وضع العمل في مكان

إذا كنت متحمسا جدا حول عملهم، الذي يكاد يقترب بالفعل على الهوس، وحان الوقت لاتخاذ الإجراءات اللازمة. وإليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في هذه الحالة.

البحث عن هواية من شأنها أن تغري لكم وعقلك بعيدا عن العمل
الأمثلة على ذلك: الهوايات النشطة مثل الرياضة والفن والألغاز والكلمات المتقاطعة، ولكن ليس في مشاهدة التلفزيون.

وضع أهداف في الحياة، وكذلك تفعل في العمل
وهو يعمل مباشرة بالتزامن مع الفقرة السابقة، وهذه هي أضمن طريقة لإيقاظ اهتمامهم في مختلف متابعة العمل وغير التجارية.

جدولة اجتماع مع الآخرين
على الأرجح سوف يكون من الأسهل بكثير لإنهاء المهمة، مع العلم أن كنت قد خططت للنزهة مع الأصدقاء أو العشاء مع العائلة.

عمل منفصلة والحياة
إذا كنت تحقق من بريدك الالكتروني لمشاهدة الصور المرسلة من قبل الأصدقاء، ولكن في نفس الوقت نرى الكتابة عمل والإعداد، فإنه من غير المحتمل أنك سوف تكون قادرة على الهروب. ربما علينا أن لا تزال تجعل صناديق بريد مختلفة، حسابات الدردشة، الخ

مسبقا تعرف متى تقول "لا"
تذكر قاعدة 80/20؟ التفكير في نوع من الأشياء ما يستغرق الكثير من وقتك، ولكن عمليا لا تحمل أي خير. ربما، بعد كل ما هو ليس من الضروري بالنسبة لهم لقضاء وقتهم الثمين خارج. تقرر لنفسك أشياء أقل فائدة، والتي سيكون من الممكن أن يرفض، دون التسبب في الأضرار التي لحقت النتيجة النهائية.

بواسطة 5 نصائح الحدود-إعداد لمهووس العمل [أربع ساعات أسبوع العمل]