كيفية وقف الذين يعيشون على الجهاز وتضع لنفسك أهدافا لل2016
حافز / / December 19, 2019
لم يفت الاوان بعد لبدء الذين يعيشون حياة جديدة. خاصة وأن العام الجديد! نأمل كاتبنا نصائح ضيف الكسندر Golomolzin تساعدك على تحديد أهداف ل في عام 2016، لتتخذ في النهاية الحياة بأيديهم والحصول على نتائج ملموسة والتي لن يكون بالخجل.
كم مرة نسمع من الناس: "أنا لا أعرف ما أريد. ليس لدي أي هدف ". هل سمعت ذلك؟ هل كان لديك مثل هذه الفترات من عدم اليقين؟ في عالم اليوم من الاحتمالات تحتاج إلى أن تكون قادرة على التمييز بين المهم من غير مهم. نحن بحاجة إلى فهم ما هو لك، وما هو ليس لك. وإلا فسيكون هناك خطر أن يعيش حياة بلا هدف.
هل فكرت عبارة "حياة بلا هدف"؟
Zhizn دون هدف - وهذا هو المكان الذي نحن في طريقنا إلى الأمام، لا يعرفون أين أو لماذا. هذا هو عندما نقوم بتشغيل إلى الأمام، ويده على القطب، وتصفية عدد لا حصر له من لفات على الطريق إلى الشيخوخة بائسة. هذا هو عندما كنا خدمة أغراض الآخرين، وأخذ يدعوهم على ظهورهم الخاصة. لم يكن لديك أهداف لطيفة في بعض الأحيان، فإنه لا تفرض أي التزام أو مسؤولية. مجرد العيش على الطيار الآلي. ولكن هذه ليست حياة سعيدة.
السعادة - انها الدقيقة الأولى بعد الهدف.
هذا هو عندما عيني سقي من حقيقة أنك وصلت أخيرا، أو على الرغم من كل شيء، ذهبت وفعلت. حقق. فاز في الباب المغلق، وقال انه لكمات الجدار، والعثور على خيارات وفاز في نهاية المطاف.
لم يفت الاوان بعد لبدء الذين يعيشون حياة جديدة
فإنه من السهل جدا: أولا عليك أن تدرك أن حياة جديدة هناك علاقة مباشرة مع التغيرات. سيكون لديك للتخلص من جانب إلى جانب، ومن المرجح أن تزيد من التشبع من الأحداث والسعة الخاصة بهم. عندما كنت على استعداد، كل شيء يبدأ في التغيير.
الآن هو الوقت المناسب عندما يمكنك أن تصبح على درجة الماجستير من حياته، وعند غروب الشمس في عام 2015 مجموعة نفسها أهداف طموحةالتي من المؤكد أن تغيير نمط حياتك الحالية.
ما هي الأهداف وضعت في عام 2016
للبدء، فإنني أوصي لتبادل أهدافهم المستقبل إلى عدة فئات: المادية والمالية والروحية والاجتماعية وذات مغزى. ويتم ذلك من أجل تطوير وئام في جميع الاتجاهات. لا تركز فقط على المال، وينسون أحباءهم أو لا تولي اهتماما كافيا لصحتهم، وتحقيق نتائج مستقرة في كل من هذه الفئات.
أهداف Fizicheskie
في هذه الفئة، وأهداف نحدد لأنفسنا ما هي التغييرات في النمو البدني والصحة، ونحن نريد تحقيقه. أمثلة من الأهداف: 
- سباق ماراثون - على بعد 42.2 كم.
- القفز مع المظلة.
- قهر قمة الجبل.
- للمشاركة في المسابقات على هذه الرياضة الذي تم اختياره.
- للتخلي عن الكحول وتناول الطعام في مطاعم الوجبات السريعة.
- شراء اشتراك سنوي إلى ناد للياقة البدنية.
- القيام بانتظام تمارين في الصباح، وسكب الماء البارد في جميع الظروف الجوية وهلم جرا.
- تناول الطعام على مجموعة لمدة أسبوع أو اتباع نظام غذائي الشهر.
أهداف Finansovye
كل منا يريد بانتظام لتحسين مستوى معيشتهم، ولكن هذا أمر مستحيل من دون تحديد الأهداف المالية. النظر في أبسط الأمثلة على ذلك: 
- على مدار العام السيطرة على ميزانيتك وحفظ 10-20٪ من الدخل.
- زيادة الدخل الحالي مرتين.
- البدء في كسب مبلغ معين.
- شراء سيارة، والهاتف، والشقة، وهلم جرا.
- البدء في صنع المال على الأعمال التجارية المفضلة لديك.
- زيادة ربحية المشاريع التجارية الفردية.
- الاستثمار في التدريب الخاصة بهم من 100 000 روبل.
الأهداف الروحية
الأهداف، وضعها في الفئة، التي تتطور كشخص، وأنها بحاجة إلى دفع أي اهتمام أقل من الأهداف من الفئتين الأولى. الأمثلة على ذلك:
- بدء الحفاظ على الملاحظات بلوق وتأخذ الشخصية أو المهنية على أساس منتظم على مدار العام.
- العمل على تطوير مهارات وكفاءات جديدة.
- تعويد أنفسهم للتخطيط المهام الشخصية العادية.
- تعلم التحدث اللغة الجديدة.
- قراءة كتاب واحد لمدة أسبوع أو اثنين.
- حضور الدورات والندوات وورش العمل على الأقل مرة واحدة كل ثلاثة أشهر.
- لا تعلم تأجيل القضية حتى وقت لاحق، بسرعة القرارات، فعالة على الفور.
- يلتقي شخصيا مع 10 شخصا كنت معجب.
Sotsialno أهداف ذات معنى
وتشمل هذه الفئة أهداف مشاركتكم في الحياة العامة. يجب أن تكون الشخص الذي لا يسعى فقط الى "اتخاذ أكثر من ذلك بقليل"، لكنها تحاول أيضا أن تترك وراءها خير شيء. أمثلة: 
- وضع من أجل السكن الخاص، وإعطاء الأشياء غير الضرورية مجانا للأشخاص الذين يحتاجون إليها.
- للمشاركة في حفل خيري أو رحلة إلى دار للأيتام.
- كل أسبوع لأقارب دعوة والأصدقاء الذين يترددون بانتظام على الأجداد.
- زرع شجرة أو تنظيم السبت في فناء منزله.
- التبرع بالدم مرة واحدة كل ثلاثة أشهر.
- عرض شهادات 25 معظم الناس مهما في حياتك.
- محاولة تغيير حياة رجل (قراءة كتاب مايكل ويلر "المغامرة الكبرى Zvyagin»). 
من أجل صياغة أهدافها، وأوصي لإصلاح رغبات عابرة وأفكار مثيرة للاهتمام. جعل فورا قائمة أهدافك لهذا العام - ليست مهمة سهلة، حتى بالنسبة لأولئك الذين شاركوا بانتظام في ذلك. للقيام بذلك، استخدم أبسط الأدوات المتاحة: قلم، دفتر الملاحظات أو على هاتفك.
كيف أبدأ لتحقيق الأهداف
حاول أن تبدأ مع بسيطة أهداف الإنجاز المادية. إذا كنت لا تمارس - البدء في الانخراط. إذا كنت تفعل بطريقة عشوائية - في محاولة لتنظيم دورات تدريبية ووضع المعالم الأولى. 5 كم المدى - تحديد هدف لتشغيل نصف الماراثون. الذهاب إلى الحدث على الرياضة مثيرة للاهتمام بالنسبة لك والاشتراك للمشاركة في المسابقات التالية. البدء في الاستعداد لها في نفس اليوم.
السبب فمن المستحسن أن تبدأ مع الأهداف المادية؟ وتحسين اللياقة البدنية تعطيك شعورا رفع الكلي: المادية والنفسية وemotsionalnogo. سيكون لديك الطاقة والشجاعة للأنشطة وأحداث جديدة. أكثر - أكثر من ذلك. أن تكون على يقين أن تنجح!
هل تريد أن تضع حدا لحياة بلا هدف؟ خذ القلم وجعل السجل الأول في الوقت الحالي.
نسخة الهدف سمحت!