كيفية التغلب على الخوف من تغيير العمل
العمل والدراسة / / December 25, 2019
لا تقلق إذا كان الفكر الوظائف المتغيرة يشل لك ويجعل يعانون من عدم الثقة في قدراتهم الخاصة. هذا الخوف يمكن التغلب عليها إذا كنت تريد حقا للمضي قدما وتحقيق النجاح في الحقل الذي اختاروه.
هذه المادة لا يمكن قراءة فقط، ولكن أيضا الاستماع. إذا كنت تفضل - تشغيل إحدى المواد.
ويعتقد العلماء أن الدماغ يدرك العمل بنظام الورديات كما حدث هو مهددة للحياة. وفقا للجدولهولمز-راه الإجهاد الجرد. هولمز وراي، وقياس مستوى التوتر فيما يتعلق حدث معين، يتم سرد العمل تحول بين الحالات 20 أصعب في الحياة.
هذا الخوف هو في تأسيس جيدا. أولا، تغيير النشاط ينطوي على الكثير من جديدة ومختلفة، خصوصا إذا قررت تماما تغيير ملفك الشخصي. ثانيا، وسوف يستغرق الكثير من الوقت والجهد. ثالثا، بل هو المخاطر المالية، لأنه لا يمكن أن نعرف مقدما أن المكان الجديد كل على ما يرام.
على الرغم من أننا لا نميل إلى ابتكار الكثير من الأسباب لماذا يجب أن لا تغيير وظائفهم. نحن خائفون من فقدان سمعة أو امتيازات إدانة الخوف من عائلة والرأي الغرباء حتى كامل.
وبمجرد أن ندرك أن الخوف - هو محاولة لحماية أنفسهم من الفشل، وسوف تكون قادرة على التغلب عليها.
تغيير المهن - انها جزء من الخاص بك
الطريق الى النجاح وتحقيق الأهداف. بعد كل شيء، لن يكون لكم للبحث عن عمل ومحاولة نفسي في واقعة جديدة، إذا كنت رتبت كل شيء.تحديد مقدما كل مخاوفك
كتابة قائمة من الأسباب الوجيهة لماذا تحتاج بالتأكيد إلى تغيير وظائفهم. القائمة أيضا كل ما بالتالي كنت خائفا. لا تبخل على الكلمات. صب على الورق كل ما تبذلونه من الشكوك والمخاوف وسوء الفهم التي تمنعك من اتخاذ يغرق.
وضع هذه القائمة في مكان بارز. وسوف أذكر لكم أنه على الرغم من الصعوبات المحتملة، والعمل التحول هو يستحق كل هذا العناء في محاولة للتغلب عليها.
الحصول على دعم من أحباءهم
لا تتخذ مثل هذا القرار المهم وحده. اسأل الأصدقاء أو الأقارب لتساعدك على تقديم قائمة من الأسباب لماذا يجب عليك تغيير وظائفهم.
ثم أخبركم عن هذا الخوف يمكن أن يوقف لك على الطريق إلى الهدف. نطلب منهم في كثير من الأحيان أن أذكر لكم عن مزايا تغيير النشاط وهذا هو السبب في ذلك هو يستحق وقتك الاستثمار والطاقة.
تدريجيا، سيكون لديك فهم أن هذه الخطوة عليك منع واهية المخاوف. ثم عليك أن تبدأ بوعي للتخلص منها لتحقيق أهدافهم.