لماذا الهواتف الذكية هي مجرد الضارة مثل السجائر

كل عام ونحن تصبح ملحقة الأدوات كافة أقوى، على الرغم من ويرفضون الاعتراف بذلك. كل دقيقة، والحاجة إلى الهاتف الذكي - انها مجرد عادة سيئة أخرى، وكان له ثمنه.

الهواتف الذكية تدمر اهتمامنا

انسداد الاهتمام - وهذا هو عندما عجز يصرف شخص آخر للتركيز على ما يحدث. عدم قدرة الآخرين على التركيز على أهمية التركيز يهدد منطقتنا، وهشة بالفعل.

مثل المدخنين السلبيين يعانون من دخان التبغ شخص آخر، نحن نعاني من تأثيرات سلبية على الهواتف الذكية الأجنبية اهتمامنا.

نحن يشتت انتباهه وننسى أن ما التأمل فقط، وأنه قلق. لهذا السبب نحن تؤذي عندما يقوم شخص ما من المنزل إلى عصا هاتفه على العشاء. هذا هو السبب في أننا يغلي داخليا في شاشة متوهجة في غرفة المسرح الظلام. هذا هو السبب في أننا الحصول على إزعاج عندما، خلال شخص مباراة مثيرة للاهتمام في كرسي قريب يبدأ الخربشة SMS.

هؤلاء الناس تلوث اهتمامنا. نحن نعيش بحماس هذه اللحظة هنا والآن، جنبا إلى جنب مع عائلته، أبطال الفيلم أو فريقك المفضل أثناء وجودهم في الجبهة منا لم قد حصلت في الواقع له بديل!

يمكنك متابعة قياسا تدخين. مدخن يدمر صحتهم في المستقبل من أجل عدد قليل من نفحات التسمم في الحاضر وثابتة رشقات نارية من الدوبامين التي تسببها أقوياء البنية، قلعة وغيرها من الترقيات على المدى القصير الشبكة، وعلى المدى الطويل يمكن أن يؤدي إلى خلل الدماغ.

محاولة الجلوس وبضع ساعات لكتابة مقال في المدرسة. على الأرجح، كنت لا تفي في الوقت المحدد. وانها ليست حتى أن أصبح المزيد من الانحرافات.

لدينا القدرة على مقاومة المحفزات ضعفت كثيرا أننا قد نسيت تقريبا كيفية السيطرة على اهتمامكم، حتى عندما لا نتدخل.

ويعتقد البعض أن تكون جيدة والموظف المسؤول - وسيلة لتكون على اتصال والبقاء على علم في أي لحظة. لا يهم في الحالات التالية: أثناء أداء الطفل في الصباح أو عند إشارة المرور، أو في ليلة من السبت إلى الأحد.

وهذا يذكرنا من اللعبة الإلكترونية القديمة مع الذئب الذي يمسك البيض: يبدو أن كنت بحاجة لالتقاط كل قطعة من المعلومات، وإلا تخسر. ولكن لا أحد يفكر، وماذا، في الواقع، من الفوز.

نحن إهدار اهتمامنا في السعي من المعلومات، ليس لأنه يجعلنا أكثر ذكاء، والوعي أو المهنية، ولكن لأن هذه هي قواعد اللعبة. لذا فليس من المقبول.

الأكثر إزعاجا، يصبح التركيز واضح على القاعدة الاجتماعية. ونحن تعودنا واستقال لحقيقة أننا أنفسنا والناس من حولنا ومن ثم الانقطاع عن الواقع.

لماذا يجب عليك الإقلاع عن التدخين

إزالة بعيدا الهاتف إذا:

• كنت قد نسيت ما هو عليه - والتمتع بها الاتصال المباشر الكامل دون "فواصل الدخان" في شبكة.
• كنت غاليا، وليس فقط الاهتمام بهم على ما يحدث، ولكن أيضا انتباه الآخرين. لا تدمر سحر لحظة.
• كنت ترغب في الهاتف الذكي تبسيط حياتك، بدلا من يحل محله. وقف مستمر تمرير من خلال تدفق هائل من المعلومات، أنه عاجلا أم آجلا سوف تضطر لدفع لعقلك.
• هل توافق على أن الاهتمام الخاص - هو المورد الثمين الذي يجب أن تكون محمية.
• كنت لا تريد الخاص بك غفلة تزايد العلاقات للخطر مع أحبائهم.

الافراج عن الهاتف من يديه. حرية المعلن عنها من التواصل بقدر من الحرية، والرئتين المدخن من الرئتين من الشخص السليم.