32
عدد المشاهدات
عندما يشارك الناس جعل حياتهم أسوأ القرارات، فإنها غالبا ما تشير إلى حقيقة أن اختيار جاء في نوبة من المشاعر الغريزية: غيظ، والعاطفة والخوف والجشع.
سوف تكون حياتنا مختلفة جدا إذا تصرف في الحياة السيطرة + Z، والذي كان قد ألغى القرارات المتخذة.
لكننا - ليسوا عبيدا لحالتهم المزاجية. العواطف الغريزية تميل الى ان تصبح مملة أو حتى يذبل. لذلك، توصي الحكمة الشعبية أنه في حالة ما إذا كان من الضروري اتخاذ قرار مهم، فمن الأفضل أن تذهب إلى النوم. نصيحة جيدة، بالمناسبة. فإنه لا يضر أن تحيط علما! على الرغم من أن العديد من الحلول من النوم ليست كافية. انها تحتاج الى استراتيجية خاصة.
واحدة من الأدوات الفعالة التي نود أن نقدم لكم، استراتيجية لتحقيق النجاح في العمل والحياة سوزي ويلش (سوزي ويلش) - رئيس التحرير السابق لمجلة هارفارد بيزنس ريفيو، كاتب شعبية، معلق التلفزيون والصحافي. ويسمى 10/10/10 وينطوي على اتخاذ القرارات من خلال منظور ثلاثة أطر زمنية مختلفة:
- كيف انت ذاهب لأخذه بعد مرور 10 دقائق؟
- ما رأيك حول هذا القرار بعد 10 شهرا؟
- ماذا سيكون رد فعلك لها في 10 عاما؟
تركيز انتباههم على هذه الشروط، ونحن ننأى بأنفسنا على مسافة من المشاكل التي اعتمدناها قرار هام.
الآن النظر في أثر هذه القاعدة هو مثال على ذلك.
الوضع: فيرونيكا لديها صديق سيريل. لقد كانوا يرجع تاريخها لمدة 9 أشهر، ولكن من الصعب علاقتهم أن يسمى مثالية. وتقول فيرونيكا أن كيريل - رجل رائع، وبطرق عديدة كان واحد كانت تبحث لمدى الحياة. ومع ذلك، انها قلقة للغاية أن العلاقة بينهما لا يتحرك إلى الأمام. وكانت 30، وقالت انها تريد عائلة الأطفال. مبلغ لا حصر له من الوقت في محاولة لتطوير العلاقة مع كيريل، الذي كان في 40، وقالت انها لا. وخلال هذه الأشهر 9، وقالت انها لم اجتمع مع ابنة سيريل من زواجه الأول، واثنين منهم، ولم نسمع العزيزة "أنا أحبك" مع أي واحد ولا غيرها.
كان الطلاق من زوجته الرهيبة. بعد ذلك، قررت سيريل لتجنب علاقة جدية. وبالإضافة إلى ذلك، وقال انه يحمل بعيدا ابنة من حياته الشخصية. فيرونيكا يدرك أنه هو في الألم، لكنها أيضا من العار أن مثل هذا جزء مهم من حياة حبيبها أغلقت لها.
فيرونيكا يعرف ما سيريل لا يحب عجل مع عملية صنع القرار. ولكن سواء كان ذلك في هذه الحالة في حد ذاته خطوة ويقول "أنا أحبك" لأول مرة؟
أبلغت الفتاة لاستخدام قاعدة 10/10/10، وهذا ما جاء منه. طلب فيرونيكا أن يقدم، على الرغم من الآن يجب عليها أن تقرر - سواء سيريل يعترف حبه في عطلة نهاية الأسبوع أو لا.
السؤال 1: كيف يمكنك الرد على هذا القرار بعد 10 دقيقة؟
الإجابة: "أعتقد أنني سأكون قلقا، ولكن في الوقت نفسه فخور بنفسي أن تخاطر وقال لأول مرة."
السؤال 2: ما رأيك حول قراره، إذا الأشهر ال 10 الماضية؟
الإجابة: "أنا لا أعتقد أنني سوف يندم عليه بعد 10 شهرا. لا، أنا لن. أريد بصدق للحصول عليه. الذي لا يخاطر، أن لا يشرب الشمبانيا! "
السؤال 3: كيف يمكنك الرد على قرارها بعد 10 عاما؟
الإجابة: "بغض النظر عن كيفية الرد على كيريل، 10 عاما من قرار الحب أعترف غير المرجح أن تحدث فرقا أولا. وبحلول ذلك الوقت، وإلا فإننا سوف نكون معا سعيدة، أو سوف أكون في علاقة مع شخص آخر ".
ملاحظة 10/10/10 عادة ما تعمل! ونتيجة لذلك، لدينا إلى حد ما حل سهل:
فيرونيكا لديها لأخذ زمام المبادرة. وقالت انها سوف تكون فخورا بنفسك، إذا كنت تفعل هذا، ويؤمن بصدق أنه ليس آسف على ما قام به، حتى لو كان مع كيرلس شيء نهاية يحدث. ولكن يبدو أن لها صعبة للغاية من دون تحليل واعية للوضع في 10/10/10 حكم اتخاذ القرارات الهامة. العواطف قصيرة الأجل - الخوف والقلق، والخوف من التعرض للرفض - كانت الانحرافات والروادع.
ما حدث مع فيرونيكا بعد - ربما كنت غريبة. انها لا تزال وقال، "أنا أحبك" أولا. وبالإضافة إلى ذلك، فقد حاولت أن تفعل أي شيء لتغيير الوضع، والكف عن أن يشعر في طي النسيان. لم سيريل لا يعترفون حبه لها. لكن التقدم كان واضحا: أنه أصبح أقرب إلى فيرونيكا. وقالت انها تعتقد انه يحبها، وأنه فقط بحاجة الى المزيد من الوقت القليل للتغلب على خوف وعلى الاعتراف مشاعر المعاملة بالمثل. في رأيها، واحتمالات أنها سوف نعمل معا لتصل إلى 80٪.
ونتيجة لذلك،
10/10/10 حكم يساعدك على تحقيق الفوز في المباراة على ارض الملعب العاطفي. المشاعر التي كنت تواجه الآن، في هذه اللحظة، يبدو أن المشبعة، وحادة، والمستقبل - على العكس من ذلك، غامضة. لذلك، شهدت المشاعر في الوقت الحاضر، ودائما في المقدمة.
10/10/10 استراتيجية تغير يجعل زاوية الرؤية: انظر النقطة في المستقبل (على سبيل المثال، 10 شهرا) من نفس النقطة التي تراها في الوقت الحاضر.
هذا الأسلوب يسمح لك أن تقدم العواطف قصيرة الأجل الخاص بك. ليس الأمر هو أن يجب تجاهلها. في كثير من الأحيان، حتى أنها تساعدك على الحصول على ما تريد في حالة معينة. لكن يجب أن لا تدع العواطف تسود فوقك.
تذكر حول النقيض من العواطف أمر ضروري ليس فقط في الحياة، ولكن أيضا في العمل. على سبيل المثال، إذا كنت تجنب عمدا محادثة جادة مع رئيسه، وتمكنك من العواطف الحصول على أفضل منكم. إذا كنت تفكر في إمكانية عقد المحادثات في 10 دقيقة عليك أن تكون عصبية، وبعد 10 أشهر - ما إذا كان عليك أن تكون سعيدا كنت قررت أن تأخذ هذه المحادثة؟ أنت الصعداء؟ أو سوف تشعر بالفخر؟
ولكن ماذا إذا كنت ترغب في تشجيع عمل موظف كبير وسوف نقدم له رفع: هل كنت تشك في صحة قرارها في غضون 10 دقيقة، ويل سوف يندم عليه بعد 10 أشهر (إذا كان يشعر الموظفين الآخرين استبعاده)، وما إذا كان هذا الارتفاع يكون لها اي قيمة لعملك بعد 10 سنوات؟
كما ترون، العواطف على المدى القصير ليست دائما الضارة. وتشير 10/10/10 القاعدة أن النظر في العواطف على المدى الطويل - ليست فقط حق واحد. وهذا يثبت فقط أن لديك مشاعر ذوي الخبرة على المدى القصير لا يمكن أن يقف على رأس الطاولة عند اتخاذ قراراتك الهامة ومسؤولة.
الاشتراك
