لديك لتفعل قائمة - حقيقة بديلة أو خطط حقيقية؟
إنتاجية / / December 23, 2019
إذا كان لديك إلى تأليف لائحة تشبه وثيقة غريبة واصفا واقع مواز، فإنه يجدر النظر في ما يفعله لك. بدلا من ذلك، لبناء خطط السماء العالية التي تم تنفيذها أبدا، يمكنك كل يوم لتدرج في قائمة من الأشياء التي من المؤكد أن تصبح جزءا من يومك.
في عام 2012، دراسة عن شبكة اجتماعية شعبية أظهر ينكيدلن أن أكثر من 60٪ من المتخصصين خلق تأليف لائحة، وفقط 11٪ من حمل كل ما هو مكتوب هناك.
وقد أجريت دراسة أخرى خارج على iDoneThis الخدمة، والتي تسمح لك لاحتفال ما قمت به اليوم، وتبادل إنجازاتهم مع الآخرين. ووفقا للمسح وجدت أن 41٪ من الحالات المخطط أبدا أنه قد تم الانتهاء، وتلك الحالات التي تم وضع علامة "تم"، 15٪ فقط التخطيط مقدما.
وبعبارة أخرى، فإن قائمة الشؤون الإنسانية، وعادة لا يملك الا القليل لتفعله مع واقع الحياة.
لماذا هذا يحدث؟
والمشكلة الأكبر هي أن قوائم لا تعكس ما نحن في طريقنا للقيام حقا. فهي، في معظم الأحيان، هو ما يجب أن نفعله أو ما يريده الآخرون منا.
ما هو الغرض لخلق فرص العمل التي كنت تجاهل؟ هذه ليست مجرد طائل منه، ولكن حتى ضار - قائمة من المهام يخلق الوهم من التقدم، في حين أنه في الواقع لم يكن لتطويرها.
كيف يمكنني تغيير هذا؟
لا ننسى خططهم الكبرى ومن أي وقت مضى تنفيذها، يمكنك إنشاء قائمة منفصلة تسمى «في يوم من الأيام، ربما ".
عندما يكون لديك العمل الهام الذي تريد القيام بها، ولكن ليسوا متأكدين ما يمكن أن يحدث للدخول إليها.
إذا ومن المقرر الخاص إلى القيام قائمة للغد سبع جلسات العمل التي تنوي الدخول بينهما (تنظيف المرآب، على سبيل المثال)، يمكنك إرسال بأمان إلى قائمة "يوما ما / ربما".
قائمة صادقة
من المهم أن تعيد النظر في موقفها إلى قائمة الحالات ليوم غد والمبدأ الرئيسي في صياغته للقيام أمانة.
تدرج في القائمة الخاصة بك فقط ما هو حقا تنوي القيام به ويحدد الفترة الزمنية التي من شأنها أن تكون هناك حاجة لذلك.
وستتضمن قائمة صادقة اجتماعات فحسب، المشاريع، الأعمال المنزلية وغيرها من الأمور المفيدة، ولكن بالضبط ما الذي تفعله كل يوم: مشاهدة مواقع الويب المفضلة لديك للاسترخاء والغداء في مقهى عبر الطريق و الآخرين.
إذا كنت سوف تكون صادقة لسرد كافة عمله - العمل والتسلية والترفيه، وسوف لا سيما يجهد أن تفعل كل شيء خططنا على القائمة.
عندما تحصل على أول لأداء كل ما يشعر وكأنه الفائز الحقيقي، وسوف قائمتك لم يعد يبدو وكأنه تحية من واقع مواز.
نبدأ في تطوير
ذات مرة كنت تعلم أن التنفيذ الكامل لقائمتها، يمكنك البدء - ببطء شديد وبعناية - لإضافة المزيد من المهام المعقدة مرة واحدة أو مرتين في اليوم.
الشيء الرئيسي - تأكد من أنك لا تفرط نفسك والاستمرار في مواكبة نمو قائمتك. إذا لم تكن قد فعلت بعض المهام من القائمة اليوم، وغدا تحويلها أصغر العناصر، أو قد يعود إلى عملاق جدوى من تأليف لائحة.
إعطاء الأولوية
فمن الأفضل أن نسعى جاهدين لتحقيق شيء واحد مهم تقوم بجدولة وتنفيذ عشرة منهم ستة من أكثر بسيطة وهامة. شيء واحد مهم ليوم - انها ليست من ذلك بكثير جدا، ولكن من ناحية أخرى، فمن خمسة قرارات في الأسبوع، و20 - في الشهر.
كن واقعيا، وتقييم قدراتهم والخطة هي عادلة.