6 نصائح لإعادة تشغيل الدماغ

1. ترتيب "غسل دماغ"

صحتنا العقلية ضعيفة. نحن لا يدركون في حياتهم العصبية والقلق والغضب وتلقائي من وجودها. هذه الطبقة الطينية العقلية طبقة تغطي التأثير النفسي بنفس طريقة وصمة عار والشحوم وعرق الجسم. فإنه يلزم حياة يشوه إدراك الواقع والحكم، واحترام الذات والموقف تجاه الآخرين. ومن المعروف جيدا كم هو مهم لغسل بانتظام الجسم، ولكن المساحة العقلي ونحن لا طهر اليوم.

ربما كل الرذائل والمصائب البشرية يمكن التغلب على الصحة العقلية فقط - "روح للأعصاب".

إذا كنا تذهب الاستحمام قبل الذهاب إلى السريرلماذا نحن الامتناع عن القيام بذلك فيما يتعلق نفسية؟ هيئة النظافة يبدو واضحا، لأننا نعرف الكثير عن عمله، ولكن لا يزال لم ترد في حياته العقلية. تدريب بوعي العقل، لتحويلها إلى طبيعة ثانية.

2. تعلم كيفية تعطيل التطبيق

الدماغ عند الولادة لدى البرنامج، ومن ثم نقدم فيه البرنامج الجديد. يتم تحميل هذه التطبيقات في نفسنا أساسا في مرحلة المراهقة، على الرغم من أننا أنفسنا لا يفهمون. أنها نفذت بشكل متعمد من قبل الأشخاص الذين لديهم سلطة فوق رؤوسنا: الآباء والأمهات والمعلمين والمؤسسات ووسائل الإعلام والدولة.

يمكننا تثبيت أي تطبيق على الهاتف، علمت اختبار له، وحذف لا لزوم له. لماذا نحن غير قادرين على فعل نفس الاحترام في من النفس؟

الرجل ليست حرة، وإذا لم تتمكن من تثبيت برنامج اختيارهم لحياتهم العقلية. يمكنك العثور على البرامج الضارة الخاصة التي تم تثبيتها من دون علمك. وأنها قد تبدو غير مؤذية تماما. السيطرة على النفس خاصة بهم - هو دائما التحرير.

3. تذكر هذه العبارة: "أنا لن تعمل"

واحد من أكثر البرامج الخبيثة شيوعا، وهو العجز المكتسب. "لا أستطيع"، "أنا لا يستحقون ذلك"، "أنا غير قادر على" وهلم جرا.

تعتبر دعونا المثال تدريب الفيلة. الفيل الكبار ليست من السهل جدا لسلسلة، لذلك عليك أن تبدأ تدريب الكلاب مع الشباب. بعد تولي ولادة الفيل لراحة سلسلة قوية جدا، والتي قال انه لم يكسر. أشب عن الطوق، وقال انه يصبح اعتادوا على فكرة أنه من المستحيل للهروب. لديه القدرة على القيام به، لكنه لا يزال بالسلاسل عقليا ولا تفكر في الهرب. كم سلاسل العقلية متشابكا لك؟

عند محاولة للمرة الأولى لكسر واحد منهم، وقالت انها لم تستسلم على الفور لأنه جزء من ذاتك. فإن سلسلة مقاومة تكافح من أجل تبرير وجودها. ويذكرك كل فشل، كل فشل الأحلام، وقالت انها ستصر: "لقد قلت لك انه لا يعمل لك" أو "لم يكن يستحق حتى المحاولة." المثابرة، لا تتخلى عن هدفك، فأنت أقوى بكثير وأكثر الموهوبين من الإيمان المعلمين والمربين الخاص بك.

4. كن منفتحا على كل جديد

فمن طبيعة الإنسان أن يأخذ المثابرة خاصة، يفعل ما يشاء. لاعب كرة السلة مايكل جوردان غالبا ما تذكر كم مرة كان يعاني الهزيمة ورأى أن لديها لا أحد يعتقد.

أفضل طريقة لكسر سلسلة من العجز المكتسب - الحب بحماس عملهم وإظهار المثابرة.

وتمارس بشكل متكرر أكثر "دش" للدماغ، وأكثر ويمكن الاطلاع على التطبيقات الضارة التي تعمل الحياة العقلية. في كثير من الأحيان العمل على إزالتها تدريجيا، كلما كان ذلك أفضل سيكون فهم خبيثة بهم. أكثر تقديمها إلى سلة المهملات، ثم أسرع واكتساب الثقة في قوتهم. في هذه الحالة، يمكنك بسهولة معرفة الجديد: الرياضيات والفن والموسيقى وأكثر من ذلك بكثير.

5. بناء "قصر المعرفة"

كيف يمكن في كثير من الأحيان ننظر للجمعية أفكار مع الفضاء، حتى لو كان ذلك سوف تصبح طبيعة ثانية. بناء القصور العقلية ووضعها في الحياة العقلية كما الإمبراطورة. بناء الحياة العقلية للقصر يسمح لك أن ترى معلوماتك الخاصة. هذه العملية، التي وجدت يحفز الثقة. بناء المتحف، الذي يعرض المعرفة الخاصة بك، فإنك تقر بنفسك الثقة بالنفس والقدرة لديهم.

6. أن نكون حذرين من رأي الزملاء والأوساط العلمية

تحاول العلمية والمجتمع الخبراء لسحب يعود بنا إلى المستوى الفكري والروحي. في كل هذا يمكن أن ينظر إليها على أنها إيجابية ( "إذا فعلت ذلك، لماذا لا تحصل؟") وكذلك والسالب ( "إذا لم تنجح I، لماذا قررتم، أحمق متعجرف قليلا، ما يحدث في لك؟ ").

لو أن تأخذ في الاعتبار رأي الآخرين، فإنه من المستحيل للهروب.

إذا كان الفكر - وهذا هو الحرية، ثم لأنه يقوم على القدرة على التفكير بشكل مستقل واتخاذ القرارات دون الحاجة إلى القلق حول آراء الناس الآخرين. هكذا يفعل الكبار معقول، وليس الطفل الذي تشعر دائما عن فكرة أنه سوف نفكر شخص آخر.

إدريس Aberkan، مؤلف كتاب "الحرية للدماغ! الاطروحه على الحكمة من الدماغ لتغيير المدرسة والمجتمع "، وأنا متأكد أننا جميعا ولدوا مع قدراته العقلية نفسها. هذا فقط لم يكن جميعهم يمكن أن تتطور بكفاءة والبدء في استخدام عقلك على أكمل وجه. إذا كنت تريد أن تعرف سر العبقرية، فإننا ننصح لقراءة هذا الكتاب.

الكتاب الورقيE-كتاب