المشاكل الصحية المحتملة لالمهوسون
الصحة / / December 19, 2019
الطبيب نفسه مبرمج السابق ومصمم، ودرس المشاكل الصحية الشائعة في عدد السكان، على أساس تكنولوجيا المعلومات.
حلم مزعج
الأرق ونوم متقطع - ومعظم الشكاوى الشائعة لمرضاه. إذا كنت تستيقظ في الليل ولا يمكن أن تغفو في غضون 10-15 دقيقة، ثم في أي حال، لا البقاء في السرير. قراءة والاستماع إلى الموسيقى والاسترخاء. عند تشغيل الكمبيوتر المحمول في حين يرقد في السرير، ومشاهدة التلفزيون، أو تشغيله تسبب شعوريا جسمك لتكرار نفس الشيء في الليلة التالية. إذا كان هذا يتكرر مرارا وتكرارا، وسوف تدخل في العادة.
صداع
المواقع غير لائق من شاشة العرض مع حجم الخط صغير، هو خفيفة جدا أو داكنة الشاشة - كل هذه هي الأسباب الرئيسية لحالات الصداع المزمن.
آلام الظهر
وعادة ما يحدث الازدحام عندما خطير أثناء العمل على الكمبيوتر. سوء الموقف، وليس تعديل الكرسي، وكل جهاز العرض نفسه في كثير من الأحيان يسبب هذا المرض.
ضبط مكان العمل بحيث تشعر بالراحة.
تركيز الاهتمام الضعيف
هذه المشكلة تتعلق مباشرة إلى قلة النوم. الناس الذين ينامون جيدا، وكان لم يتم وضع علامة عليه. حتى استعادة نوم جيدة!