لماذا قص الشعر، وإذا كان من الممكن لإنقاذهم
برنامج تعليمي الصحة / / December 19, 2019
كيف نفهم أن الشعر جلد
ووفقا للاحصاءات، جلد كل شعر فتاة الثالث.
فيدور رقيقة، الرئيس trichologist ريال عبر عيادة الشعر
أحيانا ينتهي الانقسام ليس من السهل اكتشافها. لا سيما إذا كانت قليلة جدا. خذ قفل رقيقة من الشعر وتفتيشها. إذا كنت تعتقد أن كل شيء في النظام، في محاولة لتحريف ضفيرة ضفيرة ونظرة على الشعر ستنشب.
وهنا ثلاث علامات التقصف:
1. شعرك جاف، رقيقة، هش، وتضاعف نصائح أو مثل باقه ورد.
2. أو تقسيم في عدة أماكن.
3. بالقرب من غيض من الشعر لديها العقيدات - موقع الكسر.
لماذا قص الشعر
عندما trihoptiloze - ما يسمى علميا مشكلة - تقسيم الشعر.
فيدور رقيقة، الرئيس trichologist ريال عبر عيادة الشعريبدأ الشعر لتقسيم في التأثيرات الخارجية الخلفية أو بسبب مشاكل الداخلية للجسم، حيث أنه من الضروري أن يتم شملهم الاستطلاع.
سوء الرعاية
- كنت كثيرا ما تجفيف مجفف الشعر، واستخدام الشباك الحديد أو مستقيم الشعر.
- لا ترتدي قبعة في الشمس والبرد.
- كنت في كثير من الأحيان طلاء، هل بيرم، وزيادة الشعر.
- يمكنك غسل شعرك كل يوم.
- في كثير من الأحيان ومشط طويلكيف لوقف الإضرار شعرك الشعر. أو rvote متعقد الأقفال في هذه العملية.
- في كثير من الأحيان Zapletalكيف أنت فتحطيم شعرك أسلاك التوصيل المصنوعة أو الشعر جمع في شكل ذيل الحصان.
- كنت لم يقصوا شعرهم.
المشاكل الصحية
- أنت لم تأكل. لم يكن لديك ما يكفي من الحديد، الفيتامينات A، E و B.
- لقد حدث فشل الهرموني.
- لقد كسر الأيض.
- لقد كسر الدورة الدموية.
- هل لديك حالة فروة الرأس (على سبيل المثال، التهاب الجلد الدهني).
ماذا لو كان الشعر جلد
الشركات المصنعة للأدوات لمنتجات العناية بالشعر تقدم قناع ترطيب لينتهي الانقسام، ولكن الأمر يستحق التذكر أن هذا هو - مقياس الوقاية. أولا وقبل كل شيء سوف تجد رحلة الى الحلاق.
فيدور رقيقة، الرئيس trichologist ريال عبر عيادة الشعرSostrig الشعر التالف. يوحدهم مستحيلا. ثم الشروع في اتخاذ إجراءات وقائية.
ماذا علي أن أفعل لتجنب المشاكل في المستقبل
النظام الغذائي مراجعة
يجب أن تأكل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية:
- غدة11 أغذية صحية التي هي عالية جدا في الحديدالسبانخ، واللحوم الحمراء، وتركيا، والقرنبيط، والفاصوليا.
- فيتامين (أ)20 الأطعمة التي هي عالية في فيتامين (أ): الكبد (لحم البقر والضأن والأوز) تونة، سمك السلمون والماكريل وجبن الماعز.
- فيتامين E20 الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين E: زيت (جنين القمح، وبذور عباد الشمس والبندق) واللوز والبندق وبذور عباد الشمس واللحوم أوز، الأفوكادو والفلفل الأحمر الحلو.
- الفيتامينات Bفيتامين B: أفضل المصادر الغذائية وعلامات نقص: زروع وحبوب (الأرز البني والشعير والدخن)، واللحوم الحمراء والبيض ومنتجات الألبان والبقول.
حماية الشعر ضد الحرارة والبرودة
اخفاء الصيف من أشعة الشمس المباشرة، أو تطبيق إجازة في المكيف على شعرك مع أكسيد الزنككيف لوقف الإضرار شعركأو ببساطة ارتداء قبعة.
في فصل الشتاء، وإزالة الشعر تحت قبعة.
حدد مشط جديد
استعمالكيف يمكن علاج طرفي الانقسام؟ لينة ومرنة فرشاة أو مشط بأسنان واسعة ومتفرقة، حتى لا كسر أو تلف الشعر.
إذا كان لديك شعر مستقيم، لا ينصح مشط لهم الرطب. انتظر حتى أنهم الجافة أو اتخاذكيف أنت فتحطيم شعرك مشط.
وهنا تجعد أفضلكيف لوقف الإضرار شعرك تمشيط، حتى تكون رطبة. وأيضا المشط.
لا المشط في كثير من الأحيان وبشكل مكثف
هل هذا إلا عند الضرورةكيف لوقف الإضرار شعرك وضع الشعر. لا سحب عليهم وليس dorgayte - تحركاتك وينبغي على نحو سلس.
إذا خيوط متشابكا للغاية، فصل بلطف لهم يديه ثم اضغط المشط. في أي حال من الأحوال لا المسيل للدموع - لذلك سوف يؤدي إلى تلف بنية الشعر. يمكنك استخدام زيت أو مكيف لتسهيل المهمة.
غسل شعرك كثير من الأحيان أقل
لا يسلب الشعر ورطوبة البشرة الطبيعية، في محاولة شامبو 2-3 مرات في الأسبوع. رغوةعرض: مساعدة الطبيعية للشعر الجاف أو التالف الشامبو على الجذور، ثم شطف الرغوة. لا رغوة الصابون النصائح.
استخدام مكيفات الهواء وزيت الشعر
وهنا تكييف و نفط تطبيقه على نهايات التالفة. توفر هذه الأدوات التغذية والترطيب.
التقاط مكيف الهواء مع نوع من الشعر: أنه يؤثر على تكوين الأموال. وتأكد من أن التسمية كانت مدرجة على المكونات الطبيعية والفيتامينات.
تجفيف شعرك بطريقة طبيعية
لا التفاف منشفة على رأسه. فمن الأفضل لطخة بلطف الشعر وتركها لتجفكيف يمكن علاج طرفي الانقسام؟ بشكل مستقل.
لا تجف مجفف الرأس. الأضرار الهواء الساخن الشعر ويجعلها جافة وهشة.
التخلي عن الشباك الحديد والكي
لنفس السبب، اعتبارا من مجفف الشعر. حاول أسلوب مشط شعرك، اختر تسريحات بسيطةوالشباك الحديد الشعر وإجازة قبل العطلة.
لا تبالغ في الشعر عن طريق ربط ذيل
استخدام أنسجة اللثة من دون طلاء: أنهم لا يمزقوا شعرك. لا تشديد ذيل حصان ضيق جدا ولا تفعل ذلك كل يوم. دعونا بقية شعرك.
أقل شيوعا، والطلاء والقيام الكيمياء
التراكيب الكيميائية لالصباغة وتجعيد المجففة بقوةمشاكل الشعر الشعر. وذلك في محاولة للقيام انهيار 8-10 أسبوع بين الإجراءات.
واختيار الظل أقرب إلى اللون الطبيعي. وهذا هو أقلعرض: مساعدة الطبيعية للشعر الجاف أو التالف تلف الشعر.
كن حذرا مع الشعر
اختيار خبير موثوق به واطلب استخدام الأخف وزناكيف لوقف الإضرار شعرك مواد البناء وتقنية آمنة. ارتداء naraschonnye الشعر لم يعد من ثلاثة أشهر.
خفض بشكل منتظم من النصائح
حافظ على باقه ورد الخاص بك، حتى لو كان يبدو من المنطقي. الأمر ليس كذلك.
لا قص الشعر في المنزل إذا لم يكن لديك مقص المهنية. المطبخ يمكن أن تجعل الأمور أسوأ.
الذهاب إلى الكوافير كل 6-8 أسابيع. وحاول حلاقة مقص الساخنة. وتقول مصففي الشعركيفية منع التقصف، وفقا ل2 هيرستليستس الخبراءأن الشعر كما لو مختومة، ويحتفظ بالرطوبة وليس الانقسام الطويل.
استخدام أقنعة الشعر
شراء الملابس الجاهزة قناع مع المكونات الطبيعية. على سبيل المثال، أركانزيت الأركان: المغرب "الذهب السائل" أو الأرقطيوناستخدام الأرقطيون النفط لتعزيز نمو الشعر الصحي النفط. أو تحضير قناع المنزل.
قناع للشعر مع صفار البيض
صفار البيضصفار البيض للشعر انها تشمل فيتامين A، E، B7 (البيوتين)، والحديد.
في وعاء صغير، يخلط جيدا 2 صفار بيضة و 2 ملعقة طعام من زيت الزيتون. توزيع الخليط الناتج من خلال الشعر، وتجنب الجذور، وارتداء قبعة الدش وانتظر 20 دقيقة.
يشطف بالماء والشامبو قيد التشغيل. كرر هذا الإجراء مرة واحدة في الأسبوع.
قناع الشعر من طين البنتونيت
هيدرات الطين البنتونيتباستخدام قناع البنتونيت الطين على شعرك الشعر. قناع مع أنها يمكن أن تستخدم بدلا من الشامبو.
مزيج 1 كوب من الطين البنتونيت الجافة، 1 كوب من الماء الدافئ و½ كوب خل التفاح. إذا كان خليط يخرج سميكة جدا، إضافة إلى أكثر من ذلك بقليل الماء. لا ينبغي أن يكون القناع السائل جدا أو لزج.
توزيع الخليط الناتج على الشعر وفروة الرأس. بعد 5-10 دقائق، غسله مع قناع المياه. كرر عدة مرات في الأسبوع.
استشر طبيبك
يمكن أن ينتهي الانقسام إلا أن يكون واحدا من علامات واضحة من المشاكل الصحية.
انظر أيضا
يمكنني أن تنمو شعرة أنيقة والرموش باستخدام زيت الأرقطيون →