم حقيقة؟ الحالة الراهنة للبحث والأساس البيولوجي لزيادة نشاط المجموعات. مزايا وعيوب التركيبات على البروبيوتيك التقليدي.
العلم وراء فوائد التخمير. تاريخ التخمير. المنتجات المخمرة الرئيسية في روسيا والعالم. الاختلافات التكنولوجية في إنتاج الأطعمة المخمرة المنزلية والصناعية. البحوث الأساسية للأغذية المخمرة. خصائص مثبتة علميًا لمقبلات العجين المخمر والكفير والكومبوتشا وخليط الخضار والمقبلات اليابانية التقليدية. التخمير كأساس لإنشاء تركيبات فائقة للتغذية والتعافي. الهستامين والتخمر.
الوحدة 3
الميكروبيوم والأمراض.
الميكروبيوم وأمراض القلب والأوعية الدموية. تصلب الشرايين: الخصائص الريولوجية للأوعية الدموية واستقلاب الدهون والالتهابات - ارتباطها بالميكروبيوم. الانتقال من تصلب الشرايين إلى الأمراض القلبية الوعائية في شكل حاد. تكوين مواد مسببة للعقم باستخدام مثال TMAO، والخصائص النذير للاختبارات السريرية. عضلة القلب والتهابها. الغشاء المخاطي ومسببات الأمراض وSPKD والعلاقة مع الأمراض القلبية الوعائية. الجهاز الهضمي الأولي والثانوي والأمراض القلبية الوعائية على خلفية الميكروبيوم. السموم اليوريمي والميكروبيوم والضغط (على خلفية اختلال وظائف الكلى) كخطر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. علامات جديدة: مستقلبات الكائنات الحية الدقيقة المنتشرة وعلاقتها بوظيفة بطانة الأوعية الدموية ومخاطر الأمراض القلبية الوعائية. تدخلات واعدة لمخاطر الأمراض القلبية الوعائية الناجمة عن خلل الميكروبيوم. تأثير الأدوية (وليس المضادات الحيوية) على انخفاض وظيفة الميكروبيوم ومخاطر الأمراض القلبية الوعائية. النظام الغذائي المضاد لـTMAO. وصف التدخلات الغذائية في حالات ارتفاع مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو الأحداث المتكررة.
الميكروبيوم ومتلازمة التمثيل الغذائي والسكري. دور الميكروبيوم في مقاومة الأنسولين. الميكروبيوم يثير العملية الالتهابية في متلازمة التمثيل الغذائي. مستقبلات الجهاز المناعي التي تستجيب للالتهابات. دور الببتيدات في تنظيم نقل الإشارات من الميكروبيوم إلى الأعضاء والأنسجة. ضعف إشارات الأمعاء والدماغ في حالة ما قبل السكري. العلاقة بين السكر والميكروبيوم، والحالات المزمنة في مرض السكري وإدارتها. البروبيوتيك المضاد لسكر الدم. المكملات الغذائية والتدخلات الصيدلانية في مرض السكري وعلاقتها بالميكروبيوم. إنشاء تدخلات غذائية لزيادة تجمعات الخلات والزبدات.
الميكروبيوم ومتلازمة التعب المزمن. CFS ومجمع الأعراض المرتبطة بالميكروبيوم. دور دسباقتريوز والعوامل المرتبطة به في مسببات CFS. محور الأمعاء والدماغ كنقطة جهد في الوقاية من CFS. المضادات الحيوية النفسية. إمكانات الميكروبيوم لإنتاج أحماض قصيرة السلسلة ومغفرة التهاب الدماغ والنخاع. الوقاية من النغمة المبهمة من وجهة نظر النهج التكاملي.
الميكروبيوم والحساسية. الطرق الرئيسية لحدوث الحساسية. تعتبر الحساسية الغذائية والموسمية أحد مبادئ التحصين. تقليل الحمل التحسسي وتقليل الاستجابة المؤيدة للالتهابات: ما الفرق. الحساسية الرئيسية والمواد المسببة للحساسية الرئيسية. إمكانيات إجراء اختبارات الحساسية الحديثة. البروبيوتيك ضد الحساسية: الخرافات والاحتمالات.
الميكروبيوم والسرطان: الوقاية والمغفرة. مسببات الأنواع الرئيسية من السرطان والعلاقة مع عوامل الخطر التي يثيرها الميكروبيوم. سرطان القولون والمعدة والميكروبيوم. سرطانات الإناث والذكور والميكروبيوم. التركيز على الميكروبيوم في العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي. دور الميكروبيوم في بروتوكولات العلاج المناعي.
الميكروبيوم والشفاء بعد المرض. الشفاء بعد العلاج، والمضاعفات الرئيسية، بما في ذلك. التهاب الغشاء المخاطي وعسر الهضم. الحفاظ على مغفرة مستقرة. إنشاء بروتوكولات مخصصة لرصد حالة الميكروبيوم للأشخاص في مرحلة التعافي. تدخلات الميكروبيوم الدورية للحصول على تأثير هرمي في تفاعل الميكروبيوم والجهاز المناعي.
الميكروبيوم وعمليات المناعة الذاتية. أسباب اضطرابات المناعة الذاتية الكبرى، نتائج تحليل الميكروبيوم في مثل هذه الاضطرابات. الحفاظ على مغفرة طويلة الأمد في أمراض المناعة الذاتية باستخدام التدخلات التي تستهدف الميكروبيوم. دور العميل في إدارة صحة الميكروبيوم في أمراض المناعة الذاتية. الإجهاد والميكروبيوم والمناعة الذاتية من منظور وظيفي.
الوحدة 4
الميكروبيوم والخصوصية حسب الجنس والعمر. موضوعات متقدمة
الميكروبيوم المهبلي. أساسيات فسيولوجيا المهبل والميكروبيوم. الاختبارات الأساسية والمعايير الصحية. التهاب المهبل المزمن والتهاب المهبل كعوامل خطر على صحة المرأة والعقم. اتصال المهبل والأمعاء. إنشاء خطط شخصية للمغفرة المستدامة. البروبيوتيك المحلي: مراجعة الأساليب والمنتجات في الأسواق الروسية والأجنبية.
الميكروبيوم والحمل. ملامح الميكروبيوم المعوي والمهبلي في الأشهر الثلاثة الأخيرة. تكوين مناعة الطفل في الرحم والعوامل الداعمة له. الاضطرابات الرئيسية والمخاطر أثناء الحمل والميكروبيوم. آمنة لاستخدام الاستعدادات بروبيوتيك. تسمم الدم الداخلي، ركود صفراوي، سكري الحمل والاتصال مع الميكروبيوم.
الميكروبيوم للطفل والطفل. الألف يوم الأولى في صحة الطفل وميكروبيومه. الاضطرابات الأساسية وطرق التصحيح. تحسين نوعية حليب الثدي. العمل مع الأطفال بعد الولادة القيصرية. العوامل غير الغذائية الهامة لتكوين الميكروبيوم. تطعيمات الأطفال وطرق تقليل المخاطر. نقص الانتباه والتوحد.
الميكروبيوم والشيخوخة. الميكروبيوم أثناء انخفاض إمكانات التمثيل الغذائي. الشيخوخة كعملية معقدة. الأمراض المرتبطة بالعمر واعتلالها المصاحب وطرق تقليل المخاطر من خلال العمل على الهضم وصحة الغشاء المخاطي. المشاكل الرئيسية لكبار السن وتعديل الميكروبيوم. مفهوم الهشاشة في الشيخوخة ومواجهتها.
الميكروبيوم والأمراض العصبية. مرض باركنسون والزهايمر والتصلب المتعدد: البيانات الحالية عن عوامل الحدوث والخطر. تقليل معدل تطور الأمراض العصبية. مزيج من الاكتئاب في مرحلة البلوغ مع تطور بروتوكولات التنكس العصبي والميكروبيوم.
الميكروبيوم والدماغ. الآليات الأساسية للاتصال بين الميكروبيوم والدماغ. اللياقة العصبية وفرص تعزيز الوظيفة الإدراكية باستخدام معرفة الميكروبيوم. التشخيص الذاتي للعلاقة بين الميكروبيوم والدماغ. دور المبهم وتصميم الوجبات الغذائية للتوتر المبهم والحد من التوتر المزمن.
تنظيم الميكروبيوم والغدد الصم العصبية. محور ما تحت المهاد-الغدة النخامية-الميكروبيوم. خلل كبير في تنظيم المحور، والمخاطر المرتبطة بالمتلازمات المزمنة. البروتوكولات الوقائية للعمل مع المحور والبروتوكولات للحفاظ على مغفرة مستقرة.
ميكروبيوم الجلد. العلاقة بين الجلد والميكروبيوم المعوي. ميكروبيوم الجلد. تشخيص اضطرابات الميكروبيوم على أساس الجلد. الأمراض الجلدية الرئيسية وبروتوكولات التعافي الموجهة نحو الميكروبيوم. مستحضرات التجميل ومنتجات العناية التي تحتوي على البروبيوتيك.
الوحدة 5
كتابة ورقة بحثية بدعم من مرشد
إجراء تحليل المراجعات العلمية باللغتين الروسية والإنجليزية
النشر في الشبكات الاجتماعية الخاصة بك وفي وسائل الإعلام UOM