7 أسباب تجعلك لا تزال بمفردك
علاقة / / December 29, 2020
1. هل انت خائف من العلاقة الحميمة
ربما حدث خطأ ما في علاقتك السابقة: لقد تعرضت للأذى ، وشريكك آذاك ، واتضح أن الانفصال كان صعبًا. أو كانت لديك طفولة صعبة - مشاكل مع والديك ، صعوبات في المدرسة.
نتيجة لذلك ، ترتبط العلاقات الوثيقة بشيء مخيف وغير سار ، فأنت تخشى أن تتأذى مرة أخرى ، ولا تسمح للشركاء المحتملين بالاقتراب منك. على سبيل المثال ، تتجنب الاتصال بأشخاص جدد أو تبدأ علاقة ، وبعد ذلك ، عندما يتطورون ، انسحب إلى نفسك.
قد يكون هذا السلوك علامة على الإدمان المضاد أو يعني أنك لم تسترجع الماضي بعد. تجربة سلبية. ربما تحتاج الوقت فقط. أو ، إذا استمر الوضع لفترة طويلة ، بمساعدة طبيب نفساني.
اكتشف المزيد💔
- الاعتماد المضاد: لماذا يتجنب الشخص العلاقات الوثيقة وماذا يفعل حيال ذلك
2. تعتقد أنك لا تستحق الخير
قد يكون هذا بسبب الشك الذاتي. أنت تعتبر نفسك غير جذاب ، وغبي ، وسخيف وغير مثير للاهتمام - وتخلص إلى أنه مع هذه المجموعة من الصفات السلبية ، لا داعي لأحد على أي حال.
لذا ، لا تتعرف على الناس ، فأنت تخشى إظهار مشاعرك ، وإظهار نفسك. تتصرف بصلابة ، مقروص. لا تختار عمدًا هؤلاء الشركاء الذين تحبهم حقًا ، ولكن أولئك الذين تعتقد أنك تستحقهم: "أنا قبيح ، فما الفائدة من النظر إلى الرجال الوسيمين؟"
المشكلة هي أن القليل منا قادر على النظر إلى أنفسنا حقًا من خلال عيون الآخرين.
إن إدراكنا لأنفسنا مشوه من خلال التجارب والمواقف السلبية الفخاخ المعرفية. هناك فرصة جيدة أن يراك الآخرون كشخص جذاب وجذاب وذكي. لكنك لن تعرف هذا إلا إذا خرجت من قوقعتك وحاولت التواصل مع شخص تحبه.
3. أنت تجعل العلاقات مثالية
لنفترض أنك تعتقد أنه يجب تطويرها وفقًا لسيناريو محدد بدقة - كما هو الحال في الكتب أو الأفلام. تمور جميلة ، زهور وهدايا ، مناظر مشتركة ، بعد اللقاء الثاني ، قبلة ، بعد الخامس عشر ، انتقل إلى المنزل ، بعد عام من العلاقة ، تعرف على والديك وابدأ التخطيط لحفل الزفاف. وهلم جرا وهكذا دواليك.
وإذا كان هناك شيء لا يسير وفقًا للخطة (على سبيل المثال ، أنت وجهات نظر مختلفة بعض الأسئلة أو الشريك يستغرق وقتًا أطول للانتقال إلى مستوى جديد من العلاقة) ، فهذا يربكك. تنزعج وتبدأ الشكوك في إصابتك.
لكن لا توجد حبكة عالمية للعلاقات المثالية ، لأن الأشخاص الذين يعيشون مع مصالحهم واحتياجاتهم الخاصة يشاركون فيها.
يجدر بنا أن نقبل منذ البداية أن الواقع قد لا يتوافق مع صورة خيالية خالية من العيوب. ومع ذلك ، هذا ، بالطبع ، لا ينطبق على تلك الحالات عندما يقوم الشريك بعمل غير سار على الإطلاق بالنسبة لك ، أو يؤلم.
خذ ملاحظة👇
- 16 نصيحة لأي شخص في علاقة
4. أنت متطلب للغاية
تريد أن تقابل الرجل الخارق المثالي ، لا عيوب ، ولا توافق على أقل من ذلك. يجب أن ينظر بطريقة معينة (وصولاً إلى لون العين أو شكل الإصبع أو حجم الخصر) ، وأن يكون لديه قائمة واضحة بالاهتمامات ، ويكسب مبلغًا محددًا.
نعم ، لاختيار الشريك حسب المعايير المرغوبة - بطبيعة الحال ، لا أحد يريد أن يكون بالقرب من شخص لا يحبه. ولكن ، أولاً وقبل كل شيء ، يجب أن تكون هذه الطلبات واقعية: "تبدو لا تشوبها شائبة ، ولكن في نفس الوقت لا تنفق الأموال على مصففي الشعر وأخصائيي التجميل" ليست كذلك. وكذلك "يكسب الكثير وفي نفس الوقت لا يبقى في العمل".
وثانيًا ، أن تكون متطلبًا لا يعني العثور على خطأ في تفاهات: "حسنًا ، لا ، لا يمكنك مقابلة شخص مخطئ يضع الفواصل».
5. هل تحلم بلقاء توأم روحك
الأسطورة رومانسية للغاية ، لكنها للأسف يمكن أن تتركك بمفردك. إيمانًا بهذه الفكرة ، نحن ننتظر نوعًا من العلامات من الأعلى ، الحب من النظرة الأولى ، العلاقات المتناغمة الخالية من العيوب دون خلاف واحد.
ونتيجة لذلك ، نفقد الأشخاص المثيرين للاهتمام الذين يمكن أن نكون سعداء معهم.
من المهم أن نتذكر أن القصة تدور حول نصفي كل شيء فقط حكاية خرافية جميلة وأي علاقة تحتاج أحيانًا إلى العمل عليها.
اقرأ👩❤️👨
- لماذا حان الوقت للتوقف عن الإيمان بأسطورة توأم روحك
6. أنت تستعجل الأمور بسرعة كبيرة
بعد أن قابلت شخصًا بالكاد ، فأنت تخطط بالفعل لحياة معًا وحفل زفاف وأطفال. من الاجتماعات الأولى ، أصر على العلاقة الحميمة الجسدية. بعد أسبوعين من العلاقة ، اسحب شغفك لمقابلة والديك ، وأعلن حبك واطلب إعادة الاعتراف. يمكن لمثل هذا الضغط أن يخيف الشخص ، وستنتهي العلاقة دون أن تبدأ حقًا.
من المهم أن تستمع لشريكك ، لا تضغط عليه وتتحرك معه بنفس الوتيرة. وفي الوقت نفسه ، قم بتحليل ما الذي يجعلك تفرض الموقف: ربما ليس الشخص هو المهم بالنسبة لك ، ولكن حالة العلاقة. أو أنك لست واثقًا من نفسك وتخشى أنه إذا لم تقم بإلزام شريكك في أسرع وقت ممكن ، فسوف يتركك. ربما ، إذا تعاملت مع مثل هذه المواقف ، فستكون العلاقة أكثر هدوءًا وانسجامًا.
7. تحتاج العلاقات من أجل العلاقات
لأن "عمرك 30 عامًا بالفعل ، فالساعة تدق ، كل أصدقائك كانوا كذلك متزوج». أو "حان الوقت للاستقرار ، الرجل الجاد يحتاج إلى عائلة ، أن تتجول فيها كفاصوليا." إذا كان الشخص بمفرده ، فهو ليس كذلك ، لا ، نعم ، وتأتي الأفكار إليه أن هناك شيئًا ما خطأ فيه ويجب أن يكون لكل شخص زوجين.
يمكن حقًا أن يشعر بالملل والوحدة - وفي محاولة لملء هذا الفراغ ، يندفع للبحث عن شخص "ليكون فقط".
هذا النهج يذكرنا إلى حد ما بعلاقة الملاءمة. ربما تناسب شخصًا ما ، ولكن بالتأكيد ليس الجميع: سيكون من الصعب التوافق مع شخص ما إذا كانت هناك حاجة إليه فقط للعرض وليس هناك مشاعر خاصة بالنسبة له. وكل هذا يمكن أن ينتهي بالاستياء وخيبة الأمل والانفصال القبيح. لذلك ، من الأفضل الدخول في علاقة عندما تكون مستعدًا تمامًا لها.
اقرأ أيضا🧐
- لماذا محكوم علينا بأن نكون وحدنا ولماذا لا يخيفنا ذلك
- ماذا تفعل عندما تكون أعزب (لكنك تريد علاقة)
- لماذا ليس عليك الزواج