الاعتماد على الهواتف الذكية يؤدي إلى السمنة
أخبار / / December 19, 2019
وقد أثبت العلماء مرارا أن استخدام الكمبيوتر المستمر قد يكون له عواقب سلبية على صحتنا. الآن يقال الشيء نفسه عن الهواتف الذكية. وفقا لباحثين من جامعة سيمون بوليفار، ثابت "عالقة" في يؤدي أداة متنقلة لمشاكل زيادة الوزن.
أجرى علماء دراسة بمشاركة 1060 طالب متطوع. وقد أظهرت نتائج ملاحظاتهم أن أولئك الذين يستخدمون الهاتف الذكي أكثر من 5 ساعات يوميا، 43٪ أكثر عرضة للبدانة. مثل هؤلاء الناس عادة ما تكون عادات غريبة، تساهم ليس فقط في زيادة الوزن، ولكن أيضا تطور أمراض القلب.
الاستعمال المستمر من العلماء الهواتف الذكية المرتبطة أنماط الحياة أقل النقالة، زيادة استهلاك المشروبات السكرية، الوجبات السريعة وسريعة لإعداد الوجبات الخفيفة.
ووفقا لرئيس مجموعة أبحاث Mirar مانتيا-موروني، زيادة الوزن - يؤدي أول ما غير مترحل نمط الحياة. يمكن أكثر خطورة العواقب ستكون مجموعة متنوعة من أشكال السرطان، السكري وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي.
تماما القضاء على استخدام الأدوات، والعلماء لا يدعو، ولكن من المستحسن لمراقبة مدة الاستخدام اليومي.
هل تنفق الكثير من الوقت على الهاتف الذكي الخاص بك؟ أخبرنا في التعليقات!
انظر أيضا🧐
- أين الاعتماد على الهاتف وكيفية التغلب عليها
- كيفية التغلب على الاعتماد على الهاتف الذكي في 5 خطوات بسيطة