8 نصائح للآباء الذين يريدون تعليم تتكيف مع حياة الطفل

المعالج ايمي موران، مؤلف كتاب "13 الأشياء التي تجنب شخصية قوية" وقال لكيفية تعليم الأطفال للتعامل مع الصعوبات صغيرة لمنع مشاكل الكبار أكثر خطورة زعزعة لهم.

1. لا تعرض الطفل من المشقة

إذا كنت تدافع عنه باستمرار في أي حالة، وقال انه لا تعلم على العمل بشكل مستقل. الصعوبات والعمل الشاق - انها جزء من الحياة، وأحيانا عليك أن من الصعب جدا. الأطفال الذين يفهمون ذلك، والتكيف بشكل جيد لجميع الظروف.

"إن مهمة الوالدين - لمساعدة طفلك على تنمية المهارات التحمل النفسي- يقول مورين. - والدعم عندما هو وجود صعوبة في شيء ".

2. تعلم أن فشل ينظرون

التعامل مع كلمة "لا" - مهارة مهمة جدا، وموران للتدليل على ذلك حالة حيث يمكن تطويرها. تخيل أن طفلك لايوجد فريق رياضي. وبطبيعة الحال، سوف تحتاج إلى استدعاء المدرب ومحاولة تسوية كل شيء. ولكن لا نستعجل. ورفض يساعد طفلك على تعلم درسا الحياة الجيدة: فشل - ليست نهاية. وكان لديه ما يكفي من القوة لمواجهة الفشل، وبعد فشل هو دائما الاختيار.

3. لا يوافق على عقلية الضحية

"عندما يتحدث الأطفال عن الصعوبات التي يواجهونها، فإنهم غالبا ما تميل إلى تحويل المسؤولية للآخرين - يقول مورين. - على سبيل المثال، فإن الطفل هو مكتوب بشكل سيء السيطرة ويقول أن المعلم شرح المادة غير واضحة ". وبطبيعة الحال، والآباء يريدون لدعم طفلهما: للوقوف إلى جانبه، لجعل الوضع أكثر إنصافا. ولكن هذا هو اتجاه خطير.

فمن الضروري أن يشرح للطفل أن الحياة ليست عادلة، لكنه ما يكفي قوية لأخذه. محاولات الوالدين إلى الإصلاح تعزز في الأطفال فكرة أنهم يعاملون بشكل صحيح، أنهم ضحايا. وإذا كان هذا يتكرر مرة أخرى ومرة ​​أخرى، يمكن أن تتطور العجز المكتسب. لا يسمح بذلك.

4. مساعدة عاطفيا والسماح للمهارات اللازمة

إذا يتحدى قرار ذاتي الحاجة طفل أي مهارات أو أدوات، في محاولة لمنحهم. لا تترك الأطفال دون دعم ولا تتجاهل حقيقة أنها هي من الصعب عاطفيا. ومن المهم أن توازن: لإظهار أن تفهم وتعاطف مع ولده، ولكن الوقت لخطوة إلى الوراء ويعطيه فرصة للتعامل مع هذه المشكلة.

بل هو أيضا مهم جدا للتحدث مع الأطفال عن مشاعرهم. انها ستعمل على تطوير المهارات ومناقشة العواطف في حياة الكبار. وأيضا يجعل من الاسهل للذهاب من خلال صعوبة.

5. يوضح كيفية التعبير عن العواطف

عندما لا يمكن أن يقال الأطفال عن مشاعرهم، فإنها تميل إلى تنفيس لهم من جهة أخرى. ونتيجة لذلك، فإنها تتحول إلى الناس الذين لا يعرفون أن للقيام مع الغضب أو الحزن. مساعدة الأطفال يشعرون بالراحة عندما يتحدثون بصوت عال عن مشاعرهم. هذا وسوف نعلمهم أن نفكر في ما سبب لهم مشاعر غير سارة، ويسهل حملها.

وبعبارة أخرى، إذا كان الطفل يستطيع أن يقول، "أنا غاضب" - هو أقل عرضة للpnot لكم في السيقان لاظهار ذلك.

6. تعلم لتهدئة دون مساعدة

على سبيل المثال، إنشاء "مجموعة لتهدئة" من الطلاء والطين وجعل يذكر أن الطفل عندما هو اضطراب. ومن privot فكرة أننا مسؤولون عن مشاعرنا وأنفسنا يمكن تهدئة نفسك. وزيادة تدريجية في القدرة على التعامل مع المواقف الصعبة.

7. الاعتراف بالأخطاء الخاصة بك. ولتصحيحها

أخطاء الآباء - هو فرصة لإظهار طفلك أننا جميعا اخطاء جعل. يمكن لأي شخص أن يغضب ويصرخ في شخص ما أو نسيان مسألة مهمة. الآباء بحاجة لإظهار حسب المثال كيفية الاعتراف بالأخطاء وتصحيحها. هذا سيعطي طفلك على فهم أن الأمور يمكن أن تصبح أفضل، لقول الحقيقة حول الخطأ الذي ارتكبه ومحاولة تصحيح المقدمة.

8. الحمد لله ليس للنتيجة، وعلى الجهد

عادة ما يقول، "هل حصلت على درجة جيدة، لأنك ذكي." على الرغم من أنه سيكون من الأفضل أن نقول: "هل تحصل على درجة جيدة لأن درست بجد." الخيار الأول يمكن أن يؤدي إلى عواقب سلبية على المدى الطويل.

واضاف "اذا الثناء الوحيد للنتائج، والأطفال تبدأ في شطب، والتفكير بأن الشيء الأكثر أهمية للحصول على خمسة، بغض النظر عن ما هي الطريقة - يشرح مورين. - ونحن بحاجة لتعليمهم أنه من المهم أن تكون جهود صادقة والرقيقة. ولذلك فمن الأفضل أن الثناء على هذا الجهد. والطفل الذي يعلم أن هذا الجهد هو أكثر أهمية من النتيجة، سيكون من الأسهل إلى فشل نقل والفشل في حياة الكبار ".