7 أسئلة إلى اسأل نفسك كلما كان ذلك ممكنا

هذه المادة لا يمكن قراءة فقط، ولكن أيضا الاستماع. إذا كنت تفضل - تشغيل إحدى المواد.

قال ألبرت أينشتاين: "إذا كان لدي ساعة واحدة من أجل حل أي مشكلة وبلدي سيعتمد على قرارها الحياة، وأود أن تنفق أول 55 دقيقة في محاولة لصياغة السؤال." وانه كان على حق: صياغة المختصة في السؤال - في معظم خطوة هامة على الطريق لحل المشاكل وتحقيق الأهداف.

اختار Layfhaker سبعة أسئلة من كتاب "سنوات هام" و "كن أفضل إصدار من نفسك". ينبغي أن تسأل نفسها كل شخص.

1. أعطي للعالم؟

والسؤال الرئيسي اليوم هو: كيف يمكنك أن تنقل إلى العالم التي تحصل عليها من ذلك؟

نجاح الإنسان تحدد في نهاية المطاف انه مستعد لاعطاء العالم.

دان Waldschmidt (دان Waldschmidt)، مؤلف كتاب "كن أفضل إصدار من نفسك"

لذلك، ما يعطي للعالم؟ ماذا خلق؟ لا يكون كسول والكتابة على ورقة الإجابة على هذا السؤال. هذا ليس بالضرورة شيئا ضخما أو مرئية. على سبيل المثال، هل يمكن أن نفهم أنه من الأفضل لك أن الحفاظ على علاقات قوية داخل عائلتك. والكتابة. الذي عملة تدفعه للعالم؟ كنت مجرد افتراض أو على استعداد لإعطاء؟

2. ماذا أريد حقا؟

كل شخص لديه صوت داخلي أن يهمس عن الرغبات والأحلام. تعزيزه. سجل على ملصقات الناشئة في كل ورغبات العقل. مهما كانت - عظيم، سخيفة، غريب، مضحك، - الكتابة عنهم.

وسوف يكون بعض عابرة، ومنهم من قفل وسوف يبدو في بلدي بصوت أعلى الرأس وأكثر تواترا. هو أنت نفسك والرغبات الحقيقية. لا تستمع إلى ما يقوله الآخرون عن ما تريد. إذا كنت ترغب في - القيام به!

ويأتي هذا الأسلوب الثاني من الاتجاه المعاكس. تخلص من أي شيء كنت لا تريد أن تفعله وما لا تحتاج. الكتابة على قطعة من جميع الالتزامات، والمعتقدات، وهذا هو، كل "يجب" أن لديك. ثم الإجابة نفسك ثلاثة أسئلة لكل "لا بد منه":

• حيث أنها لا تأتي من؟
• حاليا، سواء كان ذلك؟
• لا أريد أن يتبعه؟

شطب جميع المعتقدات التي لا تناسبك. وبالتالي سوف تفقد الزمان والمكان لنفسك هذا.

3. كيف يمكن otmazyvatsya؟

أي ما يقرب من رغبتنا، وهو ما يتعارض مع أفكار الدماغ عن الأمن، أي عمل هو أن يحصل لنا بطريقة ما للخروج من منطقة الراحة، لقاء قوي المقاومة. وهذا ما يسمى قوة المقاومة.

دماغنا طريقة للخروج من منطقة الراحة الخاصة بك مثل النار في الهشيم. لتجنب هذا، فإنه يوجه الحسابات النار في شكل من الأعذار. الآن الاستماع وسماع إشارة لهم بصوت عال. هذا ذهبوا، وعقلك يبدأ في صب رغوة النار في شكل من الأعذار:

• في الشارع قبيح جدا، دعونا البقاء في المنزل ...
• الذهاب بعيدا عن العمل - سوف تكون جائعا!
• لا تقم أبدا بفتح الأعمال. لا يعمل أيا من أصدقائك.
• "لا تخرج من الغرفة. لا تجعل من الخطأ "(الحريق الرغوة برودسكي).
• لا تذهب إلى هذا التدريب. ولم يكن لديك ما يكفي من المال من أجل البقاء حتى نهاية الشهر.

كل هذا - قوة المقاومة. كيف غالبا ما تكون هذه الحماية استجابة يمنع كنت تعيش؟

4. ما يعطيني أكبر قدر من الطاقة؟

في كتاب "سنوات هام" ميغ جاي (ميغ جاي) كتب ما يلي: "لكي نفهم أننا نحب أكثر، هو في غاية البساطة. الأشياء المفضلة لتعطينا أكبر قدر من الطاقة ".

وهذا يعني أنه يجب توخي الحذر، في أي لحظات لديك أكبر قدر من الطاقة. على سبيل المثال، إذا كنت تشعر ارتفاع عندما الصور الطلاء - ترسم صورة. إذا كنت تشعر بأن لديك أكبر قدر من الطاقة عند تنظيم الأحداث الكبرى - تنظيمها. إذا كنت تشعر موجة من قوة في صالة الألعاب الرياضية، أن تفعل ذلك.

لا تحاول اتباع مسار فرض ويصبح محاميا، لأنه يريد الديك. أو لأن لديك قراءة تصنيف "إن معظم مهنة شعبية في المستقبل." اتبع الطاقة - والعاطفة ومن المؤكد أن تجد مخرجا.

5. مهمة أو عاجلة؟

أحيانا نحصل على تعبت كثيرا من كل ما لا أريد حتى الحصول على ما يصل في الصباح. نحن لم تواجه أي الرغبات. اللامبالاة كاملة. كل هذا يحدث لأننا دفع أنفسنا في مستنقع من التزامات، والتي لا نستطيع أن نهرب. يرجع ذلك إلى حقيقة أننا كثيرا ما تفعل ما هو ضروري، وليس ما نريد، نتوقف أي شيء على الإطلاق الفاقة.

نفتقد هذه اللحظة، لأن تسارع حياتنا لا يسمح للتوقف والتفكير عن أنفسهم وأحلامهم. والأهم من ذلك، عن أولوياتنا. وما هي الأولويات الحقيقية بالنسبة لك؟ ربما هي مهنة، وتغيير العالم نحو الأفضل، قوي الأسرة، والصحة، الشيء المفضل ...

والانسجام مع تسمح لك لوضع أهم شيء في حياتي في المقام الأول، ولا تبتعد عن المسار.

6. I النمو أو الحط؟

رجل يريد دائما أن ينمو. جانبية عشوائيا - في أي مكان. إذا لا ينمو الشخص، فإنه يتحلل. وتشير. هذا هو السبب في أنه من المهم جدا أن تتطور باستمرار في أعمالهم. وإذا كنا لا تبذل جهودا وليس لتعقيد مهمة كل يوم، نحن الحاطة بالكرامة.

في جميع أنحاء يتجه نحو الزيادة. إذا كان جذر الشجرة لمنع نمو، ووضع عليه لوح ملموسة، ثم ماذا سيحدث؟ تبدأ الشجرة لتنمو جانبيا. وبالمثل، في البشر. تدهور - هو نفس الارتفاع. جانب واحد فقط.

وكلما الاستماع إلى نفسك وتفعل ما قلته صوت داخلي، وأكثر انسجاما لك. هل لديك الشجاعة للاعتراف ما تريد أو لا تريد فعلا. وكذلك الشجاعة ليكون وفيا لنفسك. ثم لن دافع آخر لا يكون التي تحتاج إليها.

7. أنا في كثير من الأحيان قراءة الكتب؟

كم عدد الكتب التي تقرأ هذا العام؟ وفي الماضي؟ وهذا يكفي، أو أن تقرأ أكثر من ذلك؟ اسأل نفسك الأسئلة الهامة في كثير من الأحيان وقراءة كتاب ذكي ومفيد. كلمة أزلي، وأن الكتاب سوف يكون دائما هو أسرع وسيلة لضخ العقل والمهارات الخاصة بك، من دون الادلاء أخطائهم. نظرة للكتب مثيرة للاهتمام على الرفوف في المقاهي المريحة، في المنزل مع الأصدقاء والأهل، وانتقل طبعة حية في المكتبات، ونطلب أصدقاء يوصي الكتب المفضلة لديهم. ومما لا شك فيه أن يأتي إلى تذوق الكتب.

شراء كتاب "كن أفضل إصدار من نفسك"شراء كتاب "سنوات هام"