ماذا تفعل إذا كنت بالغيرة من زميل له

مهما حاولنا أن يكون "فوق هذا" الحسد لا يزال الخونة في علاقة العمل. إذا كنت ترغب في تهدئة شعور غير سارة، واتباع التعليمات البسيطة.

الخطوة 1. الاعتراف الشعور وأعتبر

للبدء، وبصراحة تقول لنفسك: "أنا كنت الحسد." لا تحاول أن العواطف قمع. ويمكن التعبير عن الغيرة المكبوتة من خلال الغضب والانتقادات أو التحيز، وأنها سوف تضر العلاقات مع الزملاء.

تقول لنفسك أنه لا يوجد شيء خاطئ مع الحسد. على هذا الشعور وصفت بأنها الرذيلة وحتى خطيئة مميتة. لكنه معنا منذ الطفولة جدا وبالكاد شخص واحد قادر على التفاخر بأن لا أحد يحسد من أي وقت مضى.

الحسد - واحدة من التجارب الإنسانية المعتادة، التي لا ينبغي أن يعتبر شيئا مروعا.

الخطوة 2. تهنئة زميل له من القلب

والآن بعد أن كنت على بينة من الحسد واعترف على نفسي، وحان الوقت لسطع لها المشاعر الايجابية. محاولة لتهنئة أحد الزملاء، والمشي متروك له في العمل أو إرسال بريد إلكتروني تهنئة. لا litsemerte، وضبط أنفسهم للالتهاني الصادقة.

من المهم استحضار شعور دافئ. نعتبر أن لفترة طويلة هذا الرجل كان يسير إلى النجاح، لقد عملت بجد ويستحق الآن الكلمات الرقيقة. إذا لم يكن هناك سبب الخطب تهنئة، مجرد احتفال بإنجازات الزملاء، والثناء عليه.

الخطوة 3. تحليل نجاح شخص آخر

التفكير في ما قام به زميلك لتحقيق المطلوب، وماذا تريد أن تغير في عملك، لتأتي أيضا لتحقيق النجاح.

بالطبع، انها ليست حول كيفية تقليد أو نسخ السلوك من شخص آخر. ونحن نعلم أنه من الضروري أن نقارن أنفسنا فقط مع أمس اليوم، وأكثر من ذلك مع أي شخص آخر. ولكن يمكن للأشخاص الآخرين استرداد انتصارات شيئا مفيدا من شأنها أن تساعد في المستقبل على العمل بشكل فعال.

إذا كان التحليل سوف استخراج ما لا يقل عن فكرة واحدة مفيدة مرة أخرى أشكر عقليا الرجل الذي يحسد.

بفضل وكذلك التهاني الصادقة، تحييد الحسد.

وأخيرا، واحد اكثر المشورة. إذا كنت ودية مع كائن من الحسد، ومجرد التفكير - بالتأكيد فلن يكون من المفيد أن يكون صديقا ناجحة؟ هذا، أيضا، مزاياه. :)