كيفية تطوير الإبداع مع مساعدة من الكسل
إلهام / / December 26, 2019
هذه الأداة سوف تساعد على تطوير الوعي ومفيدة في أي مرحلة من إيجاد الحلول للمشكلات. ولهذا لا تحتاج أن تفعل شيئا على الإطلاق.
لماذا "لا تفعل شيئا" وماذا يعني ذلك؟
لقد سبق أن قال لي حوالي ستة الأدوات التي يمكن استخدامها لتحل المنزلية والتجارية المهام المعقدة التي تساعد على حل خلاق المشاكل وإيجاد الأفكار العظيمة: جمعية, خريطة التعاطف, عدو, الكتابة الحرة, PMI و [ربيس]. وتشمل هذه الأساليب ما يقرب من 80٪ من الدورة العادية لإيجاد الحلول للمشكلات.
هنا هو: الشعور صياغة مشكلة مهمة → → توليد الأفكار وتنفيذ حلول → تقييم واختيار الحلول →.
حديث اليوم دعونا حول الأدوات التي أوصي لاستخدامها في كل مرحلة من مراحل دورة لفهم أعمق للوضع.
هذه الأداة - عدم القيام بأي شيء، حيث "لا شيء" - لا يعني شيئا على الإطلاق. لا أشاهد المسلسلات، وليس التقليب شريط الشبكات الاجتماعية، وليس للتواصل مع أحبائهم، وليس لشرب الشاي، لا أعتقد ...
لا تفعل شيئا - يتوقف والغوص في الفراغ. لا تفعل شيئا - هو إدراك أن علينا أن لا تعمل في أي مكان. لا تفعل شيئا - وهذه المرة من التأمل ويمشي وحده، وعند الاستماع إلى نفسك. الكسل - هو العلم.
الممارسات الشرقية، فإن العديد من المدارس الفلسفية والدينية والنفسية تعليم الكسل - الوعي والقدرة على العيش "هنا والآن". لا تفعل شيئا - هو الفن. لا تفعل شيئا - هو جوهر الإبداع.
كيف يعمل؟
بسيطة ومعقدة جدا في نفس الوقت.
فقط من خلال مبدأ: لديك لتحقيق حالة من التأمل، كما هو الحال مع الكتابة الحرة. تحتاج إلى التخلي عن الرقابة الداخلية الخاصة بك والكثير من المشاكل التي كان يحاول مراقبة.
ومن الصعب في الواقع العملي. تحتاج إلى الابتعاد عن الإيقاع المعتاد. كل واحد منا باستمرار في مكان ما في عجلة من امرنا، لا شيء، والغرور وتبديدها نفسها. كثير من الناس في محاولة لفهم عقلاني والكسل وترك لنفسك فرصة لفهم. إذا كنت لم تكن مألوفة مع هذه الممارسات، ووعي هذه الدولة يأتي لك في آن واحد. التدريب الحاجة التي مدينون لكم شيئا لإثباته. مجرد مشاهدة العالم وأنفسهم، والسماح للأفكار والأحداث تطفو الماضية.
لماذا أعيش؟
لا تفعل شيئا، على حد قول إسحاق Adizes، كاتب ومستشار الأعمال - الشرط الرئيسي للتغيير. لا تفعل شيئا - وهذا هو العقل الهدوء وفهم التوجه الاستراتيجي من حياتك.
وعدم القيام بأي شيء تعطيك:
- لقاء مع نفسها. مع كل شيء في آن واحد - وشامل ومتناغم - جزء صغير أو منكم، الطفل بالخوف، فقد سن المراهقة سعيدة الطريق بين الكبار وغيرها من الجوانب المثيرة للاهتمام في شخصيتك. مثل هذه الاجتماعات وغالبا ما يصعب خبرة، ولكنها مفيدة جدا.
- لقاء مع رغبات ومصالحهم. هل تدرك ما هو مهم حقا، ورتبت نظامه القيم والأهداف. عليك أن تدرك أن المعدل الحالي الخاص بك - مساعدة المشكوك فيها في تحقيق الأهداف.
- فهم الصورة الكاملة لتطوير الخاص بك كشخص والمهنية. سترى صورة من جانب، وندرك أن كنت بحاجة إلى تغيير.
كيفية إعداد؟
في حد ذاته، لم تنشأ الفرصة للقيام به. لاحظت أنه حتى في عطلة لك ضجة؟ لأن يحشر مع خططها والجداول. فإن الدولة سوف تضطر إلى دفع نفسك لا تفعل شيئا.
تحتاج إلى ثلاثة أمور:
- أولا - تجد الوقت. لبدء لذلك سوف يكون كافيا، و 5 دقائق، ولكن حتى مع ذلك، الكثير منا قد تحدث مشاكل. بعد كل شيء، نحن مشغولون جدا، ما عليك القيام به باستمرار شيء.
- ثانيا - المكان المناسب. لبداية، والسماح لها أن تكون هادئة، هدوءحيث لن تكون منزعجة لك.
- الثالث - الدوام. التحدي الأكبر: لقد حاولت، لم تتمكن من الحق في المرة الأولى، وجميع كنت قد قررت ان كنت لا يصلح. ولكن تذكر كيف تعلمت الكتابة في المدرسة. آلاف، عشرات الآلاف من zakoryuchek على حد وصفه، ثم في نهاية المطاف الى إلكتروني العزيزة. لقد كانت تجربة رائعة، وينتهي بك الأمر مع وتعلمت الكتابة.
هناك ممارسة من شأنها أن تساعد على أرض الواقع؟
نعم. إذا كان لديك مثل هذه الفرصة، ويسمح هذا الوضع، حاول الآن 5 دقائق لفعل أي شيء. إذا لم يكن ذلك ممكنا، ووضع تذكير على الهاتف الخاص بك، وتفعل ذلك في وقت مناسب، ولكن ليس بالضرورة اليوم.