كيفية تعليم ابنك المراهق على تحقيق المطلوب: الأساطير والحقيقة حول تحديد الأهداف

لوضع الأهداف وتحقيقها لا يتم تدريسها في المدارس والجامعات. الآباء أنفسهم أن يشرح للطفل لماذا من المهم وكيفية تحقيق المطلوب. أدناه - على الرسم البياني المثالي لكيفية التحدث مع ابنك المراهق حول الأهداف، وكذلك بسيط وممارسة التمارين الرياضية مفيدة من شأنها أن تساعده على أن يصبح هادفة.

علم الأساطير

ليس كل ما يقولون عن هذا الغرض، يمكن الوثوق بها. سوف نفهم ما هو الخيال وما هو صحيح.

أسطورة № 1. "نتائج لا يمكن أن يتحقق من دون أهداف"

الهدف - هو مثل فانوس في الليل. لف وعثرة، فمن الممكن للوصول إلى الموقع المطلوب. ولكن هذا ليس دقيقا. ومع فانوس التغلب عليها بهذه الطريقة أسرع وأسهل من ذلك بكثير. الأهداف لا تعطي إلا الاتجاه الصحيح، ولكن أيضا ليلهم الحركة إلى الأمام.

أسطورة № 2. "لتحديد هدف، كنت في حاجة الى العقل"

هذا هو كيف يمكن للناس أن بداية حياة جديدة انه يعتزم اعتبارا من 1 يناير، 1 سبتمبر، أو في أسوأ الأحوال، يوم الاثنين المقبل. كل هذه الصور النمطية. وخلال هذه الفترات من الحياة، وهكذا تماما من المتاعب، وذلك "جميلة" التاريخ ليس هو أفضل وقت لتغييرات كبيرة. لا تنتظر مناسبة خاصة، اليوم - يوم مثالي لذلك.

أسطورة № 3. "كل شيء سيكون لديك لتفعل كل شيء بنفسي"

أهداف - مسألة فردية، ولكن هذا لا يعني أنه لا يمكن الاعتماد على المساعدة. مساعدة شخص يعرف بالضبط أين هو ذاهب أن الكثير أجمل من تلك التي تعيش في شكوك أو دون الرغبة في تحقيق شيء. المعلمين، والأصدقاء والأقارب - الجميع الذي هو في حياة المراهق - بالتأكيد على استعداد للمساعدة والدعم.

حقيقة

صحيح رقم 1. "أهداف مهمة"

الأهداف - هو فرصة للشباب لتقديم أنفسهم في المستقبل، لفهم، وقال انه يحلم حياة. هذا الفهم يساعد على إبقاء راحة البالفهو يحسن الحالة المادية والعاطفية ويؤدي إلى النجاح. بالتأكيد في منطقتكم هو الرجل الذي حقق شيء مفيد. تشجيع المراهق على التحدث معه. الناس الناجحة يمكن أن أقول كيف لأول مرة وضعت هدفا كما سار نحو حلمه، ولكن في نفس الوقت لتقديم المشورة والدعم سهم.

الحقيقة رقم 2. "ليس كل الأهداف المحددة"

ووفقا للبحث، والهدف هو فقط في ثلاث من أصل 100 شخص. وحتى هذه الأهداف الثلاثة مجردة في كثير من الأحيان وليس لديهم فترة من الأداء. ولعل هذا هو السبب في قلة النجاح. وليس من الضروري التركيز على الأكثر.

عدد الحقيقة 3. "ليكون الدافع للغاية ويمكن للجميع"

مثابرة - انها نفس المهارة والقدرة على القراءة والكتابة أو العد. من سن المراهقة يستغرق سوى الرغبة لسيده عليه، وكذلك الإجراءات. ويمكن أن تبدأ في هذه اللحظة، وهذا هو المهمة الأولى:

• دعونا مراهق تعكس ما يريد أن يفعل ما يرغب في تحقيقه.
• ثم ترك سجل الأفكار في دفتر أو على قطعة من الورق.
• كنت بحاجة الى ان ننظر في دفتر كل يوم أو تعليق ورقة في مكان بارز.

التي جعلت من ثلاث خطوات أولى نحو الشعور بالهدف. ويبقى وضع خطة عمل والتشبث به حتى يتم الوصول إلى المطلوب.

ما هو "الهدف درج" وكيفية تسلقه

اسأل ابنك المراهق أن نتصور سلم. في الجزء العلوي أنه ينتظر حلما. للوصول الى ذلك تحتاج إلى تسلق الخطوات، وكل خطوة - هدف صغير على الطريق لحلم كبير. هذا هو جوهر "الهدف سلم".

لبناء "سلم"، يجب تنفيذ الخطوات التالية.

خطوة واحدة. حدد

في البداية عليك أن تقرر ما تريد تحقيقه في المقام الأول. السماح لها لن تكون طويلة الأجل من الهدف، إلى القطار، ليشعر بالثقة ومستوحاة من النتائج الأولى. في مثالنا، فإن هذا الهدف يبدو وكأنه "العثور على مكان للتدريب."

الخطوة الثانية. وضعت بشكل صحيح

ينبغي أن يكون الهدف:

• ملموسة ( "الحصول على خمسة في الامتحان في الجبر،" وليس "تعلم الجبر")؛
• قياس (يجب أن يكون واضحا ومدى ما يتعين القيام به: على سبيل المثال، لتلقي خمسة، وقراءة الكتب الخمسة، لتشغيل عشرة كيلومترات)؛
• قابلة للتحقيق (تحتاج إلى تقييم واقعي لقوتها: لتصبح نجم هوليوود من غير المرجح أن تنجح في السنة)؛
• المهم (المراهق يجب الاستماع إلى نفسي، وإذا كان حقا يريد أن يفعل ذلك أم انه جاء تحت تأثير الأصدقاء، برنامج مفضل أو فيلم)؛
• لديها فترة الأداء (أي الحاجة إلى تعيين دائما التاريخ الذي تحتاج إلى تحقيق المطلوب).

إذا كانت الرغبة في تلبية هذه المعايير، يمكنك أن تنتقل إلى الخطوة الثالثة. وإلا فإنك سوف تضطر إلى إعادة صياغة الهدف. هنا مثال على ذلك.

الخطوة الثالثة. اتخاذ قرار بشأن العمل

اسأل ابنك المراهق للإجابة على السؤال: "ما الذي يجب القيام به لتحقيق المطلوب؟" نحن نتحدث عن خطوات صغيرة من شأنها أن تساعد على الوصول إلى أعلى الدرج. فمن الأفضل أن نخرج عن العديد من الخطوات وتسجيل هذه الإجراءات في عمود على ورقة من الورق. ويمكن أن يكون دعوة لشخص ما، طلب المساعدة، ودراسة المواد وفصول إضافية، واتقان بعض مهارة.

الخطوة الرابعة. تعبئة في كل "خطوات"

في خطة العمل الناتج هو ضروري لالتكرارات والمواد الحذف التي تبدو عديمة الفائدة. ثم إعادة كتابة النقاط المتبقية من الخطة في ترتيب منطقي. على سبيل المثال، للحصول على أعلى خمسة على السيطرة، تحتاج إلى:

• نطلب من المعلم ما سيكون على السيطرة؛
• قراءة فصل من الكتاب على الموضوعات ذات الصلة؛
• مراجعة المواد مع الدرس.
• حل الألغاز.
• اجتياز اختبار الممارسة؛
• اطلب من شخص للتحقق علمك.

ويبلغ طول "أهداف سلم" يعتمد على مدى تعقيد هذا الهدف. ما يجعل الأمر أكثر صعوبة، والمزيد من النقاط.

الخطوة الخامسة. تحديد الوقت

سيبقى هدف حلم إذا لم تقم بتحديد إطار محدد الوقت. يضاف إلى كل "خطوة" التاريخ الذي يخطط لتنفيذ مهمة معينة - كل ما هو مطلوب.

الخطوة السادسة. تبدأ في الصعود

على "خطوة" لأول مرة للغاية ويمكن الوصول اليوم. سوف تفعل معظم عمل بسيط تعزيز الإحساس في سن المراهقة في رأسي، "أستطيع!". يجب أن لا تأجيل حتى غدا أو الاثنين ما يمكن عمله الآن.

ومن المرغوب فيه أن "سلم" للحفاظ دائما أمام عينيه. حتى في سن المراهقة يتذكر أين هو ذاهب، وإشعار إذا تنحرف عن الخطة.

واستنادا إلى كتاب نشر خرافة "ماذا تريد حقا؟".

الكتاب الورقيE-كتاب