يتم عرض نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية لانقاص الوزن، وجبات نباتية، المواد الغذائية للحامل وخطط والعشرين وجبة أخرى في تطبيقات الهاتف المتحرك "وصفات التقويم". كل خطة لها وجبات قليلة لمدة أسبوع كامل. يمكنك متابعة فقط خطوة خطوة وصفات.
"جعل [أدخل حسب تقديرها]، وحياتك سوف لم يهزم مرتفعات الطعام! كان الطعام أبدا سهلة جدا وممتعة! زوج يحب مرة أخرى، إذا كان أي شيء أكثر من ذلك، وليس لديها أطفال إنهم يقاتلون من أجل أكثر من ذلك، والأم في والإختناقات مع الغضب! ليس العصا السحرية للملكة فطرية جميع المأكولات من العالم؟ "- واجب متعة التسوق مجموعة العبارات حول المقبلة" أداة مفيدة للغاية ".
لا، الشيء يمكن فعلا أن تكون مفيدة، ولكن ذلك لن ينقذ، إذا كان من ناحية ليست كافية متنوعة من وصفات والمكونات اللازمة.
المحمول تطبيق "وصفات التقويم" ستدعم الرغبة الشديدة لنظام غذائي طبيعي، قياسا على احتياجات الجسم وليس هناك وقت الفراغ.
"وصفات التقويم" - 22-7 أيام في الأسبوع خطة الأكل
شخص بضع بوصات في وسطه، وشخص يحب ثقل تغذية جيدة في المعدة. قد وقفت شخص أبدا في الموقد، وشخص سنوات عديدة الطبخ في كل شيء. هناك من يريد أن يجتمع في ربع ساعة، والذي هو على استعداد لتجربة حتى وقت متأخر. "وصفات التقويم" على علم بذلك ويحاول إرضاء الجميع.
تقدم الشاشة الرئيسية للتطبيق خيارات القائمة العشرين أكثر من لمناسبات مختلفة. هناك "مطبخ أمي"، "القائمة للنساء الحوامل"، "sevendays العجاف"" الغذاء في عجلة من امرنا "،" نداء ربة منزل من ذوي الخبرة "، وأكثر من ذلك بكثير. التمرير وحدد الخيار المناسب لأنفسهم.
انقر على أي قائمة لنرى كيف لذيذ وصحي تأكله عرض في المستقبل القريب. وتنقسم القائمة إلى سبعة أيام - من الاثنين إلى الأحد. في كل يوم قدمتها ثلاث وجبات كاملة ليتناول وجبات خفيفة عشر.
افتراضيا، تم تصميم وصفة لشخص واحد، على الرغم من أنك يمكن تحديد عدد الحصص. التطبيق يحكي قصة مكونات الغذاء، والقيمة الغذائية في السعرات الحرارية وفوائد للجسم. ينقسم الطهي إلى مراحل. حتى أن هناك الموقت، على سبيل المثال، لالبصل القلي المثلى.
بالطبع، يمكنك ضبط القائمة، والقضاء، وإضافة إلى ذلك مئات الوصفات الجاهزة. وعلاوة على ذلك، فإن التطبيق تذكيرك إعداد الطعام، وخلق تلقائيا قائمة التسوق، بناء على الأطباق المختارة.
في "التقويم وصفات" يتم تنفيذ نظام تصنيف، وهو أمر مفيد جدا. اختيار تقييم وتعليقات المستخدمين الآخرين لمساعدة الأطباق الأكثر جديرة إلى الجدول الخاص بك.
وهكذا، فإن "صفات التقويم" يزيل الصداع التخطيط القائمة، يتحول الطعام إلى وجبة لذيذة وتوفير الوقت عند زيارة المتجر. بشكل عام، كل شيء جاهز لزوج، المحمومة والتراب القليل في المطبخ الخاص بك. :)
السعر: مجانا