5 تمارين لتحقيق حلم

كل شخص لديه حلم، وإذا كنت الآن لا تذهب لها خطوة واثقة، لديك مشكلة. في مرحلة ما قد تجد أن كنت لا تعرف ما تريد. هذا سوف يساعد على تجنب خمسة دروس من كتاب "حان الوقت!" باربرا شير.

1. الحصول على أصدقاء وهمي

إذا كنت لا تزال تكمن فقط في اتجاه أحلامك، فإنك لن تتداخل مع الحلفاء. أولئك الذين لن انتقاد لك أو للضغط على ضمير، ولكن مما لا شك فيه أن تقول لي شيئا معقولا في وضع صعب.

كنت لا تعرف أين يمكن الحصول على حلفاء الآن؟ اعتقد منهم! كما الهنود الحمر، واصفا المشروبات الروحية.

من تريد أن ترى على جانبي؟ أرسطو، بيونسي، هاري بوتر؟ فليكن أبطال الكتب والأفلام، وشخصيات حقيقية وخيالية، أصدقاء الطفولة أو الكلب الخاص بك.

فكر في الذين وأين سيجلس في منزلك أو مكتبك. في كل مرة كنت تشك في قدراتك، تخيل أن كل منهم قد قلت لكم. تعلم لقبول النصيحة والمساعدة والتشجيع والكتابة طبق الأصل من حلفائكم. كل هذا سوف تساعد في العثور على حلفاء الحقيقي في المستقبل.

2. فهم مشاعرك

واحدة من المشاكل في العالم المعاصر أن نختبئ مشاعرهم. ليس فقط من الآخرين، ولكن من أنفسنا. ونحن نعتبر ذلك غير مقبول أن يغضب على طفلك، أو أفضل صديق الحسد. ولكن للوصول إلى الهدف الصعب، ولكن لا يمكن أن تقول لنفسك. لذلك، وتعلم أن الاستماع إلى صوتك الداخلي، وهذا يكفي لاقامة سياج أنفسهم عن الشعب بعبارة "كل الحق".

هناك خوف، والسعادة، والغضب، ومليون من مشتقاتها. وجميع الناس تعاني من هذه المشاعر.

يمكنك أن تكون شخص جيد والحسد يشعر والغضب. وهذا أمر طبيعي. لكن الحظر تحمله - هو عكس ذلك.

تقديم قائمة من المشاعر التي واجهت في حياتك. الآن، وطرح كل يوم علامة بجانب العاطفة واحد تلك التجربة. بعد مرور بعض الوقت، تحليل بك "مشاعر اليوميات،" سيقول الكثير عنك. ليس كثيرا جدا هل تقلق؟ ولم يحدث ذلك المزاج لعوب؟ ثم تحتاج إلى فهم من أين جاء، والتخلص من السلبية.

3. جعل تي شيرت للخاسر

عوضا عن تذمرهذا شيء لا عمل، تسمح لنفسك أن يبقى متحديا وغير مهذب. اختراع نفسك سلسلة من القمصان للالخاسرين. ما عبارات rychalki أنها ظهرت؟ على سبيل المثال، مثل:

• الرجاء عدم عناق!
• أريد أن أكون المفضلة لديك!
• لماذا يفعلون kosyachat وتطرفا لي دائما؟
• في الواقع، أنا طويل القامة!
• هذا وسوف يكون لكسب ذلك؟!
• أحتاج إلى الشقة!
• لا إطعام لي!
• نعم، وأنا أشعر أنني بحالة جيدة! ما يثير حنق وغضب؟

أطلق العنان لخيالك، يعيد روحه هو دائما لطيفة.

4. توقف القمامة تفكيك

المنزل في حالة من الفوضى، وتشعر بالذنب بسبب ذلك؟ هيا، سوف تكسب أنت حسنات أبدا الانتصار على الفوضى. يتم تشكيل اضطراب في المنزل عن طريق الصدفة - لأن عقلنا الباطن يعمل عند محاولة التلميح شيء. هذا هو طريقك إلى حل أي مشكلة. قمامة أنه يخلق الشعور بأن إكمال الأمور الهامة، ولكن لم يتم التوصل إليها.

تخيل أنك تحوم نقاء الكمال، وإذا كنت تستطيع العيش في صفحة دليل، مخزن الأثاث؟ لا.

ترك القمامة لا يمكن أن يكون: فوضى ينتهك راحة البال والأحلام بحاجة الى مزيد من الفضاء.

تعلم التمييز بين العناصر الهامة حقا من حياته من المستبعد. أنت لا تحتاج إلى النظافة العامة، وتبدأ مع الجدول الخاص بك. إزالة من كل ذلك وثائق مهمة في مكان آمن، نوع من المجلات القديمة، ورمي بعيدا القمامة، وتحمل بعيدا القدح إلى المطبخ.

تعطي لنفسك كلمة لطرد 10 أشياء كل شهر أو تنظيف إلى 10 دقيقة يوميا. قريبا سوف تشعر أن بيتك أصبح أكثر إشراقا وأكثر اتساعا، ووقت الفراغ - أكثر من ذلك. ووقف الشعور بالذنب أن نولد في العالم لا أشعل النار في القمامة.

5. إرسال بيان صحفي

إرسال ثلاثة بيان صحفي وهمي، وتكريس لنفسه. من الأولى أن تكون رائعة تماما. على سبيل المثال، كيف قمت بشراء يخت لمدة 200 ألف يورو، وتوجه الى جزيرة خاصة في البحر الأبيض المتوسط.

الإصدار الثاني تكريس حياتك في غضون ثلاثة أشهر. إذا كان اليوم هو 7 يوليو، وهو تاريخ اطلاق سراح صحفي يوم 7 أكتوبر. وينبغي أن يكون حدث عن الذي كنت أكتب، أكثر تصديق. على سبيل المثال، تصف كيف ذهبت في إجازة، والسباحة في البحر والمشورة لزيارة أي مطعم في حي ودية.

وينبغي أن يكون البيان الصحفي الثالث عنك في غضون عامين. الكتابة عن معظم الحدث الرائع الذي يمكنك أن تتخيل. وتقول دعونا قمت بشراء منزل في اسبانيا وعلى استعداد للتحرك.

يبدو أنه لا يوجد لديه فيما يتعلق التنفيذ الفعلي للحلم؟ خطأ. هذا هو بروفة الخاص بك.

الانغماس في الأحلام. الآن لديك على الأقل خمسة تمارين، مما يؤدي إلى الهدف.