حتى شرب الكحول بشكل معتدل مضر بالصحة: ​​العلماء تقديم الحكم النهائي

وكلما شرب المشروبات الكحولية - ارتفاع خطر ارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية. هذا البيان لا جدال من أي وقت مضى. ولكن على الرغم من ذلك فإنه يعتبر أن هناك بعض "آمنة" جرعة من الكحول. والتي، وفقا لبعضاستهلاك الكحول والسكتة الدماغية: فوائد ومخاطر، يمكن حتى منع السكتة الدماغية.

ومع ذلك، تم رفض هذه البيانات. نتائج خلصت مؤخرا دراسة رئيسية نشرتدليل التقليدي والجيني على الكحول والمسببات المرضية أمراض الأوعية الدموية: دراسة استطلاعية من 500،000 من الرجال والنساء في الصين في مجلة لانسيت، تبين بوضوح: لا يوجد كميات آمنة من الكحول.

كم يمكنك شرب دون ضرر على الصحة

الجواب القاطع: وجدت. وحلل العلماء البيانات الصحية لنحو 500 ألف شخص - البالغين الصينيين من كلا الجنسين. واكتشفنا علاقة فريدة بين استهلاك المشروبات الكحولية واضطرابات الأوعية الدموية.

الناس الذين يشربون باعتدال، وزيادة خطر الاصابة بالجلطة الدماغية بنسبة 10-15٪ مقارنة مع أولئك الذين لم يشربوا الكحول.

متوسطة - وبالتالي، لا أكثر من حصة واحدة (حوالي 10-20 مل من الكحول النقي) في اليوم الواحد. مترجمصحائف وقائع - استخدام الكحول وصحتك على المشروبات الشعبية، يعني حوالي 350 مل البيرة، والنبيذ 150 مل أو 40-50 مل من براندي، ويسكي، الفودكا أو غيرها من المشروبات الكحولية الصعبة.

إذا كنت تأكل أكثر، لديك مخاطر شخصية تطوير السكتة الدماغية لأنه يزيد إلى 35٪.

الذي يهدد الكحول

يقدراستخدام الكحول على نحو ضار وفاة أكثر من ثلاثة ملايين شخص سنويا، معظمهم من الرجال منظمة الصحة العالمية، والكحول استخدام 2.3 مليار نسمة. متوسط ​​جرعة يومية من الكحول من حيث الإنسان هو 33 مل - حوالي ضعف قيمة "المعتدلة". ومن بين هؤلاء الناس هناك كما الأوروبيين والأميركيين أو الصينية.

وتركز الدراسة على الشعب الصيني، ولكن فقط لسبب واحد. يمكن بين ممثلي السباق الآسيوي بموضوعية تحديد مجموعة المراقبة - مكونة من الناس الذين لا يشربون الكحول. بعض الشعب الصيني هناك التعصب وراثية على الكحول. بين الأجناس الأخرى من الناس مع ميزة مشابهة هناك.

يستخدم أحيانا أنه مقارنات مع غالبية السيطرة، أبدا الشرب الفريق، سمح العلماء لتأسيس بشكل لا لبس فيه أي ضرر، حتى أصغر جرعة من الكحول.

هل يمكن القول بالتأكيد، "أين هي الصينية - ونحن فيه ...". ولكن سيكون من الخطأ. مجموعة الدراسة، التي تضم علماء من جامعة أكسفورد، وبكين، و أكاديمية الصينية للعلوم الطبية، ويعلن بكل ثقة: نظرا للنتائج هي نفسها لجميع الناس في العالم.

خلاصة القول: شرب ضارة. وانها حكم نهائي.