العادة بسيطة - تطبيق من شأنها أن تساعد إعادة الحياة في النظام مع مساعدة من التأمل
الروبوت إيوس / / December 19, 2019
أنت لا تحتاج إلى التدريب حضور إلى أقل خبرة، للعثور على بهجة الحياة، لفهم أهدافها، وتصبح أكثر إنتاجية، وتعلم أن تسقط بسرعة نائما ووقف الخوف من العلاقة الحميمة. مجرد تحميل التطبيق العادة بسيط.
جمعت المرفق العادة بسيطة أكثر من 1000 من أفضل المدربين في التأمل. خمسون منهم مجانا، والحصول على ما تبقى من عرض الاكتتاب على مدى 699 روبل في الشهر.
كل التأمل - هذا التسجيل الصوتي الذي يقودك إلى مدرب صوت. لا موسيقى، لا صوت الطبيعة ويدق بكلتا الأذنين - كل على محمل الجد ومهنيا. ومع ذلك، في اللغة الإنجليزية. السمة الرئيسية العادة بسيطة - الفرصة لاختيار مدتها الجلسة الخاصة: 5، 10 أو 20 دقيقة.
التطبيق يحتوي على ثلاثة أقسام.
على الذهاب
إذا كنت لا ترغب في التورط في أسعار الفائدة طويلة الأجل، فإنك هنا.
يحتوي القسم تأمل لجميع المناسبات. الصباح، في وقت النوم، للمشي في الحديقة وفي المدينة، لأخذ حمام، والسفر بالقطار، بالنسبة لأولئك الذين ينتظرون شيء أو شخص ما، وحتى بالنسبة لأولئك الذين يعانون من نوبات الهلع.
سلسلة
جمعت هنا هي الدورات الموضوعية صاحب البلاغ.
وفي بعض هذه، إلا التأمل واحدة. على سبيل المثال، تم تصميم الانجراف 10 دقائق إلى النوم للاسترخاء لك بعد يوم من العمل الشاق، ووضع للنوم بلطف. التغلب على هزة الجماع القلق أيضا دائم 10 دقيقة سوف تساعد النساء الذين يعانون من القلق والخوف أثناء ممارسة الجنس. الاستعداد للسفر - 5 دقائق التأمل في روح "الجلوس على الطريق."
ولكن هناك دورات طويلة الأجل. للأزواج - الماراثون هذا الأسبوع للأزواج الذين يرغبون في تعميق العلاقة والاقتراب. مع دورة لمدة سبعة أيام من الشفقة سوف يرتفع إلى مستوى جديد من الرحمة والحب الجار. ولكن بما فيه الكفاية لالهم حزمة اليوم القلق يوم حر ثلاثة تأملات: صباح، في منتصف النهار والمساء.
معلمون
الدورات نفسها، ولكن تم فرزها حسب المدربين.
هنا يمكنك ان ترى ليس فقط صورة معلمو الحديث وعي وفعالية، ولكن أيضا سيرهم الذاتية قصيرة. هناك بعض شخصيات مثيرة للاهتمام، مثل الرهبان السابقة.
ملخص
العادة بسيطة - انها مثل اللياقة البدنية الافتراضية للعقل. يجب أن يكون تطبيق سكان المدينة، التي دائما ما مشغول في عجلة من امرنا، وفي الوقت نفسه يعاني من الإجهاد والحمل الزائد للمعلومات. ليس بالضرورة أن يذهب إلى هذه الممارسات مع الرأس، ولكن دعونا عقلك الاسترخاء قليلا تحت إشراف مدرب من ذوي الخبرة من الممكن تماما.
السعر: مجانا
السعر: مجانا