كيف تصبح شخص قوي الإرادة
حافز / / December 19, 2019
أونوريه دو بلزاكوسوف يمكن ويجب أن يكون مصدر فخر أكثر بكثير من المواهب. إذا الموهبة - تطوير الميول الطبيعية، وشركة و- وانتصرت باستمرار على الغرائز، نبضات حول أي القيود ويقمع إرادة، فوق العقبات والحواجز التي كانت osilivaet، على كل أنواع الصعوبات التي كانت بطولي تتغلب عليها.
قوة الإرادة هي سمة ثابتة من أي شخص ناجح. وعلاوة على ذلك، يمكننا أن نقول على وجه اليقين أن وجود قوة الإرادة أمر ضروري للنجاح في الحياة. مرارا وتكرارا لدينا مثال حيث البطل يتغلب على كل العقبات وتصبح الفائز، و الشخص الآخر، حتى على الرغم من الظروف مواتية للغاية، وغني عن الحياة المسافة. ما هو السبب؟ فقط في وجود أو غياب الإرادة!
خاصية هامة أخرى من هذه النوعية من الطابع هي أننا لم يولد في البداية الناس قوية جدا الإرادة وضعف الإرادة جدا. هذه الميزة يمكن تطعيم أنفسهم وتطوير، مع ما يقرب من أي عمر. أدناه سوف تجد بعض الحيل التي من شأنها أن تساعدك على أن تصبح شخص قوي الإرادة.
1. تضييق الخيارات
ما هو المقصود ب "قوة الإرادة"؟ هذه القدرة على اتخاذ الخيارات الصحيحة ومتابعته دون أدنى شك. ولكن لجعل خيار سوف تكون أسهل بكثير إذا كان لديك عدد محدود من الخيارات. إمكانيات العقل البشري ليست غير محدودة، وحتى الشخص الأكثر قوة الإرادة عند تقديم عدد لا حصر له من إيجابيات وسلبيات يمكن أن يكون مخطئا. لذلك كلما كان ذلك ممكنا، في محاولة لتضييق اختيارك من الفضاء إلى أدنى حد ممكن. نعم، في هذا العصر، عصر الاستهلاك والإعلان، ويصرخ في كل ركن من أركان حرية الاختيار، على ما يبدو غير منطقي، ولكنه يساعد حقا على اتخاذ القرارات بسرعة.
على سبيل المثال، إذا كنت ترغب في الانضمام إلى شرائع الأكل الصحي، سخيفة تسد عشرات الثلاجة من المنتجات المختلفة. انه من الاسهل بكثير لمتابعة نواياهم العافية، إذا كان لديك لاتخاذ خيار فقط بين الجزر والملفوف. :)
2. جعل خيار في الوقت المناسب
قوة الإرادة ليست ثابتة. لا لحياة الإنسان أو ليوم واحد. في بعض النقاط التي هي حتى سهلة لاتخاذ قرارات صعبة، والآخر لا يمكننا أن يصل بنفسه إلى أداء أبسط الأشياء. وذلك في محاولة لتتبع مثل هذه القمم والوديان، والقرارات جعل في اللحظة المناسبة.
على سبيل المثال، كنت ترغب في تشغيل غدا، لكنك تعرف بالضبط ما الصباح سيحارب معهم على التخلص من السرير. وذلك في محاولة في المساء لاتخاذ كل جهد ممكن لتسهيل تنفيذ شؤون التخطيط في وقت الإرادة الخاصة بك لا تزال نائمة. إعداد لياقة بدنية بالقرب من الخروج، وتحميل قائمة التشغيل تحفيزية، ووضع التنبيه بصوت عال.
3. خطة الامور صعبة في الصباح
تأكد من اتباع قواعد لتنفيذ كافة، من الصعب، وأشياء غير سارة مهمة في الصباح. في هذا الوقت، لا يتم استنفاد قوتنا الجسدية والعقلية، بحيث تعطى كل شيء بسهولة أكثر من ذلك بكثير. وفي المساء، عندما تعبنا وترغب في الاسترخاء، وعلينا أن نبذل كل بقايا قوة الإرادة له لأداء المقرر.
4. الحفاظ على نمط حياة صحي
أنا متأكد من أنك قد سمعت عدة مرات عبارة "في الجسم السليم - العقل السليم". إنه لأمر مدهش كم من تأثير على لدينا رفاهية كامل ثماني ساعات من النوم، والتغذية السليمة وممارسة الرياضة. حسنا راحة، ويمكن أن تجعل الشخص السليم بسهولة القرارات، وعمليا من دون أي جهد للوفاء بها، وسوف السلطة لا تعتمد على التقلبات في درجات الحرارة خارج النافذة والروبل.
5. تعيين تذكير
وأخيرا، من الضروري، وبالنسبة للبعض، وسيلة فعالة فقط تنشيط الإرادة uvyanuvshey، الشعب الذي لا يزال يسمى بمودة "السحر Pendel". في بعض الأحيان، على الرغم من كل الجهود التي نبذلها، ونحن سوف يضل والبدء في يهيمون على وجوههم في الضباب من الكسل والشراك الخداعية أو الإحباط. وإذا كان أي منا في حاجة إلى دفعة، أو علامة من شأنها أن تساعد اتخاذ الطريق الصحيح.
العناية بها مقدما، حتى لو كنت واثقا في قدراته. هذا يمكن أن يكون تذكيرا في التقويم الخاص بك على التفتيش على الوفاء قرارات السنة الجديدة يمكن أن يكون واحدا من تطبيقات لمتابعة العادات الصحيحة أو حتى لمجرد التحدث مع شخص ما يهمني رأيه لك. من المهم أن في اللحظة المناسبة كنت قد وجدت الدافع لمواصلة العمل بدأت وليس لديهم أضعاف.