ماذا تفعل إذا ظهر حب الشباب بسبب القناع

من 12 مايو في موسكوبدأ نظام الأقنعة في العمل في موسكو و بطرسبورغفي سانت بطرسبرغ ، ستكون غرامة عدم وجود قناع أربعة آلاف روبل لا يمكنك الظهور في الأماكن العامة بدون قناع أو كمامة. تنطبق قيود مماثلة في مناطق أخرى من الاتحاد الروسي.

سيتعين عليك التعود على الأقنعة ، وربما لفترة طويلة. يتحدث بالفعلقد تكون أقنعة الوجه "طبيعية جديدة" في فترة ما بعد الفيروسات مثل الولايات المتحدة تستعد لإعادة الفتح التدريجي أن ارتداء معدات حماية الجهاز التنفسي سيصبح جزءًا من "الوضع الطبيعي الجديدوحذرت بوبوفا من "عودة طبيعية جديدة" بعد الجائحة"بعد الجائحة.

بالطبع ، ليس الجميع سعداء بهذا. يشكو كثير من الناس من أن الجلد الموجود تحت القناع يظهر عليه حكة وتهيج وحب الشباب.

كيف يؤثر القناع على الجلد

إذا وضعته لمدة ساعة أو ساعتين - لا شيء عمليًا. ولكن إذا كنت ترتدي القناع لفترة أطول ، فمن المحتمل حدوث آثار جانبية. تم إدراجهمنصيحة للعاملين الصحيين الذين يعانون من تلف الجلد من أقنعة الوجه باحثون من جامعة هيدرسفيلد البريطانية.

تهيج ميكانيكي

يجب أن يتناسب القناع بشكل مريح مع الوجه. هذا يعني أنه يضغط على الجلد. إذا كنت ترتدي الحماية لعدة ساعات ، فإن الدورة الدموية تضعف. يعاني الجلد من نقص التغذية ، ويبدأ في التقشر.

لحظة أخرى - القناع يفرك الوجه. وبسبب هذا يتم تنشيط عمل الغدد الدهنية. تصبح البشرة أكثر دهنية ، وتنسد المسام بالزهم الزائد ، مما يؤدي إلى حدوث ذلك حب الشباب.

عرق

غالبًا ما يتعرق الوجه تحت القناع. تخلق الرطوبة المتزايدة ظروفًا مثالية لنمو الميكروبات. تخترق بسهولة أصغر الشقوق التي تظهر على الجلد بسبب الاحتكاك المستمر. هذه هي الطريقة التي يحدث بها الالتهاب.

ردود الفعل التحسسية

أقنعة الصيدلية التي تستخدم لمرة واحدة مصنوعة من مواد مضادة للحساسية. ولكن إذا كنت تستخدم قناعًا من القماش الصناعي ، فإن رد الفعل التحسسي (الاتصال التهاب الجلد) ممكن تمامًا.

قد تظهر الطفح الجلدي والتهيج والحكة حتى لو نقعأخبر الطبيب كيفية استبدال القناع الطبي قناع بالزيوت الأساسية. أو تغسله بمنتج غير مناسب لبشرتك.

شخص ما ينقع القناع حرفيًا بالمبيض ، ويسمح له بالجفاف ويضعه على الوجه ، معتقدًا أنه الآن محمي بالتأكيد من COVID. لكن لا: الآن بشرتك متهيجة وتستنشق المبيض طوال اليومكل ما تحتاج لمعرفته حول ارتداء الأقنعة - حتى يخبرنا مركز السيطرة على الأمراض بالمزيد.

شانينا سي. نايتون ، دكتوراه في الطب ، فوربس

ما يجب القيام به لمنع ظهور حب الشباب تحت القناع

اغسل وجهك جيدًا

خاصة قبل أن تخطط لوضع القناع. كلما كان الجلد أكثر نقاءً ، قل خطر البكتيريا التي يمكن أن تسبب الالتهاب عليه.

بعد إزالة القناع في نهاية اليوم ، يجدر أيضًا غسله لإزالة العرق والأوساخ المتراكمة. استخدم أخف صابون أو رغوة أو جل مضاد للحساسية يمكنك استخدامه.

ضع المرطب بعد الغسيل

المرطب الخفيف أو الجل سيجعل البشرة أكثر تماسكًا ويساعد على تقليل التقشر.

استخدم الكريم الواقي قبل وضع القناع

يوصي خبراء العناية بالبشرة البريطانيون بالقيام بذلك في نصف ساعةنصيحة للعاملين الصحيين الذين يعانون من تلف الجلد من أقنعة الوجه قبل ارتداء القناع لأول مرة في اليوم. ليس من الضروري وضع الكريم بين تغييرات القناع.

عالج الالتهابات الناشئة بعوامل SOS

علاجات حب الشباب متوفرة في أي صيدلية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن مسح البثور بمطهر خالٍ من الكحول مثل الكلورهيكسيدين. سيسمح هذا للجلد بالتئام العدوى بشكل أسرع.

إذا فرك القناع بشرتك ، ضعي كريمًا مجددًا على المنطقة المتضررة. سيتم إخطاره أيضًا في الصيدلية.

قبل استخدام منتج SOS ، اغسل نفسك جيدًا وجفف وجهك بمنشفة ناعمة. يمكن دهن الطبقة العلوية بالمرطب.

قم بتغيير قناعك بانتظام

من الناحية المثالية ، مباشرة بعد أن تصبح رطبة من التنفس (عادة ما تستغرق 2-3 ساعات): بهذه الطريقة لن يكون لدى الميكروبات وقت للتكاثر.

لتتمكن من تغيير قناعك أثناء النهار ، احمل معك بعض الإضافات.

إذا كنت تستخدم قناعًا يمكن إعادة استخدامه ، فاختر القماش المناسب

من أجل عدم الإضرار بالجلد ، يجب أن تكون المادة:

• تنفس. ثم يتعرق الوجه بشكل أقل.
• ليس وقحا. سيؤدي ذلك إلى تقليل مخاطر التلف الميكانيكي.

حسن لائق بدنيا نسيج قطني ، قطن ناعم أو ألياف دقيقة.

اغسل الأقنعة التي يعاد استخدامها بعد كل استخدام

فقط ضعيها في الغسالة وشغلي الغسالة في ماء ساخن بمنظف مضاد للحساسية. ثم جفف وكي بمكواة إذا رغبت في ذلك

ليس من الضروري معالجة القناع بشكل إضافي بالمطهرات والزيوت الأساسية والوسائل الأخرى: فقد يضر هذا أكثر مما ينفع.