أربع طرق سهلة للحصول على أقصى استفادة من كل يوم
تفعل ذلك بنفسك إنتاجية / / December 19, 2019
سواء أحببنا ذلك أم لا، والأيام والأسابيع تمر بسرعة. أنا لا أحب أن ننظر إلى الوراء في الشهر الماضي وفكر "الانتظار... ماذا أفعل؟ ؟ لا شيء "طريقة واحدة للتفكير في كيف قضيت اليوم - للتركيز أقل على المهام وأكثر - على كيفية جعل كل يوم معنى لك والعالم.
هل الشيء الوحيد الذي يخيف لك.
أصبحت هذه النصيحة كليشيه، لكن، مع ذلك، فإنه لا يجعلها خطأ. البحث عن المخاوف التي قد لا تعطيك لمحاولة شيء جديد. التحدث مع فتاة جميلة في الحافلة. ترتيب الصفقة. إرسال فكرتك. في محاولة لإعداد طبق معقدة جدا. إذا فعل بانتظام الأشياء المخيفة، وسوف تمتد الحدود وإنشاء منطقة الراحة أكبر بكثير.
هل الشيء الوحيد الذي يهدئ لك.
يجب أن العالم لن يهتم بك - يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك. تعلم كيفية الاعتناء بأنفسهم. إذا كنت غاضبا، والعثور على طريقة لغضب الافراج عنهم. إذا كنت بالإحباط، وجعل لنفسك شيئا لطيفا. اختيار وقت واحد في اليوم الواحد، والتي يمكن أن تكرس نفسها.
نفعل شيئا واحدا لشخص آخر
تأخذ من الوقت لفعل شيء جيد لشخص آخر، وسوف أذكر لكم من الأسباب التي أن تكون ممتنة، وتعزيز العلاقات مع الآخرين. إذا كنت تعطي ولا تنتظر المقابل شيئا حيال ذلك، وسوف لا يكون لديك إلى الأسف.
تفعل شيئا واحدا للمستقبل.
قد يكون مستقبل فضفاضة جدا مفهوم: الأسبوع المقبل، الشهر المقبل، عيد ميلادك الثمانين... يمكنك تحويل الأموال إلى حساب التوفير الخاص بك، لقضاء بعض الوقت مع الأطفال، والقيام اليوغا، أو أي شيء آخر أن يجلب لك أقرب إلى الهدف المستقبل.
أربع طرق بسيطة لجعل معظم يومك