احسب كم من الوقت كل يوم هل تنفق على مواقع الترفيه؟ إضافة كمية من اليوم، وسوف يفاجأ. وإذا لم تتمكن من تحد نفسك لوحدك، ثم محاولة تطبيق Selfcontrol الذي يمنع الوصول إلى وسائل الترفيه والمواقع الاجتماعية بعد فترة معينة.
كتبنا سابقا عن عدد قليل من الطرق لمساعدتك التركيز على وظيفة. جاء Selfcontrol إلى قائمتنا ونحن الآن قد قررت أن ننظر إلى ذلك أقرب. وهذا هو في الواقع أداة حادة، لأنه عندما ينتهي وقتك على مواقع الترفيه، لا يمكنك الحصول عليها بأي شكل من الأشكال. ولا ينفع حتى حذف التطبيق أو إعادة تشغيل الكمبيوتر.
بعد إجراء المواقع في القائمة السوداء، وجهاز توقيت، والتي لا تسمح لك أن تذهب إلى مواقع قبل انقضاء فترة معينة التي تقوم بتعيينها.
إغلاق التطبيقات، إعادة تشغيل جهاز الكمبيوتر أو محاولة اقتحام المواقع لا مساعدة - حتى توقيت تنفد، في الطريق إلى هناك سوف لا.
Selfcontrol - وهو التطبيق الفعلي ولكن وحشية. أوصي لمحاربة الرغبة prokrastinirovat تدابير أقل جذرية أخرى. ولكن إذا فشل كل شيء آخر، يمكنك أن تجرب. الشيء الرئيسي هو عدم بدء الانهيار.
تحميل Selfcontrol